هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
بزرگترین لذت ما آدمها این است که مورد اعجاب و تحسین قرار گیریم، اما چون تحسین کنندگان حتی آنجا که علتی برای تحسین وجود داشته باشد، از این کار خودداری میکنند، سعادتمندترین انسانها کسانی هستند که خود، میتوانند خویشتن را صمیمانه تحسین کنند!
«آرتور شوپنهاور»
امروز میخوایم به جای اینکه منتظر تحسین و قدردانی دیگران باشم، صمیمانه خودم رو بابت کارهایی که تونستم به خوبی انجام بدم، تحسین کنیم.
542K
یامهدی 💕:
خلاصه اینکه یک هفته پر استرس رو در پیش داریم
هفتهای که تروریستهای مجازی به تخریب جلیلی خواهند پرداخت
اونم در قالب طرفداران قالیباف
مواظب باشیم...
سردار دلها شهادتت مبارک🌹:
زندگی بهتر در مورد سیاست هم میشه
چرا پیامارو پاک میکنید
بچه ها رو چگونه از بازیهای آنلاین فاصله بدیم؟.mp3
1.1M
✅چگونه بچهها رو از بازیهای آنلاین فاصله بدیم؟
✅چند راهکار برای رهایی بچه ها از اعتیاد سایبری
#تربیت_فرزند
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
4_5769555741971058874.mp3
47.01M
آرامبخش اعصاب و روان
دافع انـــــــــرژی های منفی
مناسب پاکسازی ماورایی
مناسب پاکـــــسازی منزل
فایل ۳ بعدی سوره مبارکه یاسین😍
با هندزفری گوش بدین🎧
#هدیه به روح شهدای خدمت
https://eitaa.com/vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
انتخاب عقلی یا دلی.mp3
5.59M
یه نفرو بشناسید ، بعد عاشقش بشید
چون وقتی عاشقش میشید
نمیتونید بشناسید.
#محبت
#عشق
#تصمیم_گیری
https://eitaa.com/vasvasee
489.5K
سلام شوهر همیشه هر کاری انجام میده برای من پنهان میکنه گذر نامه درست کرده برای من نگفتم من خیلی اعصاب خورد میشه از دست کارش چه جوری باش رفتار کنم
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
اگه میخوای چیزی رو داشته باشی تصمیم بگیر و برنامه بریز و بهاشو پرداخت کن؛
یه جاهایی پولِ
یه جاهایی زمان
یه جاهایی آموزش
یه جاهایی گذشتن از لذت زودگذر و ….
👈والا فکر و خیال بافی نکن و حسرت بیجا نخور.
https://eitaa.com/vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
13.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 #تکنیک_مدیریت_خشم
💠 بسیاری از پرخاشگریهای زن و شوهر به دلیل تفکر #باید و #نباید است. گاه همسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر میکنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد.
💠 تفکر باید و نباید را به👈 "بهتر بود و بهتر نبود" تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید.
💠 وقتی از همسر علامه طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل عصبانی هم میشدند؟ گفتند؛اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال آرامش میفرمود؛ اگر این کار میشد بهتر بود یا اگر این کار نمیشد بهتر بود.
@vasvasee
1.62M
موضوع: #اختلاف در #دوران_عقد دارند حتی سر رنگ سفره اختلاف دارند و قهر و دعوا #بلوغ_متاهلی یعنی #پذیرش و #احترام به نظری که با نظر من مغایرت دارد
┄┅┅✹🌺✹┅┅┄
9.69M
💥تحلیل نتایج انتخابات ۱۵ تیر
➖چه کسی پیروز انتخابات شد؟
➖چطور از این شکست پلی بسازیم برای پیروزی بعدی ؟
➖نقاط ضعف جبهه انقلاب چه بود؟
➖چطور رئیس جمهور منتخب را یاری کنیم؟
💥اگر بی اعصابی حتماً گوش بده
قبل از اینکه سکته بزنی...