💊💊💊💊🌘
🔴 نکاتی در رابطه با #خواب ۲
آیا میدانید ...
👈حتما باید در اتاق کاملا تاریک و بدون چراغ خواب بخوابید؟
خوابیدن در اتاق روشن شانس ابتلا به بیماریهای #عصبی و #قلبی را افزایش میدهد
از آنجا که تقویت قدرت ایمنی بدن در خواب سرشب و فقط در تاریکی انجام خواهد شد درغیر این شرایط قدرت ایمنی به شدت پایین آمده و فرد با تضعیف قدرت ایمنی دچار بیماریهای مختلف از جمله سرطان می گردد.
همچنین دکتر ریچارد استون، یکی از چشمپزشکان موسسه چشمپزشکی پنسیلوانیا، معتقد است که خطر ابتلا به #نزدیک_بینی در بین کودکانی که در دوران #نوزادی از خوابیدن در محیطهای #کاملا_تاریک محروم بودند، خیلی بیشتر از کودکانی است که در تاریکی مطلق میخوابیدند.
📚منبع: پروفسور آنتونی سوردلو از موسسه تحقیقات سرطان لندن و ...
عضویت در کانال 👇
📡 @www_irismed_ir
💊💊💊💊🔴درمان خستگی
👈🌾جوانه گندم
به همه بیمارانی که از خستگی و کوفتگی بدن رنج می برند، توصیه میشود که روزی یک قاشق مربّاخوری پودر جوانه گندم(یا ۵-۴ قاشق جوانه گندم تازه) را به هر نحوی که مایلند؛ مصرف کنند.
همچنین مصرف سمنو نیز مفید است.
☘مصرف #شنبلیله بصورت سبزی یا جوانه آن نیز بسیار در درمان خستگی مفید است. حتما آن را تجربه نمایید.
عضویت در کانال 👇
📡 @www_irismed_ir
📚📚📚#درمان_سرگیجه_سرد
🔹در یک دوره ۴۰ روزه
🔸استشمام عطر گل محمدی یا عطر گل یاس (مریم) در حل خواب
🔸میل کردن خوراکی ها گرم
🔸چرب کردن و ماساژ ملاج ( یک وجب از سر بینی تا روی سر) با روغن کنجد
✨میل کردن ۲۱ عدد کشمش یا ۱۴ عدد بادام و یا ۳ عدد خرما بصورت شبانه.
@tebiranii *
📚📚📚🔵ساده ترین راه برای پایین آوردن #کلسترول
✅ #انگور بخورید.
پوست انگور حاوی ترکیبی است که به پایین آوردن کلسترول کمک می کند.
✍#سیر بخورید. سیر ماده ای است که به طرز نیرومندی کلسترول را پایین می آورد. همچنین به پایین آوردن #فشار #خون نیز کمک می کند.
✍در روز دو عدد #هویج بخورید. همین به تنهایی کلسترول شما را ۱۰ تا ۲۰ درصد پایین خواهد آورد.
👌حداقل سه بار در هفته پیاده روی ۳۰ دقیقه ای داشته باشید.
@tebiranii *
💊💊💊💊#
#شوره_مژه
#فرورفتگی_محل_جوشها
#کک_و_مک
✅درمان شوره مژه :
مالیدن روغن بفشه
✅درمان فرورفتگی محل جوشها :
الف ) مالیدن روغن بنفشه شبانگاه
ب ) روی خط روسری را ۱ الی ۲ مرحله زالو انداختن
✅درمان کک و مک ( علت آن غلظت خون است ) :
الف ) سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود .
ب ) خوردن گس مزه ها ( آب گوجه فرنگی ـ آب انار )
ج ) کم خوردن غذاهای سرخ کردنی
د ) ۲ مرحله حجامت در بهار و ۱ بار حجامت در پاییز
@tebiranii2 *
📚📚📚📚🍹 شربت بیدمشک و بهارنارنج و عسل
✍️ خواص: این شربت بسیار آرامبخش است و ضد استرس و اضطراب است و موجب خواب راحت و آرام شما می شود.
👌مواد لازم↯↯
🚰آب: یک لیوان
🍶عسل: یک قاشق غذاخوری
💧عرق بیدمشک: دو قاشق غذاخوری
💧عرق بهار نارنج: دو قاشق غذاخوری
🍹روش تهیه: عسل را در مقداری آب ولرم حل کرده، سپس عرق بیدمشک و بهارنارنج را اضافه کرده و با آب مخلوط می کنیم.
@tebiranii2 *
💊💊💊#نکاتخواندنی
کسانی که بدزخماند وزخمهایشان دیر خوب میشود به علت صفرای کم بدنشان است که باید غذاهای صفراساز(گرموخشک) بیشتر بخورند.مثل: سیاهدانه،،زیره و...
