#هندوانه
تا میتونید هندوانه بخورین 👌
🍉 سرشار از ویتامین های B
🍉 منبع بسیار زیاد ویتامین CوA
🍉 منبع خوبی از تیامین و پتاسیم
🍉 منبع بسیار خوب آنتی اکسیدان
🍉 خاصیت خنک کنندگی خاصی دارد.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
🔹بدون انجام آزمایش کم خونی افراد نباید اقدام به مصرف قرص های آهن کنند.
🔸خوردن آب لیموترش تازه به مقدار زیاد به همراه غذا بسیار مفید برای کم خونی می باشد.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
🍀معجون خوابآور !
نوشیدن یک لیوان شیر قبل ازخواب، برای داشتن خواب راحت و آرام توصیه میشود، عسل و شیر را با هم ترکیب کنید نوشیدنیای ایجاد میشود که به سرعت شما را در یک خواب شیرین فرو میبرد.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
🍃 #گیاهان_شفا_بخش
⇦✨بیماری های ڪبدی و طحال↯
👈شاهتره ،زردچوبه ،اسطوخودوس
⇦✨ڪاهش دهنده قند خون↯
👈گزنه ،شنبلیله ،سیر
⇦✨ضد نفخ↯
👈نعناع ،زیره ،سیاه دانه
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
هدایت شده از تبلیـغات نیـــک 🌸
.
💦😉متاهلا بیاین ❤️🔥🔮🔑
🔞. #اتاق_خواب ورود #مجرد ممنوع❌
کاش یه نفر اینارو زودتر به من گفته بود💥
https://eitaa.com/joinchat/3645571730C5628bee429
.
🍃 #آیا_میدانید
⇦✨ سرکه سیب باعث فعال شدن آنزیم های طبیعی بدن می شود
⇦✨ این آنزیم ها به هضم غذا و دفع چربی ها کمک زیادی می کنند
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
🍏 #رماتیسم
اگر روغن زیتون را با سیر كوبیده مخلوط كنند مرهمى به وجود مى آید كه براى انواع رماتیسم و درد عضلات و یا اعصاب گرانبهاست و باید با دست آن را روى موضع درد بمالند و ماساژ دهید.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
هدایت شده از ❤🕊 احوال نیـک 🌱
♥️🍃
بدون عشق؛
تمام عبادت ها، تنها یک عادتاند.
تمام رقصیدن ها، تنها یک نرمش اند.
و تمام موسیقی ها، سر و صدایی بیش نیستند.
#صبح_بخیر
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
🍀معجون خوابآور !
نوشیدن یک لیوان شیر قبل ازخواب، برای داشتن خواب راحت و آرام توصیه میشود، عسل و شیر را با هم ترکیب کنید نوشیدنیای ایجاد میشود که به سرعت شما را در یک خواب شیرین فرو میبرد.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline