علائم عاطفی و رفتاری استرس کودکان بی‌قراری، عصبانی بودن مداوم بروز ترس‌های جدید یا بازگشت ترس‌های گذشته تحریک‌پذیری بیش‌ازحد، نوسان خلقی، عدم پاسخ مناسب در برابر دیگران خودداری از رفتن به مدرسه یا مهمانی #استرس #کودک‌تربیت‌دینی به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

آموزش #مدیریت‌استرس به کودک کودکان نیز مانند بزرگسالان دچار استرس می‌شوند و بنابراین آموزش مدیریت استرس یکی از وظایف والدین و مربیان است. برخی از تکنیک‌های مدیریت استرس کودکان عبارت‌اند از: تکنیک تنفس عمیق را به کودکان خود بیاموزید. تنفس عمیق باعث می‌شود تا در شرایط استرس اکسیژن بیشتری به مغز برسد و اثرات هورمون‌های استرس را کاهش دهد. در مورد چگونگی کنترل زندگی با کودکان صحبت کنید. از دست دادن کنترل در شرایط استرس‌زا از علائم رایج است. به کودک یادآوری کنید که چگونه می‌تواند با استفاده از برخی تکنیک‌ها استرس خود را کاهش دهد. در مورد علائم استرس مانند عرق کردن کف دست، تپش قلب، پلک زدن و سایر علائم استرس با کودک خود صحبت کنید تا بهتر بتواند علائم خود را کنترل کند. #مدیریت‌استرس به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

    بسم الله الرحمن الرحیم «امام جعفرصادق(علیه‌السلام)» فرمودند: اَلمِرصادُ قَنطَرةٌ علی‌الصِّراطِ لایجوزُها عبدٌ بمَظلَمةِ عَبدٍ. مرصاد (کمینگاه) جایگاه رفیعی است بر روی پل صراط که (فردا) هیچ‌ بنده‌ای که حق و مظلمه‌ای از مظالم عباد به گردنش باشد از آن عبور نخواهد کرد. (بحار، ج ٨، ص ٦٦)     ـــــــــــــــــــــــــــ جهت رفع موانع ظهور سهم شما ۱۴ صلوات به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

کنترل استرس دانش آموزان ✍معصومه‌خلفی #دانش‌آموز‌نویسنده‌طرح‌امین .

🎥 موندنی‌ترین رفیق من امام حسین(ع) نماهنگ «عزیزم حسین ۲» با نوای هلالی و اسداللهی با همراهی گروه سرود احسان به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

رفقاااا😍👇🏻 قطعه موسیقی عزیزم حسین۲ بالاخره منتشر شدددد گوش کنین و برا فرشته ها و بعضا گودزیلاهای دهه هشتاد، نودی که تو خونه هاتون دارین پخشش کنین♥️😂 🎤 باصدای رضا هلالی و محمداسداللهی الهی عاقبت هممون ختم به امام حسین بشه انشالله…🍃🌹 به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

ایده های فرهنگی نیمه شعبان برای کودک و نوجوان در مدارس 1- بزرگداشت «نام» امام زمان علیه السلام یکی از مطالبی که در دین ما به آن تأکید شده است و حتی جزء حقوق فرزندان بر گردن والدین دانسته شده است، گذاشتن نام های خوب و زیبا روی فرزندان است. در این میان، زیباترین و مقدس ترین نام ها، نام اهل بیت علیهم السلام است که علاوه بر زیبایی معنایی، نشانه ی محبت خانواده ها به این بزرگواران است و همچنین، یاد آن انوار الهی را در دل ها زنده می دارد. همچنین، این مهم است که خود فرزندانی که به این نام ها نامیده شده اند، قدر آن را بدانند و به آن مفتخر باشند. از این رو، به جهت تکریم این اسامی مقدس و تذکری به منشأ آنها، خوب است به افرادی در فامیل نزدیک که نامشان از القاب امام زمان علیه السلام مثل مهدی، محمد مهدی، حجت و… است به مناسبت نیمه ی شعبان هدیه ای داده شود. ادامه دارد✅ #ایده‌تبلیغ‌فرهنگی‌تربیتی‌کودک‌نوجوان #طرح‌امین #ویژه‌مربیان‌امین به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