🌏کانالطباستادخیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii2 🌱
💊💊💊📌 درمان #آرامش_سریع😌
🍃بسیارمجرب
برای آرامش فکریِ سریع ،این نسخه بسیارمجرب ومؤثر است👇
🍃مغزبادام⇦۵۰گرم
🍯عسل⇦۳قاشقغذاخوری
❄آبسرد⇦۴لیوان
⬅مغز بادام را قبلا درآب خیسانده وپوستش را جدا کنید،حالا آن را با عسل وآب مخلوط کرده ودر یک همزن برقی درحدود ۵دقیقه کاملا هم بزنید تا مادهای شیری رنگ ساخته شود.
🌞روزانه یک لیوان یابیشتر مصرف شود.
🌏کانالطباستادخیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii2 🌱
⛔️⛔️⛔️⛔️💊💊#چندنکتهازتغذیهغلط
🔹۱- خوردن روزی 6 تا 8 لیوان مایعات ( این مطلب بزرگترین فاجعه ای بود که در رژیم ایرانی ها قرار گرفت )
🔻۲- جایگزین کردن سالاد به جای سبزی.
🔹۳- جایگزین کردن مرغ و ماهی به جای گوشت گوسفند .
🔻۴- جایگزین کردن روغن نباتی به جای روغن حیوانی-روغن دمبه-روغن زیتون-روغن کنجد.
🔹۵-رواج عمل سزارین به جای زایمان طبیعی
🔻۶-رواج دادن عملهای بی مورد و نابجا جای حجامت و زالو درمانی
🔹۷-گرفتن سبوس نان ، به بهانه ی سبکتر شدن و قابل استفاده شدن برای دیابتی ها و بیماران خاص *
⬅کانالطباستادخیراندیش
┄┅┅❅🌹✾🌹❅┅┅┄
🍃 @tebiranii2 🍃
💊💊💊💊#نڪاتخواندنی
🍔غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد . میتوان کلسیم لبنیات را از #انجیروبادام درختی که گرم هستند تامین کرد .
🌏کانالطباستادخیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii2 🌱
📚📚📚📚🎋کاهو مولد خون صالح رقيق که بهتر از خون تولید شده از سبزیهای ديگر است.
💠دفعکننده ضرر آب و هواى وبائی و خمار و مانع مستی است، همچنین تسکیندهنده تیزی خلط خون و صفرا است.
@tebiranii2
📚📚📚♦️آقایان بالای ۴۵ سال از سنجد غافل نشوید♦️
✅پروستات بعد از سن ۴۵ سالگی آغاز به رشد میکند سنجد از ایجاد مشکل پروستات پیشگیری میکند!
@tebiranii2 *
💊💊💊💠سویق عدس (عدس آسیاب شده وتف داده)
🔶بهترین سویق مخصوص فصل بهار
🔶 برای هیجان دم مفید است
🔶گرمی بدن را خاموش می کند
🔶درون را سرد می کند
🔶تقویت معده
🔶درمان هفتاد درد*
🍚طرز تهیه سویق:
🌼عدس ها را شسته بعد از خشک شدن، بدون روغن تفت دهید، سپس عدس های سرد شده را آسیاب کنید.
🌳از این پودر یک قاشق صبح ناشتا و یک قاشق شب موقع خواب میل کنید.
🍃افراد دیابتی همراه با سه وعده ی غذا میل کنند*
⬅کانالطباستادخیراندیش
┄┅┅❅🌹✾🌹❅┅┅┄
🍃 @tebiranii2 🍃
💊💊💊#درمانتبخال
1⃣ #سرکه_سیب_و_آب_لیمو
🍷سرکه ی سیب ضدالتهاب و ضدعفونی کننده ای قوی و درمان موثری برای رفع تبخال است. به این منظور چندقطره سرکه سیب را روی یک گوش پاک کن بریزید و به آرامی روی تاول های تبخال بزنید این کار باعث احساس سوزش می شود، اما درمان کننده است.
🍋 همچنین می توانید یک قاشق چای خوری آبلیمو، یک قاشق غذاخوری شیر و مقدار کمی نمک را ترکیب کنید و با یک پارچه ی نخی تمیز زوی تبخال بمالید.
2⃣ #ریشه_شیرین_بیان
🍃 شیرین بیان ضدسم قوی است و زخم های عفونی را درمان می کند. یک قاشق غذاخوری پودر ریشه ی شیرین بیان را در نصف قاشق چای خوری آب بریزید و آن ها را مخلوط کنید تا خمیری حاصل شود و آن را روی تبخال بمالید. همچنین می توانید پودر ریشه ی شیرین بیان را دم کرده و به شکل چای بنوشید.
