بسم الله الرحمن الرحیم فشار خون : علت فشار خون افزایش غلظت بدن است. این افزایش غلظت به دو دلیل می تواند باشد . ۱ . بر اثر انباشت مواد زائد بر اثر تغذیه از مواد غیر طبیعی که در این نوع فشار خون افزایش ضربان قلب دیده می شود. ۲ . غلظت بدن بر اثر ورود کالری بیش از حد نیاز بدن از مواد غذایی سالم ، طبیعی و مقوی در هر صورت خارج شدن بدن از حالت تعادل در گرمی، سردی ،خشکی و یا تری منجر به افزایش فشار خون می‌شود. تحقیقات نشان می دهد مصرف نمک، شکر ،عسل، خرما ،تخم مرغ، روغن حیوانی، گوشت بوقلمون و زنجبیل باعث افزایش فشار خون می شود. با حذف این عوامل از برنامه غذایی و پاکسازی بدن فشار خون تعدیل می شود. ادامه دارد.... الحمدلله علی ما هدانا بسم الله الرحمن الرحیم فشار خون در فشار خون نوع اول که انباشت مواد زائد در بدن وجود دارد و ضربان قلب بالاست قطع نمک ، شکر و کاهش مصرف مواد نشاسته ای مثل برنج ، ماکارونی ، نان و شیرینی جات (قنادی - سنتی - خانگی - کارخانه ای ) در کنترل فشار خون بسیار موثر است. کاهش حجم غذا و استفاده از وعده های کوچک در فواصل زمانی کوتاه راه کار مناسبی برای کنترل این نوع فشارخون است. در این نوع فشار خون قطع نمک و شکر و کاهش حجم غذا تا ۷۰ درصد باعث کاهش فشار خون می‌شود . در ادامه : استفاده از سیب بخارپز در وعده صبحانه همراه با کمی گلاب استفاده از خوراک سبزیجات با یک حبه سیر و کمی گوشت بز یا گوشت خروس و روغن زیتون ارگانیک و کمی آبغوره بی نمک در وعده ناهار یا شام استفاده از سبوس گندم ،سبوس برنج، جوانه ارزن و جوانه نخود بسیار موثر است با این سبوس و جوانه ها می توان نان تهیه کرد. یادمان باشد مثل سنت ائمه (ص) : اول غذا و آخر غذا با یک بلور نمک معده را گرم کنیم تا هضم قوی داشته باشیم ولی غذا را با ادویه جات ، سبزیجات و کمی آبغوره یا لیمو عمانی طعم و مزه دهیم . نمک در افزایش فشارخون بسیار موثر است . با کنترل فشار خون تمام غذاهای ایرانی را می توان بدون نمک تهیه کرد و در وعده های کوچک و در فواصل زمانی کوتاه استفاده کرد. در آخر لازم به ذکر است که افزایش فشار خون با ضربان قلب بالا در کسانی که معده سرد و هضم ناقص دارند بیشتر دیده می شود. در این راستا مصرف یک قاشق مرباخوری سیاه دانه و عسل( نسبت یک واحد سیاه دانه به سه واحد عسل)بعد از هر وعده غذایی مفید است. امّا کنترل ضربان قلب در این نوع فشار خون..... ادامه دارد .... الحمدلله علی ما هدانا

⛔️⛔️⛔️🔺تجویز آنتی بیوتیک برای کودکان زیر دو سال باعث می‌شود در طول زندگی مدام دچار بیماری شوند. 🔸محققان، آلرژی غذایی، آسم، اگزما، تب یونجه و مشکلات چاقی و بیش فعالی را از جمله بیماری‌های می‌دانند که با این موضوع مرتبط هستند. #خیانت_آنتی_بیوتیکی #به_خودمان_رحم_کنیم ✅ کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام) @masaf_salam

🍁#انار از دیدگاه طب سنتی ایرانی (یاقوت هفتم) ✴ بهترین نوع انار 🔸️بهترین نوع انار اینست که کاملا رسیده بوده، دانه‌های بزرگ داشته باشد و هسته وسط دانه کوچک باشد، نه بزرگ و خیلی سفت. 🔹️انار باید تازه و شیرین یا ملس باشد. مزاج انار سرد و تر است. البته اگر انار خیلی ترش باشد به سردی و خشکی متمایل می‌شود. همچنین دارای قوت قبض می‌باشد هم خود انار (مخصوصا همراه پیه انار) و هم پوست انار که خود دارای استفاده‌های طبی متعددی است. 🔸️پس اگر دانه‌های انار همراه با مقداری پرده‌ها یا پیه بینابین دانه ها خورده شود قابضیت آن افزایش می‌یابد. اگر آب دانه های همراه با پیه گرفته شود نیز قابض است. 🔹️انار غذاییت کمی دارد اما خون بسیار خوبی تولید می‌کند به طوریکه نسبت اجزا خون را بهم نمی‌زند. در برخی انسان‌ها (مخصوصا سرد مزاجان) انار می‌تواند باعث ایجاد نفخ شود که این خاصیت درگرم مزاجان منجر به تقویت حالت نعوظ درآلت تناسلی می‌شود. @Drmirghazanfari

