#همسرداری
#یادمان_باشد ❗️
💕💞💕💞💕💞
اگر در مهمانی هستید دائم سرتان با دیگر مهمانان گرم نباشد ❗️
گاهی به همسرتان نگاه کنید و لبخندی بزنید تا محبت شما را ، حتی در شرایطی که مهمانی و آمد و شد باعث شده کمی از هم دور شوید حس کند .💖
📌این کار شما حسابی حال همسرتان را خوب میکند .
#مهارت_های_زناشویی
📱instagram.com/taranomzendegi_110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#همسرداری
💠 علت بروز بسیاری از مشکلاتِ خانوادهها به دلیل سوءتفاهم در برداشتهای زوجین هست؛
📌مثال:
🧔 آقـا وارد منزل میشه،
🧕 خانم: خیلی خستهم!
🧔 آقــــا: خب برو بخواب!
🧕خانم: همینه که میگم درکم نمیکنی!
👈 در صورتی که خانوم وقتی میگه من خستهام، منظورش خستگی روحی هست نه جسمی!
⚠️خیلی مسائل از همین سوءتفاهمهای جزئی شروع میشه.
╲\╭┓
╭❤️❤️
┗╯\╲
دکتر جلالی
#مهارت_های_زناشویی
📱instagram.com/taranomzendegi_110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#همسرداری
📌برطرف کردن نیازمندی ها
💠 برای برآوردن نیازمندیهای خود از نظر مادی و غیر مادی امکانات شوهر خود را در نظر بگیرید و او را تحت فشار نگذارید.
🔰 درکِ توان شوهر و ابراز این درک از چشم همسرتان دور نمیماند و محبوب او میشوید.
📌 این درکِ مهربانانهی شما به شوهرتان آرامش میدهد!
╲\╭┓
╭❤️🌸
┗╯\╲
کانال ریحانه
#مهارت_های_زناشویی
📱instagram.com/taranomzendegi_110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#همسرداری
❤️قدردانی
💠 یادتون باشه که از هدیههای همسرتون حتی اونایی که باب میل و سلیقهتون نبوده حتما برای یک بار هم که شده در حضور خودش استفاده کنین.
╲\╭┓
╭🎁🎊
┗╯\╲
#مهارت_های_زناشویی
📱instagram.com/taranomzendegi_110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#همسرداری
#یادمان_باشد ❗️
❌هیچ وقت به شوهرتان نگویید❌
👈«اینکه میخوای توی تمیزکردن خونه کمک کنی خیلی خوبه، اما خودم سریعتر انجام میدم»😡
🔸اگر همسرتان قصد کمککردن دارد،این اجازه را به او بدهید !
زوجهایی که در انجامدادن وظایف روزمره باهم مشارکت میکنند ، روابط جنسی بهتری دارند .
#مهارت_های_زناشویی
📱instagram.com/taranomzendegi_110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#همسرداری
📌قانون اختلافات
✅ اختلاف زن و شوهر کاملا طبیعی است.
❌ چیزی که غیر طبیعی است این است که اقوام و آشنایان در جریان این اختلاف قرار بگیرند.
شما بزودی آشتی میکنید، اما موقعیت اجتماعی همسرتان مورد خدشه قرار میگیرد.
دکتر علیرضا جعفری کارگاه زندگی مشترک
#مهارت_های_زناشویی
📱instagram.com/taranomzendegi_110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#همسرداری
💟ثابت کنید یک همدم خوب می تونید باشید.
💢به همسرتون این اطمینان رو بدید که می تونه با شما درد و دل کنه و رازهای خودش رو بهتون بگه.
✔️باید بهش ثابت کنید بهترین مأمن اسرار و یا همدرد براش هستید.
چون معمولا افراد رازها و درد و دل هاشون رو به نزدیکانی که خیلی دوسشون دارند میگن...💞
#مهارت_های_زناشویی
🔸#هشتگ_روان🔸
📱instagram.com/taranomzendegi_110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#همسرداری
👥محققتن در دانشگاه جورجیا امریکا دریافتند:
▫️عبارت "ممنونم ازت" بعد از "دوستت دارم" بالاترین تاثیر را در ایجاد نشاط و خوشبختی در رابطه زناشویی دارد.