🌏کانالطباستادخیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii2 🌱
💊💊💊#درمانسوختگی ناشی از نفت و مشتقّات آن
آفتاب سوختگی، سرمازدگی و ترک یا شقاق لَب
💐🍃ضماد لِه شدۀ سبزی خُرفِه،مالیدن لعابِ بِه دانه *
⬅کانالطباستادخیراندیش
┄┅┅❅🌹✾🌹❅┅┅┄
🍃 @tebiranii2 🍃
💊💊💊#اکتیوزیس
❌از بیماری های صعب العلاج است.پوست بیمار مانند پوست ماهی🐠 فلس دار می شود، مانند گونی میشود.
#درمان
⭐به مدت۴ ماه سرکه انگبین بخورد
⭐بعد حجامت کند(یا دو مرحله)
⭐برای سرعت درمان هر شب روغن سنجد بمالد و در حمام با لیف سرکه را به پوست ماساژ دهد
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🇮🇷 کانالطباستادخیراندیش
╭┅══🍃══┅╮
@tebiranii2
╰┅══🍃══┅╯
💊💊💊#زخمناشیازآکنهسرسفیدبلغمی
👈 تخلیه آکنه
👈پوشاندن آکنه به وسیله عسل تا ۷۲ ساعت
👈عسل ناشتا و شبانگاه یک قاشق میل گردد
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📚کانالطباستادخیراندیش
╔════💐════╗
@TEBIRANII2
╚════💐════╝
📚📚📚🔴 درمان تأخیر قاعدگی
✅اگر (دم کرده یا عرق) رازیانه صبح ناشتا مصرف شودبرای عقب افتادگی پریود خوب است ولی اگر بعداز صبحانه خورده شود خونریزی های شدید را کنترل میکند
✅خوردن آب انار شیرین 2 الی 3 لیوان در طول روز بسیار درمانگر است.
_______
🔴درمان بسته شدن قاعدگی
✅یک دانه بادام تلخ را شکسته بشکل شیاف استفاده کنید موجب باز شدن حیض می شود.
🌺🍃
🏖 @tebiranii2
📚📚📚💟 #نسخه_درمانی
⭕️ جرم گوش
💢 ۴ بار در روز چند قطره روغن زیتون را در گوشتان بچکانید تا جرم گوش نرم شود این ماده از داروهای شیمیای که برای درمان وجود دارند بسیار مفیدتر است
@tebiranii2
📚📚📚📚#لکههایقهوهایپوستصورت
⬅ بیشتر مشکلات پوستی به خاطر غلبه سودا در بدن می باشد
🔻خوردن سرک انگبین(۲واحد عرقق نعناع+ ۲واحد عسل+ ا واحد سرکه ) یک سوم از این مواد را با یک لیوان آب خنک مخلوط کرده و شبها قبل از خواب به مدت ۴۰ تا ۱۲۰ روز مصرف شود
🔻بعد از ۴۰ روز هر ماه یکبار حجامت عام انجام شود تا بهبودی حاصل شود
🔻مالیدن سرکه صنعتی (سرکه مغازه) با لیف بر روی موضع به مدت ۳ تا ۵ دقیقه و استفاده از سدر و حنا در حمام
🔻پرهیز از خوردن چای غلیظ و سوسیس و کالباس و مواد غذایی صنعتی و فست فودها و غذای مانده
🔻خوردن روزی یک استکان آب زرشک به مدت حداقل یک هفته تا ده روز
🔻 مالیدن روغن بنفشه یا سیاهدانه در شب به موضع
🔻شستن موضع با سرکه هر روز
🔻انجام حجامت عام ماهی یک بار ۲ الی ۳ مرتبه و در صورت بر طرف نشدن حجامت موضعی و یا زالو درمانی
[موارد ذکر شده علل خونی و مزاجی است و سایر علل مطرح نگردیده است]
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📚کانالطباستادخیراندیش
╔════💐════╗
@TEBIRANII2
╚════💐════╝
💊💊💊💊🔴سوال یکی از کاربران گرامی
⁉️چرا همیشه نوک انگشتای دستام و پاهام و نوک دماغم همیشه سرد هستن ؟
✅پاسخ :به خاطر غلبه #سردی یا کم #خونی یا #غلظت خون (صفرا) است
✍فعلا برای رفع سردی میتوانید ؛ با روغن بادام یا زیتون روزی 20 دقیقه ماساژ بدهید
@tebiranii2 *
📚📚📚#آبریزشبینی
۱-«بابونه» آبریزش بینی را از بین میبرد.
۲- ضماد پوست تازهی «گردو» با 1 نا»، 3«حنا» جهت آبریزش بینی مفید است.
۳-بوییدن «مرزنگوش» و نوشیدن جوشانیده آن معالج آبریزش بینی است.
۴-ضماد برگ و ساقه هوایی «مَرغ» جهت جلوگیری از آبریزش بینی تجویز شده است.
۵-خوردن میوه خام «به» مخصوصاً شاداب و شیرین آن مفید میباشد.