پفک سوسک و هزارپا و خرچنگ! 🤑😷😷🤢 سازمان جهانی غذا سال گذشته پیش‌بینی کرد پروتئین حشرات، بزودی جای پروتئین گوشت در غذای انسان‌ها در سراسر جهان را می‌گیرد. جاهلیت مدرن😐 سازمان کشتار(به اصطلاح بهداشت) جهانی هم ازجنس همین سازمان است، بعیدنیست حامیان داخلی این سازمان بعداهمین موارد را به مردم ماتوصیه کنندوکلی ازانواع ویتامین هاو پروتئین هاشان توضیح بدهند بعیدنیست اسلام دین پاکی هاست وخوردن این مواردحرام است @soroshesalamati

‍ #پسته 👌پسته رسیده بسیار مقوی و داروی کم خونی و ضعف مفرط است. ❎زیاد خوردن آن یبوست می آورد و تولید نفخ میکند. 👌آن را در غذا ی اطفال فراموش نکنید زیرا آنها را تقویت و کم خونی آنها را برطرف میکند. 🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿 📚میوه ها وسبزیهای شفابخش @soroshesalamati

پزشک کانادایی برای تامین آهن بدنش یک ماهی آهنی ساخت که هنگام پخت غذا در، دیگ قرار دهد مردم شمال خودمان قرن هاست ازکفگیرآهنی بنام حسوم استفاده میکنند @soroshesalamati

یا مَنْ اِسْمُهُ دَوآءٌ وَ ذِکْرُهُ شِفآءٌ یا مَنْ یَجْعَلُ الشِّفاءَ فیما یَشاءُ مِنَ الاَْشْیاء .: ☄افرادی که باید در مصرف #لبنیات احتیاط کنند 🔰افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند . 🔰افرادی که سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند . 🔰افرادی که نفخ معده و باد روده دارند . 🔰افرادی که میکروب معده دارند . 🔰افرادی که لک سفید ""برص""روی پوست خود دارند . 🔰زنانی که عفونت و ترشح زنانگی دارند . 🔰زنانی که کیست تخمدان دارند . 🔰زنانی که درد قاعدگی و شکم درد دارند . 🔰زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند . 🔰زنانی که سزارین شده اند.باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند . 🔰بچه هایی که شب ادراری دارند . 🔰افرادی که صرع ""تشنج""دارند . 🔰افرادی که افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند . 🔰افرادی که پر خواب هستند . 🔰افرادی که فراموشکار هستند . 🔰افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند . 🔰افرادی که نفس تنگی وآسم وسینوزیت دارند . 🔰افرادی که زیاد عرق میکنند . 🔰افرادی که کم کاری تیروئید دارند چون هم این بیماری‌ها بیماری سردترندولبنیات بویژه ماست دوغ هم سردند,البته بیماری‌های دیگری هم درلیست می توان درج کردمانندخارپاشنه @soroshesalamati

🔴علت بیماری ملیون ها ایرانی ⭕️علت بیماری کبد #ترک_یک_مستحب ❤️پیامبرخدا صلی‌الله‌علیه‌وآله‌و‌سلّم: 👌آب را بمڪید و آن را یڪجا ســر نڪشید ؛ چرا ڪه درد جگـــر ، از آن می‌خیزد . 📚الکافی ، جلد 6 ، صفحه 381 🔻البته اشتباه اب خوردن یکی از دلایل مشکلات کبدی است. 👌و ترک این مستحب باعث شده خیلی از مردم مشکل جگر یعنی کبد داشته باشن @soroshesalamati

چطوری ظروف مسی رو براق کنیم؟🤔 تنها چیزی که برای برق انداختن ظروف مسی نیاز دارید لیموترش و نمک درشت است ؛یک لیمو را دو نیم کنید،سطح آن را به نمک آغشته و سپس روی مس بکشیدتا ظروفتان براق شوند. @soroshesalamati

‍ #مزاج_شناسی 🔻انسان های سودایی حس بویایی و شنوایی بالایی دارند 🔺 اگر طبقه ی سوم نیمرویی بسوزد فرد سودایی بویش را می فهمد . 🔻 سودایی زودتر دچار بیماری وز وز گوش می شوند چون مزاجش خشک است و در جای خشک صدا چند برابر می شود ولی صدا در محیط تر ، اینچنین نیست . استادخیراندیش @soroshesalamati