۲- جشن تکلیف مهدوی جشن تکلیف، یا جشن «تشریف» به تعبیر زیباتر، مراسمی است که برای نوجوانان در شروع سن تکلیف شرعی آنان گرفته می شود و بدین وسیله به آنان یادآوری می شود که با رسیدن به این سن، به افتخار بندگی خدا مشرف شده اند. اگرچه سن تکلیف شرعی، نه سال قمری برای دختران و پانزده سال قمری برای پسران است، اما الزامی ندارد که حتماً جشن تکلیف در روز تولد قمری نوجوانان گرفته شود؛ بلکه با یک تعجیل یا تأخیر هوشمندانه (مثلاً برگزاری جشن تکلیف دو یا سه ماه زودتر یا دیرتر، در ایام نیمه ی شعبان به جای روز تولد خود شخص)، می توان مطلب مهمی را به آنان یادآوری کرد: بندگی خدا، تنها در پیروی و اطاعت از امام زمان علیه السلام است و تنها با تمسک و توسل به ریسمان هدایت آن بزرگوار می توان به این مقام رسید. با برگزاری جشن تکلیف در این ایام، می توان به انگیزه ی عبادات نوجوانان، رنگ و بوی مهدوی داد و به آنان آموخت که در تمام جزئیات دین، آنچه مهم است جلب رضایت امام زمان علیه السلام می باشد که همان رضایت خداست. ۳- میزهای نقاشی و کاردستی کودک و نوجوان در محلات، پارک ها و ایستگاه های صلواتی، و حتی سایر اماکنی که بزرگسالان به کارهای دیگری مشغولند و کودکان فرصت دارند، و همچنین جشن هایی که برای کودکان و نوجوانان برگزار می شود و در عنوان بعد به آنها پرداخته شده است، می توان میزهایی برای کودکان درنظر گرفت که امکانات نقاشی یا کاردستی برای آنها فراهم شده است. غیر از کاغذ، مداد رنگی، پاک کن و مدادتراش که برای نقاشی است، از مقواهای رنگی، قیچی و چسب ماتیکی برای انواع کاردستی ها می توان بهره برد. مهم است که موضوع نقاشی یا کاردستی صراحتاً نیمه ی شعبان و امام زمان علیه السلام باشد اما محصول نهایی می تواند از روی یک الگوی مشخص یا به اختیار خود کودک باشد. مثلاً می توان یک تصویر آماده ی رنگ آمیزی را به کودک داد تا در فرصتی که دارد رنگ آمیزی کند (یا با چسباندن قطعات مقواهای رنگی تصویر رنگی ایجاد کند) و یا می توان از او خواست در یک موضوع مهدوی (مثلاً تصویر خیالی خودش از زمان ظهور) نقاشی خودش را بکشد. همچنین از ایده های خلاقانه ی کاردستی مثل اوریگامی با کاغذهای آماده که طرح نهایی روی آنها چاپ شده باشد و فقط نیازمند تازدن و چسباندن باشند می توان استفاده کرد و کاردستی نهایی را به خود کودک هدیه داد. می توان با همکاری چند نفر، جشنی برای کودکان یا نوجوانان برگزار کرد. در ادامه، توضیحاتی درباره ی خود جشن و سپس برنامه های قابل اجرا داده می شود. پیش از هرچیز، باید توجه داشته باشیم که در سنین کودکی و نوجوانی (سن رشد)، شخصیت افراد به سرعت در حال تغییر و شکل گیری است و از این رو، فاصله ی سنی مدعوین نباید تفاوت زیادی با هم داشته باشد. از این رو شاید اولین قدم برای برگزاری چنین جشنی، تعیین دقیق سن مخاطبین آن می باشد (مثلاً دوره ی اول دبیرستان یا دوره ی دوم دبستان). پس از انتخاب سن مخاطب، فرایند دعوت باید درنظر گرفته شود. #طرح‌درس‌تبلیغی‌ویژه‌مبلغان‌امین‌ماه‌شعبان #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #کانال‌تربیتی‌کودک‌نوجوان به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

چند قدم تا آموزش #شکرگزاری به کودکان گام اول را با تشکر از کودکان آغاز کنید. بابت انجام هر کار پسندیده و هر اقدام مهربانانه از او قدردانی کنید. این کار را میتوانید با احساس محبتتان آمیخته کنید تا کودک یاد بگیرد هر موهبتی شایسته ی تشکر است و در پی هر قدردانی انرژی مثبت دریافت میکند. در این راه حتما به صورت متقابل نیز از او بخواهید در اقداماتی که برایش انجام می دهید از شما تشکر کند. مثلا هنگامی که غذایش تمام شد به او یادآور شوید که دوست دارید پس از شکرگزاری از خداوند از شما نیز تشکر کند. در ادامه، اگر میخواهید شکرگزاری از خدا را از باب بالا بردن اعتقادات معنوی، بهتر به کودکتان بیاموزید، سعی کنید ابتدا خودتان در مقابل دید فرزندتان عبادت و شکرگزاری کنید. شاید توجه کرده باشید‌، کودکانی که قبلا نماز خواندن شما را مشاهده کرده اند، سعی میکنند مانند شما از خودشان عکس العمل نشان دهند. غالبا با برداشتن مهر از سجاده و سجده های کودکانه این موضوع را مشاهده می کنیم. پس میبینید که با الگوی خوب بودن، بچه ها سریع تر از زمانی که انتظار دارید آموزش می بینند. ادامه دارد.......🌺 به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