✴️قدردانی حتی در زوجینی که اختلافات شدیدی داشتند، اثربخش بود.
✍مجله بهداشت و روان میگنا
#مهارت_های_زناشویی
🔸#هشتگ_روان🔸
📱instagram.com/taranomzendegi_110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#همسرداری
🔴 بازتاب بی محبتی
💠 هیچ تا حالا به این فکر کردید که شاید یک دلیل تنبلی همسرتان در ابراز احساسات، خودِ شما هستید!
❣ یعنی مدتی احساساتش را به شما ابراز کرده اما از طرف شما عکسالعمل مناسب دریافت نکرده و همین سبب دلسردی و تنبلی او شده است!
💠 پس لطفا قبل از اینکه همسرتان را مقصر بدانید نگاهی به رفتارهای خودتان هم داشته باشید!
╲\╭┓
╭❤️ ╯
┗╯\╲
زندگی زناشویی جلد دوم ص ۴۳
#مهارت_های_زناشویی
📱instagram.com/taranomzendegi_110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#همسرداری
❇️در دنیای امروز بسیاری از ازدواجها به فاصلۀ کوتاهی پس از تشکیل آن متلاشی میشوند.
به اعتقاد گاتمن، ازدواج هنگامی که دچار تعارض میشود، شکست نمیخورد، بلکه ازدواج زمانی شکست میخورد که فقدان راه حل تعارض وجود دارد.❗️
گاتمن دریافت زوجهایی که درصدد طلاق هستند، در تعاملات زناشویی خودشان از هیجانهای منفی بیش از هیجانهای مثبت استفاده میکنند.
👈اگر زوجین فاقد مهارتهای ارتباطی ضروری برای حل مشکلاتشان باشند حتی کوچکترین مشکل برایشان حل ناشدنی خواهد شد، و در نهایت به فکر جدایی خواهند افتاد...💔
#مهارت_های_زناشویی
🔸#هشتگ_روان🔸
📱instagram.com/taranomzendegi_110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#همسرداری
✔️رازهایــی درباره مــردان
1⃣آقایان زودتر از خانمها بیخیال میشوند.
خانم ها مدت زمان طولانیتری تجربیات بد خود را به یاد دارند و استرس و غم را زود فراموش نمیکنند. در مقابل، آقایان کمتر روی رویدادهای ناخوشایند میمانند و سعی میکنند زود آنها را فراموش کنند.
🔺بنابراین وقتی شما سعی میکنید در مورد بحث دیشب سر حرف را باز کنید، همسرتان آن را کاملاً فراموش کرده است.
2⃣آنها به سپاسگزاری پاسخ میدهند.
نشان دادن مراتب سپاسگزاری از او در نحوهی برخورد و رفتار او تأثیر بسیار بزرگی میگذارد.
🔺مطالعات نشان دادهاند که مردان وقتی همسران شان از کمک آنها سپاسگزاری میکنند، بیشتر به آنها کمک میکنند.
3⃣آقایان ایما و اشاره و کنایههای شما را درک نمیکنند.
آقایان ممکن است سیگنالهایی مانند لحن حرف زدن یا ایما و اشارههای شما را متوجه نشوند. به خصوص این كه آنها از روی چهره شما نمیتوانند غمگین بودنتان را تشخیص دهند.
🔺اگر میخواهید پیام خود را به او برسانید، باید مستقیماً در مورد پیامی که می خواهیدبدهيد حرف بزنید.
✍مجله بهداشت و روان میگنا
#مهارت_های_زناشویی
🔸#هشتگ_روان🔸
📱instagram.com/taranomzendegi_110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
#همسرداری
💠رابطه زناشویی مثل یک کشتی است، باید آنرا هدایت کرد.
☢شما می توانید یک کشتی را هم به حال خود رها کنید، ولی اگر غرق شدید یا کشتی تان به جایی برخورد کرد، تقصیر را به گردن قسمت و تقدیر نیندازید!❌
👈مسئول آنچه اتفاق افتاده فقط شما هستید که با موقعیت کاملا منفعل برخورد کرده اید.
شانس و قسمت اسمی است که ما روی ندانم کاریهای خود میگذاریم.
💎ناخدای کشتیِ روابطتان باشید.💎
🔸#هشتگ_روان🔸
📱instagram.com/taranomzendegi_110
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•