#عکس_نوشته #آیا_میدانید ⁉️ ❌حمل طولانی مدت کیف یا کوله بر دوش، حتی اگر بسیار سبک باشد! بخاطر بالا رفتن ناخودآگاه شانه، به مرور زمان باعث کوتاهی و عدم تقارن عضلات و ایجاد درد در ناحیه شانه، کتف و گردن می‌شود. #اطلاعات_ورزشی #سلامتی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔@taranomzendegi110

#عکس_نوشته #یادمان_باشد ❌من و دوستم نمی تونیم همدیگر را ببینیم. ✅من و دوستم از همدیگر محافظت می کنیم. ❌در خانه گیر کرده ام . ✅خانه محیط امنی برای من است. ❌تمام آزادی هایم را از دست دادم! ✅آزادی هایم را برای یک هدف خاص کم کردم. ❌چیزهایی که دوست دارم از دست دادم! ✅قدردان چیزهایی هستم که دوست دارم. 🖊انجمن علمی روانپزشکان ایران #مثبت_اندیشی 🔸#هشتگ_روان🔸 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷 #کلیپ واے اگر خامنہ‌اے حڪم جہادم دَهد 😏🇮🇷 ارتش دنیـا نتواند ڪہ جوابم دَهد 😎👊 🎤 خواننده: مصطفی احمدی جانم به فدای رهبرم ❤️ #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی ) #جوانان 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

#عکس_نوشته #مهارت_های_زناشویی 💫 تفاوت رابطه سالم و رابطه سمی☠ 🖊به نقل از حامد توکلی، روانشناس و سایکوتراپیست #خانواده 🔸#هشتگ_روان🔸 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

#عکس_نوشته #حدیث ⛔️ گناه تأیـید بی‌حجابی در فضـای مجــازی ✍ امـــــام جــــــواد (ع): 🔸مَنِ اسْتَحْسَنَ قَبیحاً كانَ شَریكاً فیهِ/ آن که گناهی را تحسین و تأیید کند، در آن گناه شریک است. 📚کشف‌الغــمّه، ج۲، ص۳۴۹ #امر_به_معروف و #نهی_ازمنکر 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔@taranomzendegi110

#معرفی_کتاب 📚 ⚜ پوتین قرمزها ⚜ 📚درباره کتاب خاطرات مرتضی بشیری، بازجو و مدیر جنگ روانی ایران و عراق، در سال های 1365 تا پایان جنگ با عنوان «پوتین قرمزها» با نگارش فاطمه بهبودی است. بشیری زبان طنازی دارد و لحن خوش مزاح بر کلام. در عین حال، به دقت سخن می راند؛ طوری که همواره میان «نگاه کردن»، «دیدن»، و «مشاهده دقیق» او تفاوت چشمگیری وجود دارد. هر چند این جنس از حساسیت مرا در نگارش یاری داد؛ اما پژوهش را نیز به سمتِ گزینشی شدنِ خاطره کشاند. مدیر جنگ روانی ایران تحصیلات خود را تا مقطع دکتری ادامه داده؛ هرچند به اتمام و دریافت مدرک آن مایل نبوده است. علاوه بر این، به زبان های عربی، انگلیسی، و پرتغالی مسلط است و زبان های اسپانیولی، ایتالیایی، سواحلی (زبان کشورهای شرق آفریقا)، و اردو را تا حدود زیادی می فهمد. #یار_مهربان 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🎧 #شنیدنی #مناسبتی #مولودی 🎼❣غم سرآمده، که کوثر آمده که نور چشم حیدر آمده 👏👏 #میثم_مطیعی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃؛ #ميلاد_حضرت_زينب (س) ╭━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣ #سلام_امام_زمانم ❣ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم در تمنای نگاهت بی قرارم تا بیایی من ظهور لحظه‌ها را می‌شمارم تا بیایی خاک لایق نیست تا به رویش پا گذاری در مسیرت جان‌فشانم گل‌بکارم تا بیای #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل در فرج #صلوات ╭━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╯