💌 اضطراب 4 تا اثر خیلی مهم روی روابط میذاره! این اثرات چیا هستن؟🤔 الان بهتون میگم:☺️👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

💌 1⃣ کاهش ارتباط: یکی از مهم‌ترین تأثیرات اضطراب، کاهش ارتباط بین خانم و آقاست.❌ فردی که دچار اضطرابه، ممکنه به دلیل افکار منفی یا ترس‌های بی‌پایان، کمتر حرف بزنه یا احساساتش رو به اشتراک بذاره.😶 این موضوع باعث می‌شه که همسرش احساس کنه ازش دور شده یا نمی‌تونه بهش نزدیک بشه.🥲 به‌مرور زمان، این فاصله‌ی عاطفی می‌تونه باعث سردی در رابطه بشه.💔 به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

💌 2⃣ افزایش حساسیت: افراد مضطرب معمولاً حساسیت بیشتری به مسائل دارن. مثلاً ممکنه به یه جمله یا رفتار ساده بیش از حد واکنش نشون بدن یا فکر کنن که منظور همسرشون چیز دیگه‌ای بوده.🤯 این حساسیت‌ها می‌تونن باعث بشن که دعواها و جر و بحث‌های کوچیک تبدیل به مشکلات بزرگ‌تری بشن.🚫 به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

💌 3⃣ احساس خستگی و فرسودگی: اضطراب دائمی می‌تونه باعث بشه که فرد همیشه احساس خستگی کنه، چون ذهنش مدام درگیر نگرانی‌هاست.😪 این خستگی روانی می‌تونه باعث بشه که فرد کمتر برای رابطه وقت بذاره یا حتی حوصله‌ی بودن با همسرش رو نداشته باشه. این وضعیت می‌تونه باعث بشه که همسرش فکر کنه دیگه براش مهم نیست یا اینکه علاقه‌ای به رابطه نداره.💔 به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

💌 4⃣ تغییر در رفتار: اضطراب می‌تونه باعث تغییرات رفتاری بشه. برای مثال، فرد مضطرب ممکنه بیشتر از حد معمول وسواس داشته باشه، مثلاً درباره‌ی تمیزی یا نظم خونه. این تغییرات رفتاری ممکنه برای همسرش آزاردهنده باشه و به تنش‌های بیشتری منجر بشه.🚫 به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

#کلام_نور 🌱 "از صبر و نماز یاری جویید..." |بقره/۴۵ #آیه #قرآن به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

🗝دوتا کلید مهم موفقیت رو از قرآن متوجه شدی؟؟ |صبر |نماز 💢حالا صبر میتونه برای خیلی چیزا باشه، صبر برای مشکلات،عبادت،وحتی امتحان ها و حکمت های خدا که برامون اتفاق میفته 🔰میدونم حواست به همه چی هست مهدیار #اخلاق #سبک_زندگی به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

🎵قطعه صوتی《مادر》 شعروصدا: شاعراهل بیت حمید محمدی (برای فاطمیه) مثل خورشید پشت ابری که نیست، اماهمیشه تابیده توخودت نیستی، ولی مادر عطر تو درمدینه پیچیده... به #کانال_کتاب_کار_مربیان_دانش_آموزی بپیوندید: https://eitaa.com/ketabkarmorabbi

💥کسی‌که خواب رابرچشمان آمرریکا و اسراییل حرام کرده بود. شادی روحش یه صلوات بفرستیم🌹 #حاج_قاسم به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

❇️امام رضا(ع) اینطوری زندگی میکردن که: 🌱"به هیچ وجه کلام کسی رو قطع نمیکرد،تا وقتی که او از گفتن باز می ایستاد" #اخلاق #بابزرگان به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

💢چرا سر مسائل تکراری دعوا می‌کنیم!؟ ۱. چون ریشه مشکل همچنان باقی هست. ۲. دنبال گفت و گو نیستیم، دنبال برنده شدن تو بحثیم. ۳. دعواها نشونه مقاومت در برابر تغییر و مواجهه با مسائل عمیق تر هستن. ۴. نیازهارو واضح نمیگیم و توقع داریم طرف مقابل خودش بفهمه. #دعوا #روانشناسی به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan

#بسیجی مانیز اجرا میکنیم 🤌🏻 و قدس را پس میگیریم😎 به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan