. اگه استرس و اضطراب شدیدی داشتین، این خوراکی هارو بخورین : 1- شکلات تلخ : برای کوتاه مدت حالتونو اوکی میکنه. 2- عصاره بابونه : 🌱 می‌تونه شدیداً استرستونو کم کنه. 3- چند دونه بادوم : عملکرد مغز رو می‌تونه تقویت کنه. 4- چای سبز : 🌿 اضطراب رو کم می‌کنه چون اسید آمینه داره. |حس خوب آرامش| @tarannomezendegi22

. ♨️ ویدیویی مربوط به انفجار در یکی از مراکز وزارت دفاع در اصفهان در تاریخ ٨بهمن ماه ١۴٠١ 🔹عامل این اقدام تروریستی که وابسته به موساد بود، صبح دیروز اعدام شد. @tarannomezendegi22

این شعر بصورت طنز نوشته شده در مورد. ماه مبارک رمضان . نفس باد صبا مشک فشان خواهد شد .. رمضان آمد و اجناس گران خواهد شد .‌ همسرت چند ورق لیست به تو خواهد داد . کل اعضای وجودت نگران خواهد شد . میزنی ساز مخالف دوسه روزی اما . عاقبت هرچه که او گفت همان خواهد شد . کل پولت حقوقت. یه شبه خواهد رفت . بر سر جیب بغل فاتحه خوان خواهد شد .. .................. ‌‌‌‌‌ شعر مهدی فرزانه مهربانی .

. ♨️وزارت محترم کشور پاسخ دهید چرا آمار حدود ۴۹ درصدی مشارکت را ۴۲٪ اعلام میکنید!؟! اگر؛ بجای اینهمه حقوق نجومی بگیر ، ازتوان کارشناسان آماری نخبه دانشگاهها (اونهم داوطلبانه وبدون هرینه) کمک میگرفتید متوجه میشدید که ؛ ابهامی که در مورد نرخ مشارکت در انتخابات مطرح می‌شه «درست است». چراکه : طبق سرشماری بر اساس کدهای ملی صادره در ثبت احوال، «حدود ۶۱ میلیون» ایرانی در قید حیات بالای ۱۸ سال داریم. واز طرفی هم ؛ نظر به برخی آمارها، حدود ۱۱ میلیون ایرانی با کد ملی در خارج از کشور زندگی می‌کنن که امکان مشارکتشون تنها در انتخابات ریاست جمهوری میسر هست و حدود ۸۰ درصد آن‌ها بالای ۱۸ سال هستند.( به طور مثال حتی امثال مسیح علینژاد هم در داخل کشور کد ملی براشون ثبت هست) و این یعنی از آمار واجدین باید عدد تقریبی ۸ میلیون رو کم کرد و واجدین شرایط حدوداً به عدد ۵۳ میلیون نفر می‌رسه. پس با این احتساب ؛ نرخ مشارکت ناظر به واجدین شرایط داخل کشور، عدد تقریبی «۴۹ درصد» رو نشون می‌ده. منتظر توضیح این ابهام از جانب وزارت کشور هستیم که چرا بجای ارج نهادن به این مشارکت غیرتمندانه ، میخواهید اهمیتش رو کاهش بدید؟!! در خوشبینانه ترین حالت امیدواریم دلیلش فقط بیسوادی آماری درمجموعه شما باشه و بس !؟! @tarannomezendegi22

طولانی ترین نفس با صوتی زیبا @tarannomezendegi22

براتون دعامیکنم... @tarannomezendegi22

سربازایران سربلندم امیرعلی زینی ۱۰۳۰

ﻣﺠﺮﺩﻫﺎ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﮐﻨﻨﺪ، ﻣﺘﺎﻫﻞ ﻫﺎ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﻃﻼﻕ ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ، ﺷﺎﻏﻼﻥ ﺍﺯ ﺷﻐﻠﺸﺎﻥ می نالند، ﺑﯿﮑﺎﺭﻫﺎ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺷﻐﻠﻨﺪ، ﻓﻘﺮﺍ ﺣﺴﺮﺕ ﺛﺮﻭﺗﻤﻨﺪﺍﻥ ﺭﺍ ﻣﯿﺨﻮﺭﻧﺪ، ﺛﺮﻭﺗﻤﻨﺪﺍﻥ ﺍﺯ ﺩﻏﺪﻏﻪ می نالند، ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺸﻬﻮﺭ ﺍﺯ ﭼﺸﻢ ﻣﺮﺩﻡ ﻗﺎﯾﻢ می شوند، ﻣﺮﺩﻡ ﻋﺎﺩﯼ می خواهند ﻣﺸﻬﻮﺭ ﺷﻮﻧﺪ، ﺳﯿﺎﻩ ﭘﻮﺳﺘﺎﻥ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺳﻔﯿﺪ ﭘﻮﺳﺖ ﺷﻮﻧﺪ، ﺳﻔﯿﺪ ﭘﻮﺳﺘﺎﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺮﻧﺰﻩ می کنند، ﻫﯿﭻ ﮐﺲ ﻧﻤﯿﺪﺍﻧﺪ ﺗﻨﻬﺎ ﻓﺮﻣﻮﻝ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ که: ﻗﺪﺭ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ ﻭ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮ. @tarannomezendegi22

باسلام وارادت محضرشمابزرگواران، ✅ جشن تلاش ویژه کلیه کارکنان محترم صنعت روزسه شنبه مورخ ۱۴۰۲/۱۲/۱۵ ساعت ۱۳ ظهر درسالن ورزشی شهیدحبیبی صنعت برگزار میگردد.لطفااطلاع رسانی فرمایید. #جشن @tarannomezendegi22

تلاوت قرآن کریم صفحه ۴۹۷ همراه باترجمه گویا @tarannomezendegi22

🔆 استغفار در ماه شعبان 🎙 آیت‌الله مجتهدی تهرانی(ره) @tarannomezendegi22

مناجات شعبانیه حاج مهدی سماواتی #ماه_شعبان @tarannomezendegi22

🔹متن مناجات شعبانیه با خط بسیار زیبا @tarannomezendegi22

پست جالب یکی از بلاگرهای اینستاگرام (راننده کامیون سنگین)با ۳۵ هزار فالوور. ببینید در جواب کامنت یکی از کاربران در مورد اینکه جنگ تمام شده اینقدر از شهید و شهادت نگید مردم گرسنه هستندو... چه جواب دلی و زیبایی می دهد @tarannomezendegi22

🔴 #نیازهای_اصلی_زندگی 💠 خانمی یک طوطی گران قیمت خرید، اما روز بعد دید صحبت نمی‌کند و آن را به مغازه برگرداند. صاحب مغازه گفت: آیا در قفسش آینه هست؟ طوطی‌ها عاشق آینه هستند، آن خانم یک آینه خرید و رفت. روز بعد باز آن خانم برگشت. و گفت طوطی هنوز صحبت نمی‌کند. صاحب مغازه پرسید: نردبان چه؟ آیا در قفسش نردبانی هست؟ طوطی‌ها عاشق نردبان هستند. آن خانم یک نردبان خرید و رفت. اما روز بعد باز هم آن خانم آمد. صاحب مغازه گفت: آیا طوطی شما در قفسش تاب دارد؟ گفت: نه. صاحب مغازه گفت خب مشکل همین است. آن خانم با بی‌میلی یک تاب خرید و رفت. روز بعد، خانم با ناراحتی آمد و گفت: طوطی مُرد. صاحب مغازه شوکه شد و پرسید: آیا او حتی یک کلمه هم حرف نزد؟ آن خانم گفت: چرا، درست قبل از مردنش رو به من کرد و با صدای ضعیفی گفت آیا در آن مغازه غذایی برای طوطی‌ها نمی‌فروختند؟! 💠 داستان زندگی برخی از ما همینطور است، نیازهای اصلی یکدیگر‌ را فراموش کرده‌ایم و فقط نظر به حاشیه‌ها دوخته‌ایم! از نیاز اصلی همسر و فرزندانمان غافل نشویم. نیاز به #محبّت، درک طرف مقابل، همدردی، #احترام، کمک‌کار یکدیگر بودن و دهها نیاز اصلی دیگر را از یاد نبریم. @tarannomezendegi22

🎙وقتی که لجاجت وارد صحنه زندگی شد دیگه به اون زندگی نمیشه گفت زندگی! ⭕️ #استاد_عباسی_ولدی @tarannomezendegi22

#تربیت_فرزند ✅به فرزندان خود یاد دهیم به رفتار دیگران "پاسخ" دهند نه "واکنش" واکنش یعنی: زد تو هم بزن ! پاسخ یعنی: از عقل خود استفاده کن و بهترین روش را انتخاب کن @tarannomezendegi22

🎥 وظایف مشترک بین زن و مرد با محوریت اصل تجمّل 🔰 #استاد_رفیعی @tarannomezendegi22

فیلم زیبا از ترجمه فارسی سوره مبارکه نمل✨ بخش پنجم و پایانی ✅ #قرآن @tarannomezendegi22

افتتاح کارخانه و خط تولید بتن پارچه‌ای بتن پارچه‌ای ۶۰ درصد هدررفت آب کشاورزی در کانال انتقال آب را کاهش می‌دهد. پس از انگلیس، ایران دومین کشور است که به این تکنولوژی دست یافته. #ایران_قوی 🇮🇷💪

باسلام وارادت محضرشمابزرگواران، ✅ جشن تلاش ویژه کلیه کارکنان محترم صنعت روزسه شنبه مورخ ۱۴۰۲/۱۲/۱۵ ساعت ۱۳ ظهر درسالن ورزشی شهیدحبیبی صنعت برگزار میگردد.لطفااطلاع رسانی فرمایید. #جشن @tarannomezendegi22

🟥 بدانید اسلام تنها راه نجات و سعادت ماست همیشه به یاد خدا باشید و فرامین خدا را عمل کنید. بخشی از وصیت نامه شهید مهدی باکری @abuhossein

⭕️نفر آخر دو تا رای آورده در جمهوری اسلامی بین ۲۵ میلیون رای که در صندوق ریخته شده، دو تا دانه رای این هموطن گم نشده است معروف است در یک دوره از انتخابات به شهید مدرس میگویند هیچ رایی نیاوردی ، ایشان به کنایه میگوید: قبول ، خودم که به خودم رای دادم ، آن رای چه طور ثبت نشده؟ @abuhossein