ایتا - تن‌‌به🏃‍♂️ | حکیم اسماعیلی

‌
امشب چندتا اسلاید زیبا براتون آوردم😊😍

ورزش بعضی از اعضا بدن رو هم میگم بهتون😌
‌

1 مشاهده18:18

ورزش قوه حافظه، حفظ کردن است ✅

مثال؛ 
🔹 روزانه یک بیت شعر حفظ کنید.
🔸 روزانه یک آیه قرآن حفظ کنید.
🔻 روزانه جدول حل کنید.
‌
https://eitaa.com/tanbeh

1 مشاهده18:18

ورزش قوه تخیل، درگیری فکر و تخیل با مسائل استدلالی و فکری است ✅

مثال؛
🔹 مطالعه فلسفه
🔸 فکر کردن به آینده
🔻 نقاشی کشیدن

https://eitaa.com/tanbeh

1 مشاهده18:18

ورزش برای سینه، خواندن و قرائت است ✅

مثال؛
🔹 قرائت قرآن از آرام خواندن تا اوج خواندن
🔸 هم خوانی با مداح 

https://eitaa.com/tanbeh

1 مشاهده18:18

‌
سلام علیکم 🌺
وقتتون بخیر باشه
‌

1 مشاهده18:01

‌
با توجه به پست های اخیر، یک روتین روزانه طراحی کنید برای خودتون✌️
‌

1 مشاهده18:01

‌
میتونید بفرستید واسه ما ☝️
‌

1 مشاهده18:02

‌
چند از بهترین برنامه هاتون رو تو کانال میذاریم
بقیه هم استفاده کنن 😇
‌

1 مشاهده18:03

‌
یکی از روتین های خوب شما عزیزان😍


کسی هست برنامه بهتری برای خودش داشته باشه⁉️

‌اینجا بگید👇👇
https://eitaa.com/A_tanbeh
‌

1 مشاهده18:10

‌
سلااااااام
شبتون بخیر باشه 🌺🌺
‌

1 مشاهده17:05

‌
کیا امروز پیاده روی داشتن؟

آخه پیاده روی امروز،
خودش ی پیام سیاسی بوده😉
‌

1 مشاهده17:06

🤩🤩🤩

چه انسان‌های قوی‌ای💪

عضو تن به باشی،
کمتر از این نمیشه اصلا...😎
‌https://eitaa.com/tanbeh
‌

1 مشاهده17:11

مطالب بعدی