مراحل مهارت نه گفتن نوجوانان
قدم اول :
تصمیم قطعی در مقابل نه گفتن
در مرحله اول به فرزند خود بیاموزید که تصمیم بگیرید که آیا می خواهد درخواست دیگران را قبول نکند؟
این موضوع را بخوبی تصمیم بگیرد و قاطعانه سر تصمیم خود بماند.
به او بگویید که اگر تصمیم گرفته است که نه بگوید به هیج عنوان از خواسته خود کوتاه نیاید!
قدم دوم :
همراهی کردن طرف مقابل
بعد از اینکه تصمیم خود را برای نه گفتن بطور قاطعانه گرفت به او بیاموزید که با طرف مقابل باید همراهی کند.
برای همراهی طرف مقابل به او بگوید:
متشکر م که من را برای این موضوع انتخاب کرده اید و ممنون هستم که به من اطمینان دارید.
باید در قدم دوم یک حس خوب و یک اقتدار خوب از خود را به نمایش بگذارد و عزت نفس و اعتماد به نفس خود را افزایش دهد .
قدم سوم :
بیان دلیل نه گفتن
در این مرحله به فرزند خود بیاموزید دلیل اینکه نمی تواند به درخواست دیگران بله بگویید را بیان کند و این کار را قاطعانه انجام دهد. و بعد از بیان دلیل نه گفتن، خود نه را بگوید!
مثلا:
متاسفانه الان بدلیل نداشتن وقت نمی توانم با شما به سینما بیایم.
الان خودم به این پول نیاز دارم و نمی تونم به شما بدهم!
البته در این مرحله می توانید از جملاتی استفاده کنید که فرصت فکر کردن را به زمان دیگری منتقل کنید:
( می تونید بهم فرصت بدهید تا فکر کنم و بعد به شما بگم!
( الان یک مقدار گرفتار هستم و اگر میشه بعدا با هم صحبت کنیم)
من خودم در مضیقه هستم و …
اگر نمی توانید که این کار را بیان کنید حتما بگویید که در مضیقه هستید و خود شما مشکلاتی دارید و انجام این کار امکان پذیر نیست !
البته می توانید بجای اینکه بگویید امکان پذیر نیست بگویید:
اجازه بدهید یک بررسی کنم و بعد خدمت شما خبر می دهم
کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_noj
🥀 مولا امیرالمومنین علی علیه السلام می فرمایند :
✨ کسی که مطیع فرمان ما باشد در حظیرة القدس با ما خواهد بود ، و کسی که منتظر امر ما باشد همانند کسی است که در راه خدا به خونش در غلتیده باشد.
📚بحارالانوار جلد 52 صفحه 123
#امام_زمان
کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_noj
هندسه پیچیده جنگ 74 روزه.docx
19.4K
#سخنرانی_کوتاه
هندسه پیچیده جنگ 74 روزه(یادداشت روز)
#طوفان_الاقصی
اولیاء و مربیان
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
غول جادو درون آفتابه چه می.pdf
292K
سخنرانی کوتاه
غول جادو درون آفتابه چه میکند؟!
#طوفان_الاقصی
#یمن_باغیرت
اولیاء و مربیان
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
شکست اسرائیل در جنگ رسانه.pdf
244.5K
سخنرانی کوتاه
#شکست_اسرائیل در جنگ رسانه
طوفان الاقصی
اولیاء و مربیان
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
حکمت سلام آخر نماز به روایت آیت الله جوادی آملی.pdf
271.1K
حکمت سلام آخر نماز به روایت آیت الله جوادی آملی
#نماز
اولیاء و مربیان
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
جنگ غزه و افشای تعریف وارونه غرب از.pdf
216.8K
جنگ غزه و افشای تعریف وارونه غرب از صلح
طوفان الاقصی
اولیاء و مربیان
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
روش های همسر گزینی.pdf
17.03M
#پاور
روشهای همسر گزینی
کرامت نفس
متوسطه دوم به بالا
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
دوران عقد.pdf
3.42M
#پاور
دوران عقد
طلوع عشق
کرامت نفس
متوسطه دوم به بالا
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
آیین فرزندآوری .pdf
13.31M
#پاور
#آئین_فرزند_آوری
نقدو بررسی علمی فرزند آوری
اولیاء و مربیان
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
موسیقی.pdf
11.85M
#پاور
#موسیقی
#گناه_گریزی
متوسطه به بالا
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
تحلیل بازی های رایانه ای .pdf
13.83M
#پاور
#بازیهای_رایانه ای
سرگرمی
پیامهای منفی بازیهای رایانه ای
اولیاء و مربیا
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
چگونه مشکل با قیافه در دوران بلوغ را در فرزند خود بهبود ببخشیم؟
نوع برخورد والدین و واکنشهایی که آنها به بحرانهای مرتبط با بلوغ فرزندان خود نشان میدهند از جمله عوامل بسیار مؤثر در میزان سازگاری نوجوانان و سلامت روان آنها است. ما در ادامه به چند توصیه اشاره کردهایم که به شما کمک میکند به فرزندتان در دوران بلوغ کمک کنید تا به پذیرش واقع بینانهای در مورد ظاهر خود دست یابد و این موضوع برای او به یک بحران و مشکل جدی تبدیل نشود.
فرزندتان را به صورت یک کل یکپارچه در نظر بگیرید
اینکه شما در جایگاه پدر یا مادر در خانواده خود برای چه چیزهایی ارزش قائل میشوید و در ازای چه چیزهایی به فرزندتان پاداش میدهید، در نوع شکلگیری باورهای فرزندتان و میزان اعتماد به نفس او بسیار تأثیرگذار است. در همین راستا بسیار اهمیت دارد که فرزندتان را به خاطر توانمندیها و کارهایی که میتواند انجام دهد تشویق کرده و او را بر مبنای نوع ظاهر و قیافهای که دارد ارزش گذاری نکنید.
افتخار کردن به فرزندتان به خاطر تلاشها و پشتکارهایی که در زندگی از خود نشان میدهد فارغ از نوع ظاهری که دارد به او کمک میکند تا از تمرکز افراطی در مورد قیافه خود دست بردارد و برای مسائل مهمتری در زندگی خود وقت بگذارد. شما میتوانید با تربیت درست و داشتن برخوردهای مناسب این پیغام را به نوجوانتان برسانید که او را همان گونه که هست به صورت یک کل یکپارچه در نظر میگیرید و برای تواناییها و علاقهمندیهای او بیش از هر چیز ارزش قائل هستید.
تلاش کنید تا به طور معتدل و معمول به ظاهر و قیافه خود بپردازید. والدینی که به طور کل هیچ اهمیتی به ظاهر خود نمیدهند، نمیتوانند درکی از کمال طلبی فرزندشان در دوران بلوغ داشته باشند. علاوه بر این اگر پدر و مادر خود نیز به طور افراطی دائماً درگیر قیافه و ظاهر خود باشند نمیتوانند به درستی به فرزندشان بیاموزند که ارزشهای جدیتری را در زندگی خود دنبال کند.
اطرافیان و مردم را همان گونه که هستند بپذیرید و دائماً انسانها را بر اساس شکل ظاهریشان قضاوت یا طبقه بندی نکنید.
تلاش کنید تا عزت نفس خود را ارتقا ببخشید و بر مبنای توانمندیها و تلاشهای شخصی خود را قضاوت کنید. اگر در این زمینه دچار مشکل هستید مراجعه به یک روانشناس میتواند هم برای شما و هم برای تربیت فرزندانتان راهگشا باشد.
کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_noj
ترفندهای برخورد با مشکل نوجوانان با ظاهر خود
ویژگی دوران بلوغ
یکی از دغدغه های نوجوانان دختر تغییرات ظاهری چهره اشان و رشد نابرابر اندام ها و بینی... است . دختران در دوران بلوغ برای اینکه بتوانند با تغییرات ظاهری خود کنار بیایند و آن ها را کم رنگ تر کنند به استفاده از وسایل آرایش رو می آورند. در چنین شرایطی والدین باید درباره ویژگی های دوران بلوغ فرزند خود شناخت و آگاهی کافی به ست آورند تا بتوانند به درستی با فرزند خود رفتار کنند.
