در دلِ سنگترین جای زمین،
نبضِ یک رویش باش....
#آرامش سهم دقایق زندگیت
سلام،صبحت بخیر
🌹
https://eitaa.com/tanzoaramsh
🌹🥰
9.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خیلی لذت بخش بود🤚طعمش بینظیره🌰
مواد مورد نیاز
آرد سفید گندم : ۱۲۵ گرم
آرد نخودچی : ۶۰ گرم
کره : ۳۵ گرم
پودر قند : ۳۰ گرم
دارچین : یک قاشق چایخوری
فندق بدون پوست بو داده شده : ۱۰۰ گرم
شکلات تلخ آب شده : ۱۵۰ گرم
42.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اينو بفرست براى اونى كه عاشق كشك و بادمجونه
تركيب و بوى دود و بادمجون واقعا منحصر به فرد و لذيذه 👌🏼جاتون خالى😍
كشك بادمجون ذغالى تو اين هوا خيلييى چسبيد
#اشپزی
https://eitaa.com/tanzoaramsh
🌹♥️
الهی زمستون امسال.......
پر باشه از اومدنها ورسیدنها:
وخبرهای خوبی که خیلی وقته منتظری!
الهی امین♥️🙏
شبتون بخیر
#پروفایل
https://eitaa.com/tanzoaramsh
♥️🌹
دریاب که ایام گل و صبح جوانی
چون برق کند جلوه و چون باد گریزد
شادی کن اگر طالب آسایش خویشی
کآسودگی از خاطر ناشاد گریزد
👤رهی معیری
صبح بخیر
#انگیزشی
https://eitaa.com/tanzoaramsh
♥️🌹
🌸🌱
❣اگر میدانستید که ...
افکارتان چقدر قدرتمند است ،
هیچگاه
حتی برای یک بار هم ،
منفی فکر نمیکردید ...!🍃🍃🍃
#انگیزشی
https://eitaa.com/tanzoaramsh
🌹♥️
مغزتان را فریب دهید
در مورد خودتان مثبت حرف بزنید اگر بیمار هستید در مورد بیماریتان خیلی صحبت نکنید با کسی دردل نکنید میدانم سبک میشوید
ولی بجای اینکار هر موقع از بیماری یا یک نفر ناراحتید ونیاز به همدلی دارید
بیشتر سعی کنید تمام احساسات خود را روی ی برگه کاغذ بنویسید
تمام احساسات وخشمتان را به زبان خودتان حرف دلتان را بنویسید و بعد
توی سینگ ظرفشویی یا هرجا که میشود کاغذ را بسوزانید
مطمین باشید بعد ازاین کار سبک میشوید
حرفهایتان را زده اید ومغزتان آرامش پیدا کرده
هر دفعه اینکار را تکرار کنید تا آرام شوید
و هرجا میروید سعی کنید
در مورد خاطرات شیرین و مثبت صحبت کنید تا مغزتان وکائنات فریب بخورد حالتان خوب میشود
#پندانه
#تجربه
👌🫶💓
https://eitaa.com/tanzoaramsh
♥️🌹