#یادمان_باشد #نکته_درمانی #مشاوره 🤣🤣شادی و غم 😔😔 در میان ۲۷ نوع احساس ، غم با ۱۲۰ ساعت ماندگار ترین حس در بدن انسان است .... ولی شادی فقط و فقط ۳۶ ساعت عمر دارد . 📣توجه📣 📣 توجه📣 غم به دلتون راه ندید ..... منبع : مقاله در رابطه با خنده #سلامت_روان 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

#روانشناسی #سلامت_روان ❌سلامت روان در دو عبارت خلاصه می شود : ✅واقعیت پذیری ✅مسئولیت پذیری واقعیت پذیری یا پذیرش واقعیت: به این معناست که فرد توانمندی و قدرت پذیرش پیامد های منطقی و طبیعی رفتار خود را داشته باشد ، این پیامد ها بخشی از دنیای واقعی است و هنگامی که ما پیامد رفتار و تصمیماتمون رو نمی پذیریم در واقع ، واقعیت را انکار می کنیم 🧠💚 مسئولیت پذیری : یعنی فرد مسئولیت ارضای نیاز های شخصی اش را به عهده می گیرد و در راستای این هدف به نیاز های دیگران تعدی نمی کند و یا اینکه نیاز هایش را به هزینه دیگران رفع نمی کند .🧠💚 منبع : کتاب روان شناسی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

🎧 #شنیدنی #سخن_بزرگان ♦️ چرا باید به اضطرار برسیم⁉️ 🔹 اضطرار برای رسیدن به فرج امام زمان باید باشد 🎤 #استاد_عالی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

#عکس_نوشته #آیا_میدانید ⁉️ ❌حمل طولانی مدت کیف یا کوله بر دوش، حتی اگر بسیار سبک باشد! بخاطر بالا رفتن ناخودآگاه شانه، به مرور زمان باعث کوتاهی و عدم تقارن عضلات و ایجاد درد در ناحیه شانه، کتف و گردن می‌شود. #اطلاعات_ورزشی #سلامتی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔@taranomzendegi110

#عکس_نوشته #یادمان_باشد ❌من و دوستم نمی تونیم همدیگر را ببینیم. ✅من و دوستم از همدیگر محافظت می کنیم. ❌در خانه گیر کرده ام . ✅خانه محیط امنی برای من است. ❌تمام آزادی هایم را از دست دادم! ✅آزادی هایم را برای یک هدف خاص کم کردم. ❌چیزهایی که دوست دارم از دست دادم! ✅قدردان چیزهایی هستم که دوست دارم. 🖊انجمن علمی روانپزشکان ایران #مثبت_اندیشی 🔸#هشتگ_روان🔸 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷 🇮🇷 #کلیپ واے اگر خامنہ‌اے حڪم جہادم دَهد 😏🇮🇷 ارتش دنیـا نتواند ڪہ جوابم دَهد 😎👊 🎤 خواننده: مصطفی احمدی جانم به فدای رهبرم ❤️ #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی ) #جوانان 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

#عکس_نوشته #مهارت_های_زناشویی 💫 تفاوت رابطه سالم و رابطه سمی☠ 🖊به نقل از حامد توکلی، روانشناس و سایکوتراپیست #خانواده 🔸#هشتگ_روان🔸 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

#عکس_نوشته #حدیث ⛔️ گناه تأیـید بی‌حجابی در فضـای مجــازی ✍ امـــــام جــــــواد (ع): 🔸مَنِ اسْتَحْسَنَ قَبیحاً كانَ شَریكاً فیهِ/ آن که گناهی را تحسین و تأیید کند، در آن گناه شریک است. 📚کشف‌الغــمّه، ج۲، ص۳۴۹ #امر_به_معروف و #نهی_ازمنکر 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔@taranomzendegi110

#معرفی_کتاب 📚 ⚜ پوتین قرمزها ⚜ 📚درباره کتاب خاطرات مرتضی بشیری، بازجو و مدیر جنگ روانی ایران و عراق، در سال های 1365 تا پایان جنگ با عنوان «پوتین قرمزها» با نگارش فاطمه بهبودی است. بشیری زبان طنازی دارد و لحن خوش مزاح بر کلام. در عین حال، به دقت سخن می راند؛ طوری که همواره میان «نگاه کردن»، «دیدن»، و «مشاهده دقیق» او تفاوت چشمگیری وجود دارد. هر چند این جنس از حساسیت مرا در نگارش یاری داد؛ اما پژوهش را نیز به سمتِ گزینشی شدنِ خاطره کشاند. مدیر جنگ روانی ایران تحصیلات خود را تا مقطع دکتری ادامه داده؛ هرچند به اتمام و دریافت مدرک آن مایل نبوده است. علاوه بر این، به زبان های عربی، انگلیسی، و پرتغالی مسلط است و زبان های اسپانیولی، ایتالیایی، سواحلی (زبان کشورهای شرق آفریقا)، و اردو را تا حدود زیادی می فهمد. #یار_مهربان 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🎧 #شنیدنی #مناسبتی #مولودی 🎼❣غم سرآمده، که کوثر آمده که نور چشم حیدر آمده 👏👏 #میثم_مطیعی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃؛ #ميلاد_حضرت_زينب (س) ╭━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣ #سلام_امام_زمانم ❣ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم در تمنای نگاهت بی قرارم تا بیایی من ظهور لحظه‌ها را می‌شمارم تا بیایی خاک لایق نیست تا به رویش پا گذاری در مسیرت جان‌فشانم گل‌بکارم تا بیای #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل در فرج #صلوات ╭━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╯

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ╭━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╯

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن ╭━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╯

=इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ= #هر_روز_قرآن #صفحه_44 ╭━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╯

💠 به رسم هر روز 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 ✔️کربلایی شوید👇👇👇 ╭━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╯

#درسهایی_از_قرآن #یادمان_باشد ❗️ 🔔 راه‌های نفوذ شیطان و وسوسه کردن انسان 🌸🌸باهم ببینیم: 👇گاهی شیطان از طریق ترساندن، انسان را فریب می دهد؛ 🕋«اَلشَّیْطانُ یَعِدُکُمُ الْفَقْرَ»بقره۲۶۸ 📛شیطان شما رو از تهیدستی می ترساند. 👇گاهی شیطان از طریق زیبا جلوه دادن، انسان را فریب می دهد؛ 🕋«زَیَّنَ لَهُمُ الشَّیْطانُ اَعْمالَهُمْ»نمل۲۴ 📛شیطان اعمالشان را برای آنها آراسته. 👇گاهی شیطان از طریق وعده های توخالی و دروغ، انسان را فریب می دهد؛ 🕋«یَعِدُهُمْ وَ یُمَنّیٖهِمْ وَ ما یَعِدُهُمُ الشَّیْطانُ اِلّا غُرُورًا»نساء۱۲۰ 📛شیطان وعده شان می دهد و آنها را به دام آرزوها می افکند، ولی شیطان جز فریب وعده نمی دهد. 👇گاهی شیطان از طریق دشمنی و کینه(بین مردم)، انسان ها را فریب می دهد؛ 🕋«اِنَّما یُریٖدُ الشَّیْطانُ اَنْ یُوقِعَ بَیْنَکُمُ الْعَداوَةَ وَالْبَغْضاءَ....»مائده۹۱ 📛جز این نیست که شیطان می خواهد میان شما دشمنی و کینه افکند....   ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #قرآن ╭━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰❀🍂🌼🍂❀⊱━━╯