قدم دوم: حال که کودک از شما یاد گرفته و دوست دارد حرکات شما را انجام دهد، وقت آن رسیده که با لطافت و مهربانی دلیل کارش را نیز به او آموزش دهید. یادتان باشد به قدر فهم کودکتان با او صحبت کنید، نیاز نیست از اصطلاحات سخت و خسته کننده استفاده کنید. به عنوان مثال می توانید از طریق قصه گفتن، مثال زدن، شعر خواندن یا حتی بازی کردن او را ترغیب کنید با شما همراه شود و با همین روش به او یاد دهید که چرا ما شکرگزاری میکنیم. قدم سوم: زمان هایی را برای آموزش شکرگزاری به کودکان انتخاب کنید که در بهترین حالت ممکن قرار دارند، مثلا اول صبح با بالا بودن سطح یادگیری کودکان بهتر است از طریق بازی و حرکت، آموزش را شروع کنید و یا قبل از خواب و آرامش شبانه بهترین زمان است که با یک صحبت لطیف یا یک داستان قشنگ، ذهن او را متمرکز کنید. این گونه کودکتان با شما هم مسیر شده و اشتیاقش را نشان خواهد داد. قدم چهارم: حال نوبت آن است که از کارهای ساده شروع کنید و پس از به سرانجام رسیدن از خداوند در مقابل چشمان کودکان به بهترین کلام ممکن تشکر کنید. به این ترتیب آموزش شکرگزاری از خدا در کودکان نهادینه می شود. کافیست مثلا وسیله ای را در نقطه ای قرار داده و از کودکتان بخواهید در یافتن آن به شما کمک کند. حالا وقت آن رسیده از خدا بخواهید که شما را یاری کند. پس از اندکی گشتن به سراغ وسیله بروید و بلند بگویید خدایا شکر که به ما کمک کردی پیداش کنیم و فرزندتان را ببوسید و از او هم بخواهید به زبان کودکانه اش خدا را شکر کند. این نمونه های کوچک و بسیاری نمونه های دیگر، قطعا تصاویر قشنگی را در ذهن کودکان ایجاد میکند. فقط کافی است اندکی خلاقیت را چاشنی اقدامات تان کنید تا به بهترین نتایج ممکن دست یابید. قدم پنجم: سعی کنید هنگامی که با فرزندتان برای موضوعی شکرگزاری می کنید نشانه ای زیبا به جای بگذارید مثلا چسباندن یک برچسب زیبا مثل گل در یک دفتر که مخصوص این کار انتخاب کرده اید. این امر سبب میشود که کودک همیشه با ذوق از سپاسگزاری خداوند یاد کند و تا همیشه به خاطر داشته باشد. حتی می توانید دفتری با یک طرح زیبا و نقاشی های قشنگ، تهیه کنید و خودتان یا کودکان از نحوه ی انجام شکرگزاری هایش در آن بنویسید. این احساس همانند نوشتن خاطرات دلچسب و لذت بخش است. حتی کودک تا بزرگسالی با مرور آن دفتر احساسی خوبی پیدا خواهد کرد. ادامه دارد.... #شکرگزاری #تربیت‌دینی به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

نمونه کارتهای شکرگزاری #آموزش‌شکرگزاری به کودکان یکی از راه های آموزش شکرگزاری به کودکان نوشتن برخی شکرگزاری ها بر اساس گروه سنی آنهاست. کافیست کارت هایی با تزیین های قشنگ و نقاشی شده تهیه کنید و انواع شکرگزاری ها و متون قشنگ قدردانی را روی آن بنویسید، سپس هر روز یکی را به کودکتان هدیه دهید. در این روش علاوه بر این که ذهن کودکتان را آشناتر کرده اید، به او اشتیاق زیادی برای دریافت هر روزه خواهید داد، ضمن این که از خلاقیت جدید نیز بهره برده اید. #شکر‌گزاری #کودک‌تربیت‌دینی به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan