💊💊💊📚📚📚📚⚜#بولاغ اوتی 🌪بولاغ اوتی که به نام های علف چشمه ، تره آبی ، شاهی آبی ، ترتیزک آبی ، جرجیرک آبی ، قره العین ، بهقان ، جرجریر بیابانی ، حرف الماء ، ابرخنجر و ذره الماء نیز معروف می باشد دارای طبع گرم و تر است . 💊موارد استفاده : بولاغ اوتی دارای خاصیت زیاد کننده ادرار ، عرق آور ، افزایش دهنده شیر مادر ، نیروبخش ، ضد انگل ، ضد نفخ ، تصفیه کننده خون و ضد عفونی کننده می باشد همچنین از بولاغ اوتی در مواردی نظیر قند خون ، گواتر ، پوکی استخوان ، برونشیت ، آسم ، سکته مغزی ، تقویت نیروی جنسی ، زخم روده ، سکته مغزی ، تقویت قلب ، زخم های واریسی ، نقرس ، تقویت کبد ، تقویت کلیه ، اسکوربوت ، اسهال خونی ، اختلالات دستگاه گوارشی ، ریزش موها و کم اشتهایی نیز استفاده می کنند . ❌مضرات : زنان باردار باید در مصرف بولاغ اوتی احتیاط نمایند . افراد مبتلا به بیماری های حلق ، بواسیر ، اسپاسم مثانه ، اسپاسم رحم و ... باید در مصرف بولاغ اوتی احتیاط کنند . زیاده روی و مصرف بی رویه بولاغ اوتی موجب ناراحتی کلیه ها ، سوء مزاج ، ورم پروستات و افزایش سودا می شود . 📔منبع: مزاج شناسی سردی و گرمی خوراکیها ص 64 https://telegram.me/Mezajshenasi12 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸🕉 @Mezajshenasi12

📚📚📚   🌟💎🌟💎🌟💎🌟💎🌟 💠 @Mezajshenasi12 💠 💠 جوش وعلل آن 💠 - جوش یا آکنه یک ضایعه پوستی است که آبسه یا عفونت محدود پوستی ایجاد می کند . انواع جوش: جوش ساده، عفونی، کورک، جوش سر سیاه، جوش سر سفید، جوش سرسرخ. نکته مهم اینست که هر جوش یک منبع التهاب برای بدن است و در التهاب ها همه سیستم ایمنی هومورال و سلولی درگیر می شوندهر یک عدد جوش خود می تواند یک مانور سیستم ایمنی تلقی شود و موجب تعادل و تقویت این سامانه بسیار مهم در بدن گردد و جلوی بروز بسیاری از بیماریهای با واسطه اختلال سیستم ایمنی مثل: ام اس، آرتریت روماتوئید، لوپوس و انواع حساسیت ها را بگیرد، بنابراین هدف ما از بین بردن کامل فرایند جوش زدن نیست بلکه کنترل شدت بیماری و عوارض آن مانند اسکارهای دائمی زخم های عمیق ناشی از برخی جوش های کنترل نشده و شدید، می باشد.  - درمان :اصلاح مزاج فرد میباشد .که شامل اصلاح تغذیه ،اصلاح عادات رفتاری واصلاح عملکرد سلولهای کبدی وهمچنین سلولهای پوستی میباشد . گاهی مصرف گرمی ها شدت جوش را تشدید میکند . وگاهی جوش زدن بر اثر غلبه خون میباشد . در طب سنتی ،با شرح حال کامل باید ابتدا ریشه بیماری را پیدا کنیم وبعد اقدامات درمانی لازم انجام شود . همراهان گرامی توسعه سلامت ایرانیان ،اقدامات موضعی پوست مانند اکثر کرم ها ،صابونها ،لایه بردارها و....موقتی تاثیر گذار خواهد بود .