🔰پرسش و پاسخ؛
-💠 دختر هشت سالهای دارم که از دوسالگی به او یاد دادیم هرجا که میرویم #چادر سر کند.
-💠 اما به تازگی وقتی به #پارک یا امامزادهای میرویم اصرار میکند چادرش را در بیاورد. آیا این کار درست است یا زود است؟
✍پاسخی کوتاه به این سوال:
🔰 معمولا سنین شش یا هفت سالگی برای آموزش چادر سرکردن سن خوبی است. البته منظور آموزش رسمی و مستقیم نیست. بلکه بصورت غیرمستقیم این موارد باید انتقال داده شود.
📝 گاهی اوقات ممکن است فرزند ما در این سن که نزدیک #بلوغ او نیز هست، علاقهای به سر کردن چادر از خودش نشان ندهد و چند دلیل ممکن است وجود داشته باشد.
1⃣ ممکن است فرزند در محیطهایی قرار میگیرد که میبیند بچههایی که چادر ندارند آزادانهتر بازی میکنند یا حتی در محیطهایی مثل امامزاده - که اشاره کردند - ممکن است ببینید هم سن و سالانش تقیدی به چادر سر کردن ندارند بخصوص که فرزند در این گروه سنی خیلی به همسالان خود نگاه میکند.
2⃣ یک علت پنهان هم ممکن است وجود داشته باشد و آن هم وجود سختگیریهایی است که برای چادر سرکردن بچهها از خود نشان دادیم.
3⃣ حضور گروههای همسالی که آنها هم چادر سر میکنند میتواند به حل این مسئله کمک کند.
🌷حتی در پارک وقتی در حال انتخاب محلی برای نشستن هستیم به این موضوع دقت کنیم که در کنار خانوادهای بنشینیم که از لحاظ فرهنگی مثل ما باشند.
🌷مثلا: شبی را برای تفریح یا زیارت انتخاب کنیم که شب جمعه است یا زیارت مخصوصه است و در خانوادهای باشیم که محجبه هستند تا ارتباطی بین فرزندمان با فرزند آنها ایجاد شود.
4⃣ باید به این موضوع دقت کنیم که وقتی بچه چادر سر میکند ناخواسته یکسری محدودیتهایی برای او ایجاد میشود. باید این محدودیتها را به حداقل برسانیم.
🌹مثلا: بچه میخواهد در پارک بازی کند، باید چادرش به گونهای باشد که خیلی مانع فعالیت او نشود.
5⃣ گاهی هم ما توصیههایی در مورد چادر به بچهها میکنیم.
🌻مثلا: "چادرت خاکی نشود" و این امر منجر به این میشود که بچه فکر کند که اگر ''چادر نباشد راحتتر است''.
🔺حتی اگر هم چادر خاکی شد ما ساده برخورد کنیم نهایتا آن را میشوییم،
ولی رفتاری نکنیم که منجر به زَدگی فرزند نسبت به چادر بشود.
6⃣ گاهی اوقات نیز وقتی بچهها چادر به سر میکنند توقعات ما از آنها بالا میرود.
🍀مثلا: "حالا که چادر سرت کردی مراقب باش بدو بدو نکنی!"
یعنی توصیههایمان به بچه را با چادر ارتباط میدهیم.
📣 این دورهای است که نباید بچهها زیاد محدود باشند. او را آزاد بگذاریم تا با گروههای هم سالش ارتباط بگیرد و به علاقهمندیاش نسبت به چادر اضافه شود.
#پرسش_پاسخ
#چادر_سر_کردن
#حجاب
🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
هدایت شده از KHAMENEI.IR
🔳 #تبیین_و_تحلیل | سیره امام حسن عسکری (ع)؛ #الگوی_جوانان
◾ حضرت آیتالله خامنهای دربارهی امام حسن عسکری(علیهالسلام) فرمودند: «این روزها متعلق به امام عسکری (سلاماللّهعلیه) است، که میتواند الگوی همهی مؤمنان، بخصوص جوانان باشد. این امامی که موافقان و مخالفان، همه، اعتراف کردند به فضل او، به علم او، به تقوای او، به طهارت او، به عصمت او، به شجاعت او در مقابل دشمنان، به صبر و استقامت او در برابر سختیها.» ۱۳۹۰/۱۲/۱۰
👈 باتوجه به اهمیتی که شناخت سیره و زمانه امام حسن عسکری (علیهالسلام) دارد و در این باره کمتر سخن به میان آمده است، بخش فقه و معارف پایگاه اطلاعرسانی KHAMENEI.IR در این یادداشت ظرفیت پنهان سیره و زمانه امام حسن عسکری(علیهالسلام) در الگودهی به جوانان را بررسی کرده است.
🔍 بخوانید و نظر بدهید👇
http://farsi.khamenei.ir/others-note?id=43916
هدایت شده از استاد تراشیون
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🌺 از اینکه ما را به دوستان خود معرفی میکنید بسیار سپاسگزاریم🙏🙏🙏
🚩کانال رسمی
"حجتالاسلام والمسلمین سیدعلیرضا تراشیون"
💠 مرجع تخصصی
🔸"آثار تربیتی و مهارتهای زندگی"
🔰 در پیام رسانهای اجتماعی:
ایتا:
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1633943564C0b54b3faf2
سروش:
🆔 sapp.ir/tarashiun_ir
بله:
🆔 http://ble.im/join/ZTI2OWIxMT
🔰 همچنین در شبکههای اجتماعی:
اینستاگرام:
🆔 instagram.com/tarashiun_ir
آپارات:
🆔 aparat.com/tarashiun_ir
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
💠🔸🔹🔸💠
#لوح
💐 نهم ربیعالاول، سالروز آغاز امامت امام زمان (عج) مبارک باد.
🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
💠🔸🔹🔸💠
💞 دهم ربيع الاول؛ سالروز #ازدواج حضرت محمد صلّیاللَّهعلیهوآلهوسلّم و حضرت خدیجه سلامالله علیها
💐 حضرت محمد درستکردار بود. در دوران جاهلیت تجارت میکرد؛ به شام و یمن میرفت؛ در کاروانهای تجارتی سهیم میشد و شرکایی داشت. یکی از شرکای دوران جاهلیتِ او بعدها میگفت که او بهترین شریکان بود؛ نه لجاجت میکرد، نه جدال میکرد، نه بار خود را بر دوش شریک میگذاشت، نه با مشتری بدرفتاری میکرد، نه به او زیادی میفروخت، نه به او دروغ میگفت؛ درستکردار بود. همین درستکرداری حضرت بود که جناب #خدیجه را شیفته او کرد. خود خدیجه هم بانوی اوّل مکه و از لحاظ حسب و نسب و ثروت، شخصیت برجستهای بود.
رهبر انقلاب؛ ۷۹/۰۲/۲۳
#الگوی_زن_مسلمان
🆔 @Khamenei_Reyhaneh
🆔 @tarashiun_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📺 کلیپ تصویری
💢 باغوحش منظم!!!
#کلیپ_تصویری
#سلبریتی
#روحانی
#انسانیت
#دین
#اروپا
🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
هدایت شده از استاد تراشیون
1_50913826.mp3
6.07M
🎼 کلیپ صوتی
⏲ثانیههای تربیت
🎻 مواظب موسیقی باشیم!!!
#کلیپ_صوتی
#موسیقی
#آرامش
#اردو_جهادی
🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان"
✴️ دور دوم / شماره ۹
📝 موضوع بحث: #نظم_پذیری
💠 قسمت نهم
🔰 همراهان گرامی؛
◻️ در دو قسمت قبل به بیان تعدادی از اصول و راهکارهای نظم پذیری پرداختیم.
💢 اکنون در این قسمت، بیان برخی از اصول و راهکارهای نظم پذیری را ادامه خواهیم داد.
