♦️ اﻫﻤﻴﺖ ساعت خواب و تاثيرش بر سلامتی 😴 ⏰ ۹ تا ۱۱ شب 🔹 زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام میشود. در این ساعت بهتر است بدن در حال آرامش باشد. ⏰ ۱۱ تا ۱ شب 🔹 عملیات از بین بردن مواد سمی در کبد ادامه دارد و شما باید در خواب عمیق باشید. ⏰ ۱ تا ۳ نیمه شب 🔹 عملیات سم زدایی در کیسه صفرا، در طی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام میشود. ⏰ ۳ تا ۵ صبح 🔹 عملیات از بین بردن مواد سمی در ریه اتفاق می افتد؛ بعضی مواقع دیده شده که افراد در این زمان، سرفه شدید یا عطسه میکنند. ⏰ ۵ تا ۷ صبح 🔹 این عملیات در روده بزرگ صورت میگیرد، لذا میتوانید آن را دفع کنید. ⏰ ۷ تا ۹ صبح 🔹 جذب مواد مغذی صورت میگیرد، پس بهتر است صبحانه بخورید. افرادی که بیمار میباشند، بهتر است صبحانه را در ساعت ۶ و ۳۰ دقیقه میل کنند. 🔹 دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث میشود مواد سمی از بدن دفع نشوند! كه اين موضوع ايجاد بيماري كرده وپيري زودرس را به همراه خواهد داشت. 📣کانال رسمی شهر طالخونچه🔻 @Talkhooncheh_rasmi

👈امیرالمومنین علی عليه السلام: اعتماد به خدا، محكم ترين اميد است 📚غررالحكم حدیث۶٠۵ #احادیث 📣کانال رسمی شهر طالخونچه🔻 @Talkhooncheh_rasmi

🎥 دزدی که حق داره نسل‌کشی کنه!!! #بیمارستان_المعمدانی #فلسطین #غزه 📣کانال رسمی شهر طالخونچه🔻 @Talkhooncheh_rasmi

🚘منظره زیبایی از کول چپ در شهرستان پلدختر،استان لرستان #لرستان #ایران_زیبا ❤️ 📣کانال رسمی شهر طالخونچه🔻 @Talkhooncheh_rasmi

توییت‌هایی فعال رسانه‌ای آمریکایی را درباره اسرائیل ببینید ... ترجمه توییت مشکی‌رنگ 👇👇 آن‌ها در مورد عراق به شما دروغ گفتند. آن‌ها در مورد کووید به شما دروغ گفتند. آن‌ها در مورد روسیه گیت به شما دروغ گفتند. آن‌ها در مورد جنگ اوکراین به شما دروغ گفتند. آن‌ها در مورد نوزادان سر بریده به شما دروغ گفتند. اما شما فکر می‌کنید آن‌ها به شما حقیقت را می‌گویند که چه کسی بیمارستانی در غزه را بمباران کرد؟! بیدار شوید ... 📣کانال رسمی شهر طالخونچه🔻 @Talkhooncheh_rasmi

🎥اهتزاز پرچم جمهوری اسلامی ایران در دهکده بازی‌های پاراآسیایی هانگژو 🔹 کاروان ایران قرار است با ۲۱۱ ورزشکار (۱۲۸ ورزشکار مرد و ۸۲ ورزشکار زن) در ۱۶ رشته ورزشی در بخش مردان و یازده رشته ورزشی در بخش زنان در این بازی‌ها شرکت کند. 📣کانال رسمی شهر طالخونچه🔻 @Talkhooncheh_rasmi

گرچه باغ من از درخت تهی ست در سرم فکر کاشتن دارم شعر را عشق را مکاشفه را همه را از نداشتن دارم 📸 زیبایی | بوستان لاله طالخونچه ۲۸ مهر ۱۴۰۲ 📣کانال رسمی شهر طالخونچه🔻 @Talkhooncheh_rasmi

برگزاری همایش ورزشکاران شهر طالخونچه به مناسبت گرامیداشت هفته تربیت بدنی و به یاد ورزشکار و پستچی فقید شهر مرحوم شادروان کریم زینلی و گرامیداشت روز جهانی پست با حضور جمعی از ورزشکاران ، مربیان ، پیشکسوتان ورزش و همراهی اعضای شورای اسلامی شهر طالخونچه و ریاست محترم اداره پست شهرستان مبارکه در مجموعه فرهنگی شهید آوینی و تجلیل از خانواده مرحوم زینلی ، کارکنان اداره پست و مربیان و ورزشکاران نمونه شهر طالخونچه همراه با نمایش فیلم سینمایی با موضوع پست چی موفق 📣کانال رسمی شهر طالخونچه🔻 @Talkhooncheh_rasmi

بااقساط راحت ، فرش، قسطی بخری، سودشُ می‌بری🙌 خرید اقساطی انواع فرش و کالای خواب از فروشگاه فرش فرحزاد جی 🔵بدون ضامن 🔵بدون مراجعه به بانک 🔵بااقساط دلخواه مشتری 😍به همین راحتی،  میتونی تمام ملزومات یک خونه مشترک رو کنارهم بچینی و خونه‌ت رو به سبک خودت بسازی🙌 🔴 طالخونچه میدان امام حسین (ع) فروشگاه فرش فرحزاد جی عباس کاظم‌فرزندی تلفن تماس : 09132358480 📣کانال رسمی شهر طالخونچه🔻 @Talkhooncheh_rasmi

✅تعدادی از مدارک(کارت ملی ، گواهینامه و...) بنام اکبر قاسمی گم شده است از یابنده خواهشمندیم با شماره ۰۹۱۳۳۱۴۷۷۲۹ تماس بگیرد. 📣کانال رسمی شهر طالخونچه🔻 @Talkhooncheh_rasmi