10.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️ هنگام ورزش میتونم خوراکی بخورم؟!
با دقت ببینید👀
https://eitaa.com/tanbeh
"ورزش منظم، راهی مؤثر برای کاهش غلظت خون و بهبود جریان آن! 🏃♂️✨
فعالیتهای هوازی مانند دویدن یا شنا نه تنها ویسکوزیته خون را کاهش میدهند، بلکه از تجمع پلاکتها و لخته شدن خون جلوگیری میکنند. با ورزش، سلامت قلب، عروق و فشار خون خود را تضمین کنید! ❤️💪
✅نکته:
ویسکوزیته خون چیست؟ 🩸
ویسکوزیته خون به ضخامت یا گرانروی خون اشاره دارد و نشاندهنده مقاومت خون در برابر جریان است. 🔄 خون با ویسکوزیته بالا غلیظتر بوده و حرکت آن در رگها سختتر انجام میشود، که میتواند باعث کاهش اکسیژنرسانی 🌬 و افزایش خطر بیماریهای قلبی-عروقی ❤️ شود.
https://eitaa.com/tanbeh
25.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️ اهمیت ورزش در کهنسالان👨🦳👵
با دقت ببینید👀
https://eitaa.com/tanbeh
15.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️ روزی چند بار ورزش کنیم؟
با دقت ببینید👀
https://eitaa.com/tanbeh
12.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥باشگاه ورزشی مجازی تَــنبِـــه تقدیم میکند!
🔥 انقلابی در سلامت و تندرستی! 🔥
🚀دوره تخصصی ورزش درمانی
🎓آموزشاصول و مبانی ورزش درمانی
با تدریس حکیم محسن اسماعیلی
💪تندرستی، بِهبودی، با تَــنبِـــه!
با ما همراه باشید...😊
https://eitaa.com/tanbeh
🔥 انقلابی در سلامت و تندرستی! 🔥
🏆 باشگاه ورزشی مجازی تنبِه با دورهای بینظیر تقدیم میکند! 💪
✨ دوباره متولد شو! ✨
با ورزش درمانی، نهتنها دردهای عضلانی و اسکلتی خود را کاهش دهید، بلکه نشاط، شادابی و آرامش ذهنی را به زندگی خود برگردانید.
🔹 باشگاه مجازی تنبِه با آموزشهای تئوری و عملی، راهی برای رهایی از خستگی، استرس و افسردگی
زیر نظر حکیم محسن اسماعیلی فراهم کرده است.
👩🦰👨🦱👵 مناسب برای همه: جوانان، بانوان، آقایان و کهنسالان
🎉 به مناسبت میلاد امام حسن مجتبی علیه السلام، این دوره امروز با ۲۵٪ تخفیف ویژه ارائه میشود! 🎉
⏳ فقط تا ساعت ۱۰ شب فرصت دارید! ⏳
📌 جهت ثبتنام و دریافت اطلاعات بیشتر از نحوه برگزاری، به آیدی زیر پیام دهید:
@A_tanbeh
🚀 فرصت محدود است، همین حالا اقدام کنید! 💪😊
https://eitaa.com/tanbeh
🎉 خبر ویژه برای علاقهمندان به سلامت و تندرستی! 🎉
♦️به دلیل استقبال بینظیر و درخواستهای فراوان، تخفیف ۲۵٪ دوره ورزش درمانی تمدید شد! 🔥
⏳ فقط تا ساعت ۱۰ شب فرصت دارید! این فرصت استثنایی را از دست ندهید! ✅
@a_tanbeh
🚀 فرصت محدود است، همین حالا اقدام کنید! 🕥🕥
https://eitaa.com/tanbeh
7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠ورزش درمانی چیست؟
🔻ورزش درمانی سبک یا مِتُد درمانی هست
که بدون دارو انسان را به سلامتی نزدیک میکند.
🔸جهت ثبت نام در دوره 👇👇👇
@A_tanbeh
با ما همراه باشید.
https://eitaa.com/tanbeh
6.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠چرا ورزش درمانی؟
🔻با باشگاه تنبه، اصول صحیح تمرین را یاد بگیرید و حرفهای پیش بروید! 🏋️♂️🔥"
🔸جهت ثبت نام در دوره 👇👇👇
@A_tanbeh
با ما همراه باشید.
https://eitaa.com/tanbeh
5.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠چرا ورزش درمانی؟
🔻"برای یادگیری هر رشتهای، از جمله آمادگی جسمانی، حرکات اصلاحی، افزایش قدرت بدنی و ورزشهای رزمی، ابتدا باید مبانی ورزشدرمانی را بیاموزیم. 📚💪
🔸جهت ثبت نام در دوره 👇👇👇
@A_tanbeh
با ما همراه باشید.
https://eitaa.com/tanbeh