🔰 اصول و راهکارهای نظم پذیری:
8⃣ برآوردن نیازهای فرزند؛
🔄 تربیت نوعی بده بستان است.
⏳ تا زمانی که والدین به نیازهای فرزندان توجه نداشته باشند نمیتوانند توقع داشته باشند که فرزندان انتظارات آنها را برآورده کنند.
9⃣ اعتماد کردن به فرزندان؛
🔟 برای #تقسیم_کارها جلسات خانوادگی داشته باشیم؛
1⃣1⃣ مشارکت دادن فرزندان در امور مورد عللاقهشان؛
2⃣1⃣ با داد و #فریاد دستور ندهید؛
🙂 وقتی با آرامش به بچهها حرفی را میزنید بچه هم با تأمل به حرف شما گوش میدهد.
😡 اما وقتی با عصبانیت حرفی میزنید بچه هم برداشت عصبانیت دارد و گوش نمیکند.
3⃣1⃣ #زور_گفتن ممنوع؛
⚠️ نتیجه قدرت نمایی و زورگویی در تربیت طغیان و سرکشی در بچههاست.
4⃣1⃣ تهیه و نصب فهرستی از وظایف فرزندان؛
5⃣1⃣ استفاده از جملات مثبت بجای استفاده از جملات منفی؛
👈 تو #تنبلی ⬅️ تو میتوانی؛
👈 بدون هماهنگی وارد نشوید ⬅️ لطفا باهماهنگی وارد شوید؛
🔮 با ما همراه باشید.
#ادامه_دارد
#نوشتار_تربیتی
#کودک_نوجوان
#مسئولیت_پذیری
#نظم_پذیری
#نظم
🌐پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
#معرفی_بازی
🎈 "بادکنک"
❣بچهها عاشق بادکنک هستند؛ اما تنها در دست گرفتن بادکنک نیست که آن ها را شاد میکند. بازی با بادکنک میتواند آن ها را به هیجان بیاورد در این جا به عنوان نمونه به چند بازی اشاره میکنیم:
-💠الف) بچهها دوست دارند بازیهای بزرگترها را انجام دهند؛ مثل والیبال، تنیس، پینگ پنگ؛ اما توانایی بازیکردن با توپ های سنگین را ندارند.
🌻بادکنک، جایگزین مناسبی برای توپ این بازی هاست. شما در یک طرف ایستاده و کودکتان در طرف دیگر بایستد بادکنک را مثل بازی والیبال به طرف هم پرت کرده و نگذارید روی زمین بیفتد. این کار را با راکت تنیس یا پینگ پنگ هم میتوان انجام داد.
🌻اتاق را به دو قسمت تقسیم کنید که توپ در زمین هر کسی افتاد، یک امتیاز به نفع دیگری محسوب شود.
-💠ب) بادکنک وقتی میترکد دور انداختنی نیست. از ترکیدۀ آن هم میشود استفاده کرد. بادکنک ترکیده را روی یک لیوان کشیده و آن را ببندید. حالا با نوک انگشتتان به گونه ای که بادکنک پاره نشود، آن را به طرف خودتان کشیده و رها کنید. در این صورت صدای جذابی برای بچه ها تولید میشود.
⚜جَست و خیز حاصل از بازیهای بادکنکی، ورزش جسمی کودکان است.
➕یادگیری استفاده از یک وسیله تا آخیرن حد ممکن هم از مزایای برخی دیگر از این بازی هاست.
🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین"
✴️ دور دوم / قسمت ۸
📝 محور بحث: #آرامش_دیداری
💠 قسمت هشتم
📺 شما از زمان خلقت حضرت آدم تا دهه ۶۰ وقتی نگاه میکنید؛ میبیند ما در کشور دو کانال تلویزیون داشتیم!
🕵️♂️بعد خوشتیپ ترین مرد را شما در سریالهای دهه ۶۰ و در سریال اوشین مشاهده میکردید.