علت جوش زدن در خود پوست نمی باشد که ما به غلط فقط درگیر درمان ظاهری پوست باشیم . علت جوش ،اکثرا ریشه در کبد واعضای داخلی بدن دارد . گاهی فقط یبوست علت جوش زدن میباشد . گاهی علل عصبی دارد . گاهی در گیری چند عضو داخلی بدن علت جوش است . وگاهی جوش اصلا بیماری نیست ومختص ولازمه دوران خاصی از عمر میباشد ونباید سرکوب شود . 🍎 پس یادمان باشد :که برای درمان جوش خود سرانه اقدام نکنیم .از روشهای درمانی سرکوب کننده که امروزه متداول است اجتناب کنیم .اصلاح مزاج خط مقدم درمان است. 💠 زکات علم ،نشر علم است 💠 💠 به قلم : زهراخرمن گیر 💠 💠مدرس وپژوهشگرطب سنتی 💠 https://telegram.me/Mezajshenasi12 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 @Mezajshenasi12 🌟💎🌟💎🌟💎🌟💎🌟

💊💊💊💊#خواص_گوشت_شترمرغ 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥 👈مصرف گوشت شترمرغ مدتی است که به دلایل مختلف افزایش زیادی یافته و حتماً از خواص آن بسیار شنیده‌اید اما خوب است این نکات را هم از نظر #طب_ایرانی بدانید: * گوشت شترمرغ #مزاج_گرم_خشکی دارد. * #بادهای_دستگاه_گوارش و سایر نقاط بدن را از بین می‌برد. * #بلغم‌های اضافه را می‌شکند و دفع می‌کند. * در برخی انواع #فلج، #بی‌حسی‌ها و #بیماری‌های_اعصاب ناشی از #غلبه_سردی_تری مفید است. * در دردهای مفصلی مثل #سیاتیک، #درد_کمر و ساق پا که ناشی از سردی باشد مفید است. * در بیماری‌های #رحمی که ناشی از سردی باشد مفید است. 👈👈#احتیاط👇👇 * گوشت شترمرغ غلیظ است و به همین دلیل افرادی که دارای #معده_ضعیف هستند باید از مصرف بیش از حد آن خودداری کنند. این گوشت بافت ضعیفی دارد و به تعبیری لطیف است بنابراین نباید زیاد پخته شود چون زود خشک می‌شود 👈 مصلح: در طب ایرانی هضم نهایی این گوشت کمی مشکل بوده و البته برای گرم‌مزاجان مناسب نیست و گرم‌مزاجان در صورت تمایل به مصرف باید در کنار آن از مواد حاوی سرکه مثل ترشی‌ها استفاده کنند. 👈توجه کنید: در کل افراد #سردمزاج و مبتلا به بیماری‌های مفصلی و اعصاب ناشی از سردی می‌توانند گه گاه از این گوشت استفاده کنند ولی بهتر است گوشت دائمی آن‌ها نباشد گرم مزاجان نیز به مقدار خیلی کمتر مجاز به استفاده از این گوشت هستند. #روغن_شترمرغ در منابع طب سنتی گفته شده خوردن روغن و پیه آن باعث سرعت #تکلم_اطفال و مالیدن آن به بدن و پاهایشان باعث #سرعت_حرکت_اطفال می‌شود. * همچنین روغن آن از بین برنده سردی اعضا و مفاصل و کاهنده درد و #ورم آن‌ها است. 🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥_طب_ایرانی_اسلامی_حکیم_جرجانی https://telegram.me/Mezajshenasi12 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸🕉 @Mezajshenasi12

💊💊💊🌹🌿 🔰غذای لطیف ،غذای غلیظ✨ 🔻غذاهای غلیظ غذاهایی هستند که به راحتی هضم نمی شوند و مواد زایدی که از آنها تولید می شود به راحتی می توانند در کنار هم تجمع کرده و ایجاد #انسداد در #عروق و مجاری کنند و به شرط تکرار مصرف در طول زمان حتی ایجاد #توده در بافت های مختلف بدن نمایند. درنتیجه مصرف آنها برای اکثر افراد ممنوع است ،اما افرادی که معده های قوی و یا فعالیت های سنگین بدنی دارند ، می توانند برخی از این غذاها را هضم کنند ،در نتیجه برای آنها مشکلی ایجاد نمی کند . 🔹غذاهای غلیظ👇 قارچ ، گوشت گاو ، پنیرها مخصوصاپنیر پیتزا ، کلم خام ،گوشت های فریزری ، گوشت شتر ، گوشت شترمرغ ، تخم مرغ بسیار پخته شده 🔻غذاهای لطیف غذاهایی هستند که به راحتی در معده هضم می شوندو موادی که در کبد از آنها تولید می شود به راحتی قابل تغییر هستند، در نتیجه امکان تجمع آنها در نقاط مختلف بدن و یا ایجاد انسداد کمتر است. 🔅بعضی از مواد غذایی بسیار لطیف مانند👈شیر ، هندوانه ، هلو ، ماهی ، خربزه،سیر و پیازخام را نباید در حالت ناشتا یا هر زمانی که حرارت بدن بالاست مثل زمان خشم یا ورزش سنگین و ... مصرف کرد زیرا باعث ایجاد فساد یا افزایش شدید حرارت و تولید #موادسمی می شوند . 🔸غذای لطیف👇 گوشت جوجه مرغ ، کبکو بلدرچین ،گوشت بره ، کاهو ، انار ، سیب شیرین ، نان گندم خوب پخته شده ، زرده تخم مرغ عسلی 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🖊دکتر ریحانه معینی 🖊دکتر نرجس گرجی 🆔 @drmmohebbi

📚📚📚📚⛔️⛔️⛔️☑️❌یکی از دلایل ابتلا به ام.اس، مکان زندگی شماست.از این مکان‌ها می‌توان به شهرها با آلودگی‌های زیست‌محیطی شامل آلودگی با فاضلاب، آلودگی با امواج اضافی مانند پارازیت‌ها، آلودگی‌های شیمیایی و آلودگی هوا بویژه مه‌دودهای ناشی از آلاینده‌های صنعتی اشاره کرد. ☑️❌یکی از شیوه‌های جلوگیری از ابتلا به ام.اس ریافت ویتامین D کافی است که با پیاده‌روی در معرض نورآفتاب به دست می‌آیدبالاترین آمار ابتلا به ام.اس مربوط به کشور نروژ است. چون مردم این کشور بالاترین آمار کمبود جذب ویتامین D را دارند. ☑️❌هرچه دایره دوستان شما ومعاشرت های اجتماعیتان کمتر باشد،خطر ابتلای شما به ام.اس بیشتر می‌شود ☑️❌قرار گرفتن درمعرض دود سیگار به هر شکل ممکن، خطر ابتلا به ام.اس را تا سه برابر افزایش می‌دهد. بنابراین تا می‌توانید فاصله ایمنی‌تان را با فرد سیگاری افزایش دهید. دلیل آن نیز نیکوتین موجود در سیگار است. ☑️❌ افرادی که فوق‌العاده زودرنج،حساس، عصبی و با كم‌ترین ناملایمات از حالت عادی خارج شده و تعادل خود را از دست می‌دهند ☑️❌افرادی كه از نظر ژنتیكی دارای طبع سردی هستند و مدام از غذاهای سرد(غذاهایی با PH اسیدی) زیاد مصرف می‌کنند. همچنین علاقه زیادی به خوردن ترشی، سركه، ماست، قره‌قروت و امثال آن دارند. افرادی كه دارای چنین طبعی می‌باشند، اگر در مورد غذای مصرفی روزانه خود دقت نکنند، بیشتر در معرض بیماری ام.اس قرار می‌گیرند. ☑️❌☑️❌☑️❌☑️❌☑️❌ ⁉️علائم بیماری ام اس چیست؟ ✅1)ضعف اندام، عدم هماهنگی بین اعضای مختلف بدن ✅2)اختلالات بینایی دید، چشم درد، از دست دادن بینایی در یک چشم و تاری دید و دوبینی ✅3)دردهای عضلانی، خستگی، سوزن سوزن و مور مور شدن و بی حسی اندامها، ✅4)کاهش قدرت حافظه و فراموشی ✅5)افسردگی از نوع عدم توانایی کنترل خنده و گریه در شرایط مختلف ✅6)سرگیجه،کاهش حواس، ناتوانی در تکلم و لرزش اندامها ✅7)اختلال دردفع ادرار https://telegram.me/joinchat/BbI0gzwbxg7skHfGkLHr6w

📚📚📚📚‍ #گیاهان_ممنوعه_دوران_بارداری لیست بعضی از گیاهانی که مصرف آنها در دوران بارداری ممنوع میباشد . @Mezajshenasi12 در دوران بارداری بهتر است هیچ نوع گیاه دارویی خورده نشود مگر با مشورت با طبیب . زعفران قهوه اسفند دارچین رازیانه جعفری خارشتر خارخاسک زیره فلوس سیاهدانه مریم گلی بابونه پونه ونعناع کوهی زرشک فلفل سیاه گلپر تخمه آفتابگردان بابا آدم حنا سداب کنجد کاکنج افسنطین گنه گنه تخم پیاز بومادران بولاغ اوتی حتی شربت خاکشیر نزدیکی زناشویی مکررو سنگین خبرهای مرگ و میرکرفتن ⛔️⛔️ بهتر است از مصرف گیاهان نامبرده در بالا حتی با دوز مصرفی پایین نیز استفاده نشود. https://telegram.me/Mezajshenasi12 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸🕉 @Mezajshenasi12

💊💊💊هر روز برنج نخورید ، زیرا مصرف بیش از حد برنج موجب افزایش غلظت خون می‌شود. برنج سفید یبوست زاست و باعث ،انسداد عروقی و ایجاد سنگ صفرا و کلیه می‌شود. مگر با پودرزیره و اویشن استفاده شود @Mezajshenasi12

📚📚📚‍ #طب_سنتی #رژیم_غذایی_دختردار_شدن 🚺بخور و نخورهایی برای «دختردار» شدن از زمانی که برخی متخصصان اعلام کردند که می‌توانند تا حدودی با رعایت تدابیر و اقداماتی، #جنسیت_جنین را تغییر دهند، انتخاب جنسیت فرزند برای تعداد زیادی از خانواده‌ها حائز اهمیت شد و پرسشی که اغلب مادر و کودکی ها، قبل از شروع بارداری از کارشناسان و متخصصان علوم غذایی می‌پرسند این‌که آیا بدون مصرف دارو و با تغییر نوع تغذیه می‌توانند جنسیت فرزندشان را تعیین کنند؟ 🚺رژیم غذایی برای #دختردار شدن 👧 از دیدگاه طب نوین مادرانی که می‌خواهند #دختردار شوند باید زیر نظر متخصص تغذیه از رژیم غذایی که حاوی میزان بالاتری از #کلسیم و #منیزیم و میزان پایین‌تری از #پتاسیم و #سدیم باشد پیروی و رژیم را تا زمان مثبت شدن تست بارداری به طور کامل رعایت کنند. 🍝غذاهای حاوی کلسیم و منیزیم بالا شامل #لبنیات، #انواع_کلم، #کشک و #ماهی است. مادر و کودکی ها مواد غذایی با پتاسیم بالا و متوسط باید از رژیم غذایی حذف شود ⛔️#کرفس، #قارچ، #بامیه، #گوجه_فرنگی، #سیب‌_زمینی، #کدو_حلوایی، #اسفناج، #بادمجان، #تربچه، #پیاز، #ریواس، #کدو، #نخود_سبز، #هویج، #آلو، #پرتقال، #برگه_زردآلو، #خرما، #شلیل، #طالبی، #گرمک، #خربزه، #گلابی،#موز،#کشمش، #انگور، #سیب، #گیلاس، #هلو و #نارنگی از جمله غذاهایی است که باید از مصرف آن پرهیز شود، اما سبزیجات با پتاسیم پایین همچون جوانه حبوبات ، کاهو ، خیار، لوبیا و فلفل سبز نیاز به محدودیت مصرف ندارد، ضمن این‌که رعایت توصیه‌های زیر ضروری است. 👧مصرف انواع #لبنیات بخصوص لبنیات کم‌چرب را افزایش دهید. چربی لبنیات پرچرب با جذب کلسیم تداخل دارد. 👧میزان نمک مصرفی را کاهش دهید. مواد غذایی شور مانند خیارشور، غذاهای آماده و نیمه‌آماده، سوسیس، کالباس ، انواع کنسروها ، زیتون شور ، پفک و چیپس را از رژیم غذایی خود حذف کنید. 👧مغزهای آجیلی به شرطی که بدون نمک باشد توصیه می‌شود. 👧استفاده از انواع گوشت‌ها بجز کنسرو تن ماهی مجاز است. 👧از مصرف شکلات و شیرینی اجتناب کنید. ⁉️و اما طب سنتی چه نظری دارد؟ طبق کتب #طب_سنتی اگر زن و شوهر از نظر مزاج جنسی و جسمی گرم و قوی باشند و مرد اسپرم‌های سالم و به میزان متعارف داشته باشد و مقاربت در وقت مناسب و خوب و بلافاصله پس از اتمام عادت ماهانه زن انجام شود، شرایط برای به وجود آمدن جنین پسر فراهم است و عکس این شرایط نیز باعث به وجود آمدن جنین دختر خواهد شد. 🚺رژیم غذایی دختردار شدن از دیدگاه طب سنتی 👧اگر پدر یا مادر یا هر دوی آنها دارای مزاج گرم و خواستار فرزند #دختر باشند،باید رژیم غذایی که حاوی غذاهایی با #مزاج_سرد است تجویز و میزان رطوبت یا خشکی رژیم غذایی نیز بر حسب مزاج فرد تنظیم شود . توصیه‌های غذایی مادر و کودک در این خصوص به قرار زیر است. 👧مصرف لبنیات را افزایش دهید. 👧از میوه‌های دارای مزاج سرد و تر از جمله مرکبات، انار، آلو، هندوانه، آلبالو، گیلاس و زردآلو بیشتر استفاده کنید و مصرف میوه‌های گرم‌مزاج مانند خرما، انجیر، انگور و انبه را کاهش دهید. 👧میزان مصرف سبزیجات از جمله کاهو، خیار، گوجه، گشنیز و کدو را افزایش داده و از مصرف انواع کلم، سیر، پیاز، کرفس، زنجبیل، فلفل، سیاهدانه، ترب، انواع کلم و کنگر بپرهیزید. 👧گوشت مرغ و ماهی را به صورت آبپز استفاده کنید و مصرف گوشت گوسفند ، میگو و گوشت شترمرغ را به حداقل برسانید. 👧استفاده از سماق، لیموترش و نارنج هنگام مصرف گوشت‌ها سبب تعدیل مزاج گرم می‌شود. 👧از مصرف مغزهای آجیلی بپرهیزید ولی می‌توانید از تخمه کدو استفاده کنید. 👧در صورت سوءمزاج خشک در هر یک از همسران مادر و کودکی، جهت افزایش رطوبت بدن، میزان مایعات مصرفی را افزایش دهید. از غذاهای سرخ شده، کبابی و غلیظ بپرهیزید، مصرف غذاهای آبکی و آبپز را زیاد کنید و از مصرف غذاهای پر ادویه و تند بپرهیزید. https://telegram.me/Mezajshenasi12 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍃🌸🕉 @Mezajshenasi12