۶-«ماش» درمان آبریزش بینی است.
۷- بوییدن «گل نسترن» بسیار نافع میباشد.
۸- چنانچه ریشه درخت «زیتون» را با قدری «برگ زیتون» بجوشانید، آب آن در بینی جهت معالجه آبریزش دماغ سودمند میباشد.
@tebiranii2 *
📚📚📚#آرتروزگردن
❇موارد زیر را به دقت ۴۰ تا ۱۲۰روز انجام دهید تا به درمان برسید:
🍃الف)روغن بادام تلخ روزی ۲ مرتبه روی گردن بمالید.هر بار ۱۵ دقیقه صبر کنیدتا روغن جذب شود سپس لباس بپوشید.
🍃ب)۱۴ روز بعد از روغن مالی بادکش کتف را شروع کنید.یک شب در میان ۲۱ مرحله انجام دهید.
🍃ج)میل باستانی ۴۰ تا ۷۰ حرکت در روز
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📚کانالنسخاستادخیراندیش
╔════🍀════╗
@TEBIRANII2
╚════🍀════╝
📚📚📚#تیرگی زیر چشم ( هاله سودایی ) :
🍃روش درمان:
الف ) مالش دور چشم ( باعث رقیق شدن خون میگردد ) .
ب ) سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود .
ج ) حجامت عام ۱ الی ۲ مرتبه ماهی یکبار
د ) در صورت برطرف نشدن حجامت پشت گوش ـ حجامت ناحیه گیجگاهی ـ زالو در موضع
@tebiranii2 *
📚📚📚🔹درمان #لکهایصورت:😒
الف ) سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود .
ب ) استفاده از حنای سدر + سرکه
ج ) حجامت عام ماهی یکبار (۲ الی ۳ مرتبه )
@tebiranii2 *
📚📚📚❇️ #عفونت_ادرار
🍃عفونت ادرار معمولا سبب سوزش و تغییر رنگ به قهوه ای میشود و یا تخلیه ادرار در چند نوبت تکرار میشود.
✍راهکار مصرف عرق خارشتر چهارپنجم یک لیوان و یک پنجم لیوان عرق خارخاسک تا ۱۴ روز + مصرف لبنیات حذف + روغن بادام تلخ به پهلوها+ روغن بادام تلخ یک قاشق در یک لیوان آبجوش تا یک هفته.
🌏کانالطباستادخیراندیش
┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄
🌱 @tebiranii2 🌱
📚📚📚#شربتعسل
🍃 #نوشیدنی_صبح
✨عسل
✨آب گرم
✨آبليموی تازه
✍به صورت ناشتا،باعث نشاط وتقویت کبد و دفع سموم کبد
✍برای اين منظور نصف ليوان آب جوشیده ولرم را با1ق.م.خ عسل و آب1ليموی کامل مخلوط کنيد
@tebiranii2 *
💊💊#چربیپوستصورت
❇ شستشوی صورت با سرکه رقیق شده با آب در حمام (با لیف به صورت مالیده شود)
❇ شستن صورت با آب لیمو یا آب نارنج با عسل
❇ مالیدن آلوئه ورا به پوست به مدت ۲۰ تا ۴۰ روز
❇ شربت عسل و نکتار سیب
❇ هفته ای سه بار پوست خود را بعد از شستن و خشک کردن، ماسک سیب و عسل (مخلوط سیب رنده شده با عسل) بگذارد
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🇮🇷 کانالطباستادخیراندیش
╭┅══🍃══┅🌹╮
@tebiranii2
╰🌹┅══🍃══┅╯
💊💊💢 #درمان_عفونت_چشم :
🔅الف) شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید. (۷ الی ۱۴ شب)
🔅ب ) بعد از دو هفته یک دوره ۷ الی ۱۴ شب شستشو با عرق رازیانه
🔅ج ) ماساژ چشم
┅═✼❉🍃🌸🍃❉✼═┅
#کانالطباستادخیراندیش
⛑ @Tebiranii2
💊💊❓سوال: سردردم از رگ های پشت سر شروع می شود و سپس جلوی سر را می گیرد و بعد درد چشمانم را فرا می گیرد. دچار میگرن نیز هستم.
✅جواب استادخیراندیش:
🔹سردردی که از پشت سر شروع می شود سردرد سرد است اگر هنگام سردرد حالت تهوع نیز دست می دهد حتماً سردرد سرد بوده و مشکل گوارشی نیز دارد.
🔹در صورتی که در اثر استشمام عطرهای گرم و هوای گرم، سردرد بیش تر شده و چشم ها را می گیرد و نبض طرفین دارد این میگرن و سردرد گرم تعریف می شود باید حجامت عام 2 مرحله انجام گیرد و یک حجامت سر در ماه بعد انجام شود.
@tebirabii2 *