💢 شما ببینید آن زمان خانم همسرش را با یک بیژامه و زیرپوش رنگ و رو رفته میدید.
✳️ آقا هم شلوارش را تا زیر گردنش بالا میکشید و جلو زن و بچه هم میرفت و میآمد.
❓خب، خانم وسعت نگاهش چقدر بود؟
🔸 کمی آن طرفتر را که نگاه میکرد که بدتر از شوهرش بود.
🔸 کمی آن طرفتر داییاش را میدید که از شوهر و پدرش بدتر بود.
📣 خانم هم میگفت:
"این مردا همه سر تا پا یه کرباسن"
❓ولی، آیا الآن مردها سر تا پا یک کرباس هستند؟
📺 همین الآن ما چندین شبکه تلویزیونی داریم و آدمهای مختلف با تیپهای آراسته هستند.
🔆 خانم هم این برنامهها را میبیند در حالی که همسرش کنارش نشسته است؛
یک نگاهی به آقا میکند، یک نگاهی هم به تلویزیون؛
📣 بعد میگوید: نه دیگر، مردها سر تا پا یک کرباس نیستند!
⭕️ البته خانمها و آقایان فرقی نمیکنند.
🔹 قدیم وسعت نگاه آقایان، مادربزرگ و مادر و همینها بود.
❓ الآن چطور؟
🍁 چند وقت پیش یک آقایی برای مشاوره آمده بود و میگفت: زنم به من بدبین است!
🍃 پرسیدم: چرا؟
🍁 گفت: در خانه نشستیم و سریال حضرت یوسف را نگاه میکنیم، زمانی که زلیخا میآید خانمم به من میگوید:
دیگه به اون نگاه نکن مرا نگاه کن.
❓ خب، چرا؟
🍃 چون احساس ناامنی میکند و خانم هم فاصله را حس میکند.
📖 روایت:
🌀 پیامبر اکرم (ص) در تعبیری فرمودند: من نگران زنهای آخرالزمان هستم! من میترسم اینها مثل زنهای بنیاسرائیل بشوند.
❓ پرسیدند: مگر زنهای بنیاسرائیل چه شدند؟
❎ حضرت فرموند: مردهایشان به خودشان نرسیدند و زنهایشان منحرف شدند.
⭕️ البته این قطعا برعکسش هم وجود دارد یعنی باید نگران مردهای آخرالزمان هم شد.
📌 بنابراین، باید به این نوع #پوشش و #ظاهر توجه داشته باشیم.
⚠️ آقایان توجه کنند:
🔔 خانمها گاهی اوقات میگویند:
''ما به خودمان میرسیدیم ولی چون همسرانمان به ما توجهی نکردند نتیجهاش بی تفاوتی شده است.(البته این نکته در مورد خانمها هم وجود دارد و آنها نیز باید توجه کنند)''
🔮 با ما همراه باشید.
#ادامه_دارد
#نوشتار_تربیتی
#خانواده_زوجین
#آرامش
🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
┄┅┅🍁💠❀❣️❀💠🍁┅┅┄
#لوح
#ولادت
🍃🌸 ۱۷ ربیع الاول؛ خجسته زاد روز نبی مکرم اسلام حضرت محمد(ص) و میلاد امام جعفر صادق (ع) مبارک باد🌸🍃
🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
┄┅┅🍁💠❀❣️❀💠🍁┅┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📺 کلیپ تصویری
✳️ محوریت زندگی...
#کلیپ_تصویری
#تربیت
#زندگی
🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
هدایت شده از استاد تراشیون
🔰دست نوشت استاد؛
✍ "باسمه تعالی"
🔹تفکر مثبت:
🔸نگرش مثبت نسبت به خود و دیگران داشته باشیم؛
در افراد، به دنبال نقاط مثبت بگردیم.