استفاده از لوازم آرایشی
نوجوانان به دلیل اعتماد به نفس پایین و جلب توجه دیگران استفاده فراوانی از لوازم آرایشی می کنند و میزان استفاده آن ها از این لوازم با اعتماد بنفس شان رابطه عکس دارد بنابراین ریشه این رفتار در اعتماد به نفس نوجوانان است.
افزایش عزت نفس نوجوانان
برای اینکه اعتماد به نفس فرزند نوجوان خود را بالا ببریم باید رفتار صحیحی با او داشته باشیم .
⦁ برای او موقعیت هایی ایجاد کنید که در آن بتواند موفقیت به دست آورد .
⦁ در اجرای قواعد و قوانین خانواده قاطع و باثبات باشید تا او نیز در زندگی خود اینگونه عمل کند و دچار دوگانگی نشود.
⦁ نقطه ضعف فرزندتان را به رخش نکشید.
⦁ از بکارگیری عبارات تحقیر آمیز خودداری کنید.
⦁ به طرز فکر و عقاید فرزندتان احترام بگذارید.
⦁ به شخصیت او احترام قائل شوید و برای انتقاد از او فقط از رفتاراشتباهش صحبت کنید نه کل شخصیتش.
⦁ اورا با همسالانش مقایسه نکنید.
کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_noj
🔹آیت الله #حائری_شیرازی:
حرفی که به کسی یا فرزندت میزنی، دانه است و فکر او زمین.
ببین در این زمین چقدر بذر میتوان پاشید؟
اگر در یکمتر زمین یک کیلو گندم پاشیدی، همه دانهها سبز نمیشوند، تازه اگر هم دربیایند، همدیگر را خفه میکنند.
موعظه زیاد، باعث میشود که حرفها همدیگر را لِه کنند، همدیگر را بپوشانند.
#تربیت_فرزند
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
goopi_man-ghasem-soleymani.pdf
7.14M
معرفی کتاب
من قاسم سلیمانی هستم
سخنرانی_منبر
متوسطه به بالا
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
ارتش اسرائیل به سربالایی افتاد مشاجرات صهیونیست.pdf
221.7K
ارتش اسرائیل به سربالایی افتاد
مشاجرات صهیونیت
طوفان الاقصی
اولیاء و مربیان
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
sharh_delbari.pdf
1.62M
شرح دلبری
مروری بر وصیت نامه سردار دلها
جهاد و ایثار
همه مقاطع
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
ویژه نامه شهادت سلیمانی.pdf
5.62M
سخنرانی_ منبر
ویژه نامه شهادت شهید سلیمانی
متوسطه دوم به بالا
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
اظهارات شنیدنی افسر اطلاعاتی اسرائیل درباره جایگاه یمنی.pdf
175.9K
اظهارات شنیدنی افسر اطالعاتی اسرائیل درباره جایگاه
یمنیها در جنگ غزه
سخنرانی_ منبر
طوفان الاقصی
اولیاء و مربیان
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
میثاق نامه مکتب حاج قاسم.pdf
687K
میثاق نامه مکتب حاج قاسم سلیمانی
سخنرانی_ منبر
متوسطه به بالا
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
۹ دی و یک پرسش.pdf
181.9K
۹ دی و یک پرسش
روز بصیرت
نظام اسلامی و ولایت فقیه
متوسطه به بالا
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
aybs cupws bzxpz xsvp.pdf
1.03M
زیست شناخت سردار دلها
مشتمل بر زندگینامه و فعالیتها و کیفیت موفقیتهای دنیوی و معنوی حاج قاسم
جهاد و ایثار
منبر_ سخنرانی
متوسطه به بالا
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
تنها میان داعش.pdf
964K
معرفی کتاب «تنها میان داعش»
نویسنده فاطمه ولی نژاد
مناسب شهادت حاج قاسم عزیز
جهاد و ایثار
متوسطه به بالا
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan