💠 به رسم هر روز 💠
✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀
💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠
✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾
✔️کربلایی شوید👇👇👇
╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮
🆔@taranomzendegi110
╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
#درسهایی_از_قرآن
#یادمان_باشد
⚜ آرامش دلها ⚜
🦋مؤمن کسی است که به خاطر قرار گرفتن در آغوش خداوند به امنیت رسیده و اطرافیانش هم در کنار او به امنیت میرسند و از دست و زبانش در امامنند.
🌺🌿 این طور آدمها، دقیقا در اوج سختی هاست که خداوند آرامش عجیبی رو وارد قلبشون میکنه.
❤️🌿آدمی که خدا رو شناخته و دلش به بودن خدا آروم گرفته، هیچ ترس و اضطرابی نمیتونه ستون های قلبش و بلرزونه.
خوب میدونه هیچ نیرویی بالاتر از نیروی خداوند نیست. 😍
خوب میدونه کسی که حکیمِ، تمام کاراش عین خیر و خوبیه. 😍
آدم مؤمن، نه تنها مهربون و بخشنده و مشکل گشاست بلکه دلش همیشه آروم و با وجود خدا شادِ شادِ.
🌺🌿هُوَ الَّذِي أَنزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوا إِيمَانًا مَّعَ إِيمَانِهِمْ وَلِلَّهِ جُنُودُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَكَانَ اللَّهُ عَلِيمًا حَكِيمًا
🦋ﺍﻭﺳﺖ ﻛﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﻝ ﻫﺎﻱ ﻣﺆﻣﻨﺎﻥ ﻧﺎﺯﻝ ﻛﺮﺩ ، ﺗﺎ ﺍﻳﻤﺎﻧﻲ ﺑﺮ ﺍﻳﻤﺎﻧﺸﺎﻥ ﺑﻴﻔﺰﺍﻳﺪ . ﻭ ﺳﭙﺎﻫﻴﺎﻥ ﺁﺳﻤﺎﻥ ﻭ ﺯﻣﻴﻦ ﻓﻘﻂ ﺩﺭ ﺳﻴﻄﺮﻩ ﻣﺎﻟﻜﻴّﺖ ﻭ ﻓﺮﻣﺎﻧﺮﻭﺍﻳﻲ ﺧﺪﺍﺳﺖ ; ﻭ ﺧﺪﺍ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﺩﺍﻧﺎ ﻭ ﺣﻜﻴﻢ ﺍﺳﺖ .(٤)
سوره فتح
#قرآن
╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮
🆔@taranomzendegi110
╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
#حکمت_های_نهج_البلاغه
⚜ حکمت_سوم ⚜
قال #امام_علی_علیه_السلام :
الْبُخْلُ عَارٌ، وَالْجُبْنُ مَنْقَصَهٌ، وَالْفَقْرُ یُخْرِسُ الْفَطِنَ عَنْ حُجَّتِهِ، وَالْمُقِلُّ غَرِیبٌ فِی بَلْدَتِهِ.
بخل ننگ است و ترس مایه نقصان، فقر شخص زیرک را از بیان دلیلش گنگ مى سازد و آنکس که فقیر و تنگدست است حتى در شهر خود غریب است.
📌شرح حکمت سوم
امیرالمومنین در این حکمت به چهار رذیله اخلاقی اشاره میکنند
و آثار سوء هر کدوم رو بیان میفرمایند
1_ «بخل ننگ است»؛ (الْبُخْلُ عَارٌ)
بخل آن است که انسان حاضر نباشد چیزى از مواهب خداداد را در اختیار دیگران بگذارد، هرچند امکانات او بسیار بیش از نیازهاى او باشد و نقطه مقابل آن سخاوت و کرم است که گاه سبب مى شود انسان حتى وسائل مورد نیاز خود را به دیگران ببخشد و خود به کمترین مواهب حیات قناعت کند.
2_ ترس مایه نقصان مى شود ؛ (وَالْجُبْنُ مَنْقَصَهٌ)
افراد ترسو هرگز نمى توانند از قابلیتها، شایستگى ها و استعدادهاى خود استفاده کنند و نتیجه آن عقب ماندگى در زندگى است.
به علاوه هنگامى که دین و جان و ناموس و کشور آنها به خطر بیفتد از جهاد ابا دارند و به جاى اینکه در صف مجاهدان باشند در صف قاعدان و بیماران و از کار افتادگان و کودکان قرار مى گیرند.
ادامه دارد....
#نهج_البلاغه
╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮
🆔@taranomzendegi110
╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
🖤 درود بر آن پدر و مادری که مثل تویی تربیت کنند ! 🖤
#حدیث
🖤 #امام_علی_علیه_السلام فرمودند:
🍀 بِرُّ الوالِدَینِ أكبَرُ فَریضَةٍ.
🍃 بزرگترین و مهمترین تكلیف الهی نیكی به پدر و مادر است.
📖 میزان الحكمة، ج 10، ص 709.
شهید #حاج_قاسم_سلیمانی
╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮
🆔@taranomzendegi110
╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
#یادمان_باشد
#عکس_نوشته
🥀درد و رنج ها و بلاها و حوادث ناگوار فلسفه ها متعددى دارد:
✅یکى از آن فلسفه ها آمرزش گناهان است.
👌یعنى خداوند مى خواهد بنده صالحش را که لغزشى داشته در همین دنیا پاک کند تا حساب او به قیامت نیفتد.
👌اضافه بر این، انسان در حال بیمارى توجه خاصى به خدا پیدا مى کند و گاه به یاد مرگ مى افتد
و از گناهان خود توبه مى کند و همین بیدارى و آگاهى و توبه نیز سبب دیگرى براى ریزش گناهان اوست.
#نهج_البلاغه
╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮
🆔@taranomzendegi110
╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
#آیا_میدانید ⁉️
#سلامتی
✅تغذیه قبل از ورزش
تغذیه صحیح قبل از ورزش برای رشد عضلات مهم است این کار از پاره شدن بافتهای عضلانی جلوگیری میکند وعده غذای کامل همراه بامایعات مصرف کنیدکه نسبت پروتئین به کربوهیدرات یک به دو باشد
غذایی که قبل از تمرین مصرف میشود، فقط هنگامی مفید است که زود هضم و جذب شود. یعنی شما باید طوری غذای دریافتی تان را تنظیم کنیدکه سوخت مورد نیاز در طول تمرین، در دسترس بدن شما باشد
🔰بهترین غذاها برای قبل از تمرین:
شیر
اجیل و دانه های مغذی
میوه (سیب و موز )
سفیده ی تخم مرغ اب پز
ماکارونی
خوراک لوبیا چیتی
سالاد الویه و یا سیب زمینی آب پز
#اطلاعات_ورزشی
#تغذیه_سالم
╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮
🆔@taranomzendegi110
╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
#حدیث
#سلامتی
⚠️ مراقب سلامت روان خود باشیم.
✍ #امام_صادق_علیه_السلام می فرمایند :
همانا تاثیر گناه در روان انسان، سریع تر از تاثیر چاقو در گوشت است.
📚 اصول کافی، ج ۲، ص ۲۷۲
#سلامت_روان
╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮
🆔@taranomzendegi110
╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
#یادمان_باشد
#عکس_نوشته
❌کی ظالم تره...؟؟
📛ظلم، فقط اين نيست كه آدم توى خيابان به يكى كشيده بزند.
⛔️گاهى يك كلمهى نابجا عليه يك كسى كه مستحقش نيست
⛔️ يك نوشتهى نابجا، يك حركت نابجا،
ظلم محسوب ميشود.
✅ اين طهارت دل را و طهارت عمل را خيلى بايستى ملاحظه كرد
#سبک_زندگی_اسلامی
╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮
🆔@taranomzendegi110
╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
#عکس_نوشته
#مهارت_های_زناشویی
💫گفتگوهای کوتاه داشته باشین.💬
💫نقطه جوش گفتگو رو شناسایی کنید.🌡
وقتی به جایی رسیدین که احساس می کنین داره دعواتون میشه، بحث رو با احترام متوقف کنید.
مثلا: من فکر می کنم بهتره زمان مناسب تری درموردش حرف بزنیم!
💫از همون اول این ذهنیت رو داشته باشین که قراره به یه توافق برسین نه صرفا تایید حرف یکی از شما! 🤝
💫سعی کنید گذشته رو پیش نکشید و روی مشکل فعلی تمرکز کنید.🔍
💫خوب بشنوید و بدون قضاوت و سرزنش پاسخ بدید.👂
💫اگر موضوعات مورد بحثتون زیاده یا اینکه بر سر موضوعات کم خیلی شدید بحث می کنید، لازمه حتما از یک زوج درمانگر کمک بگیرید.🔱
🖊مقالات ارکیدز
#مهارت_های_زندگی
🔸#هشتگ_روان🔸
╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮
🆔@taranomzendegi110
╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
#فرزندپروری
⚜ اعتماد به نفس کودک ⚜
رشد اعتماد بنفس در سالهای اولیه ی زندگی کودک شکل میگیره.
با گفتن و در عمل نشان دادن جمله ی
.........من به تو اعتماد دارم...........
اعتماد بنفس رو در فرزندتون تقویت کنید🌺
#توصیه_ای_به_والدین
#فرزندان
╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮
🆔@taranomzendegi110
╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ
#بازی_درخانه_درکرونا
یه بازی تعادلی عالی برای مسابقات خانوادگی شبانه در دوران کرونا
برای رهایی از هیجانات منفی کرونایی
حتما انجام بدین و لذت ببرید🌺
#بازی
#کودک
╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮
🆔@taranomzendegi110
╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