▫️"تراشیون"
#دست_نوشت_استاد
🆔 @tarashiun_ir
هدایت شده از استاد تراشیون
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🌺 از اینکه ما را به دوستان خود معرفی میکنید بسیار سپاسگزاریم🙏🙏🙏
🚩کانال رسمی
"حجتالاسلام والمسلمین سیدعلیرضا تراشیون"
💠 مرجع تخصصی
🔸"آثار تربیتی و مهارتهای زندگی"
🔰 در پیام رسانهای اجتماعی:
ایتا:
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1633943564C0b54b3faf2
سروش:
🆔 sapp.ir/tarashiun_ir
بله:
🆔 http://ble.im/join/ZTI2OWIxMT
🔰 همچنین در شبکههای اجتماعی:
اینستاگرام:
🆔 instagram.com/tarashiun_ir
آپارات:
🆔 aparat.com/tarashiun_ir
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
✍️ نوشتار تربیتی "خانواده و زوجین"
✴️ دور دوم /قسمت ۹
📝 محور بحث: #آرامش_دیداری
💠 قسمت نهم
📖 بیان یک نظریه روان شناختی برای شناخت بهتر مردها:
🔵 #شهید_مطهری یک کتاب دارند تحت عنوان: "نظام حقوقی زن در اسلام"
ایشان در این کتاب چند تا از تفاوتهای #زن و #مرد را مطرح کردند.
🔰 یکی از تفاوتهایی که گفتند و بین روانشناسان مشهور است این است که:
🚹 مردها-----> کل نگرند.
🚺 زن ها-----> جز نگرند.
👆 یعنی ساختار مغزی مردها این است که به جزئیات خیلی توجه نمیکنند.
👆 ولی ساختار مغزی زنها این است که به جزئیات هم کار دارند و معمولا مشکل آقایان با خانمها سر همین جزئیات است.
🔻 مردی که کلنگر است یک نتیجه دارد آن هم این که توجهش کم است.
🌺 مثلا خانه تکانی را اگر آقایان انجام بدهند در مدت زمان کوتاهی تمام میشود!
ولی خانمها یک هفته تا ۱۰ روز طول میدهند.
🌷اصلا بحث حوصله نداشتن و سلیقه هم نیست.
🍃 دلیل این اتفاق کلی نگر بودن مرد است.
🌸 مثلا آقا میرود سراغ شیشه تمیز کردن خانه، میگوید:
🔸خب، پشت شیشه که یک باران بهاری میاد و کثیف میشود؛
🔸 میاد این طرف شیشه میگوید:خب، اینم که جلوش پرده هست.
پس ولش کن 😇
🌸 مثلا الان خانمها بروند مهمانی بر اساس جز نگر بودنشان حتی خاک روی بوفه صاحبخانه را هم میبینند ولی آقایان این را نمیبینند.
🤔 اگر مردی وارد خانه شد و دست کشید روی کمد و گفت: خانم اینجا چرا خاک داره؟
👆 این مرد یا مریض است یا مرض دارد!
❓ چرا؟
◀️ چون ویژگی زنانه پیدا کرده است.
❓ الان سوال برای خانمها پیش میاد که مگر نمیگویید که مردها کل نگرند ولی ما مردهایی میشناسیم که رنگ ابروی زن در خیابان را میبینند؟
🔼 میگوییم: بله، کم توجه میشوند الا مواقعی که #مهارت دارند.
✳️ مرد میتواند مهارت پیدا کند؛ جز نگر شود مثل زن.
👆حالا اینجا چرا مهارت دارد؟
چون مهارت دید زدن نامحرم را از نوجوانی یاد گرفته و اتفاقا به جزئیات توجه میکند و میبیند!
⭕️ ولی هیچ وقت به او یاد ندادند که چگونه به زنش توجه کند!!!
❌ اصلا دنبال این نباشید که مرد مطلقا جز نگر باشد و اگر مردی اینگونه باشد زنش را خیلی اذیت میکند.
⛔️ این آسیب است.
✅ اصل بر این است که مرد کل نگر باشد مگر جاهایی که نسبت به همسرش جز نگر باشد.
🔮 با ما همراه باشید.
#ادامه_دارد
#خانواده_زوجین
#نوشتار_تربیتی
#تفاوت_زوجین
#آرامش
🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashium_ir
30.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 حجت الاسلام والمسلمین سید علیرضا تراشیون پس از تماشای فیلم سینمایی منطقه پرواز ممنوع، ضمن تشکر و قدرانی از سازندگان این اثر؛
🎬 برخی از ویژگیهای این فیلم را به شرح ذیل بیان کردند:
1⃣ این فیلم به نسل #نوجوان ما یک #اعتماد_به_نفس و #خودباوری خوبی میدهد.
2⃣ هدف دشمن که ایجاد شکاف بین آرمانهای انقلاب و نسل نو هست را شناسایی کرده و به خوبی این شکاف را پر میکند و همچنین حس #مسئولیتپذیری در نوجوانان ما را در قبال نظام اسلامی ایجاد میکند.
3⃣ به فرموده مقام معظم رهبری که میفرمایند: هوش و استعداد نسل جوان ما بالاتر از متوسط آمار جهانی است را به خوبی در فیلم به نمایش بگذارد.
4⃣ علاوه بر محتوای قابل قبول در این اثر، جذابیت بصری و نوع بازی هم از دیگر نکات مثبت این فیلم میباشد.
5⃣ طبق فرموده پیامبر اکرم (ص)، زمانی که بچهها به دوره سوم از زندگی خودشان میرسند وزیر هستند.
این به این معناست که میتوانند #مسئولیت بپذیرند.
این روایت و اصل تربیتی که باید به نوجوان مسئولیت واگذار کرد البته که نظارت هم نیاز دارد در این اثر کاملا مورد توجه قرار گرفته بود.
📌 اگر نوجوانان را باور کنیم و اعتماد به آنها داشته باشیم قطعا تواناییها و استعدادهای کم نظیری را در آنها خواهیم دید.
🎞 در پایان هم استاد به خانوادهها پیشنهاد دادند که این اثر را در کنار فرزندان خود مشاهده کنند.
#منطقه_پرواز_ممنوع
#سیدعلیرضا_تراشیون
🌸🍃🍂🍃🌸
🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
🔰پرسش و پاسخ؛
-💠 یک دختر یک ساله دارم که وقتی #عصبانی میشود حرص میخورد، دستهایش را مشت کرده سرس را میلرزاد.
-💠 برای او نگرانم. گاهی اوقات اصلا غذا نمیخورد - بد غذاست - و باید به زور به او غذا دهیم.
✍پاسخی کوتاه به این سوال:
🔰 بچههایی که این حالت را دارند. یعنی:
😖 حرص میخورند،
😬 دندانهایشان را روی هم فشار میدهند،
😡 اخم میکنند و...
🔺 اینها نشانهی این است که ما باید فضا را بیشتر آرام کنیم.
🔵 وقتی هم یک بچهای #مطالبات زیادی دارد که این کار را میکند، به دلیل این است که ما برایش #برنامه نداریم و او مطالباتش از ما زیاد شده است؛
🔺 بنابراین باید مشغولیتهایش را بیشتر کنیم.
🔆 بچهی یک ساله اکنون در حال آشنا شدن با محیط اطراف است، بنابراین بیشتر نیاز دارد با دوستانش - که در این دوره بهترین دوستان پدر و مادرش هستند - ارتباط برقرار کند.
🌳 با آنها #بازی کنیم،
🌳 از اسباببازیهای مناسب این سن - که بیشتر باید از وسایل حرکتی باشد - مثل توپ، ماشین، عروسک به تناسب جنسیت کودک، استفاده کنیم.
📌 در یک کلام اگر بخواهیم بچههایمان این حالت را نداشته باشند باید مشغولیتهای آنها را زیاد کنیم.
🔺 ممکن است نتوانیم مشغولیت را فراهم کنیم و در اینجا باید از روش #حواسپرتی استفاده کنیم.
🌺 مثلا: یک اسباب بازی به او نشان بدهیم، حرکات دستی که پدر و مادر میتوانند انجام دهند، اشعاری که با زبان کودکانه میشود برایش خواند، اینها میتواند کمک کند که بچه را از این فضا خارج کند.
#پرسش_پاسخ
#عصبانیت
#غذا_نخوردن
🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
هدایت شده از استاد تراشیون
جایگاه زن و مرد.mp3
5.32M
🎼 کلیپ صوتی
⏲ثانیههای زندگی
📝 جایگاه زن و مرد
🔺 پیشنهاد دانلود
#کلیپ_صوتی
#حقوق_مرد_و_زن
#جایگاه_سالاری
#جایگاه_مرد_و_زن
🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
✍️ نوشتار تربیتی " کودک و نوجوان"
✴️ دور دوم / شماره ۱۰
📝 موضوع بحث: #راه_های_افزایش_تمرکز
💠 قسمت دهم
🔰 همراهان گرامی؛
◽️ در قسمتهای قبل برخی از اصول و راهکارهای نظم پذیری ارائه شد.
💢 اکنون بحث جدید و تازهای را با عنوان راههای افزایش تمرکز شروع خواهیم کرد.
🔆 در ابتدای بحث لازم است درمورد امواج مغزی توضیحاتی را بیان کنیم.
🔰 امواج مغزی به ۴ دسته تقسیم میشوند:
🔻 امواج دلتا
🔻 امواج تتا
🔻 امواج آلفا
🔻 امواج بتا
1⃣ امواج دلتا؛
📈 فرکانس بین ۰/۵ تا ۴ هرتز
📍 به فاصله بین امواج هرتز میگویند.
♻️ امواج دلتا به هم نزدیکترند و فاصلهشان کمتر است.
🌷 هرچه هرتز یا فرکانس زیادتر باشد فرد #آرامش بیشتری دارد.
🤔 وقتی امواج مغز به ۰/۵ نزدیک شود یعنی حالت فرد به مرگ نزدیک شده است زیرا در این وضعیت فعالیت مغز به کمترین حد خود رسیده است.
2⃣ امواج تتا؛
📈 فرکانس بین ۴ تا ۸ هرتز
😴 این حالت در ابتدای خواب است. وضعیتی مشابه خواب آلودگی یا وضعیت خواب دیدن؛
3⃣ امواج آلفا؛
📈 فرکانس بین ۸ تا ۱۳ هرتز
🔺 در این حالت فرد نخوابیده است اما در آرامش فکری و جسمی قرار دارد (مثلا دراز کشیده است)
4⃣ امواج بتا؛
📈 فرکانس بین ۱۴ تا ۳۰ هرتز
😊 این حالت هوشیاری کامل است.
🔻 حالت بتای متوسط:
📉 فرکانس بین ۱۵ تا ۱۸
👆 این حالت توجه و تمرکز مطلوب است.
⚠️ هرچه فرکانس مغزی از ۱۸ بالاتر برود تمرکز و توجه مختل میشود.
❇️ بچههای #بیش_فعال فرکانس مغزی شان حدود ۲۵ هرتز است.
🔰 نشانه های بهم ریختگی فرکانس مغزی:
🔸 عدم داشتن خوابی آرام و عمیق
(تکان خوردن زیاد در خواب)
🔹عدم داشتن آرامش هنگام نشستن و تکان خوردن زیاد؛
🔸بی قراری زیاد دست و پا (نمی تواند پشت میز و نیمکت بنشیند)
🔮 با ما همراه باشید.
#ادامه_دارد
#نوشتار_تربیتی
#کودک_نوجوان
#راههای_افزایش_تمرکز
#تمرکز
🌐پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir