اگر به درس خواندن و تكاليف فرزندتان رسيدگى ميكنيد، مراقب باشيد كه #استرس و #اضطراب حافظه را ضعيف ميكند.
وقتى انسان دچار استرس ميشود هورمون كورتيزل ترشح ميشود، و اين هورمون تاثير مستقيم بر هيپوكمپس مغز كه مركز حافظه است خواهد داشت.
بنابراين نق زدن، داد زدن، عصبانى شدن، تنبيه كردن، محروم كردن، تهديد كردن كودك براى درس خواندن و انجام تكاليف نتيجه عكس خواهد داشت
به مقداري كه براى درس خواندن به فرزندتان فشار بیاوريد درس خواندن برايش مشكلتر خواهد شد.
.
#تربیت
#تکلیف
#مشق_شب
#کودک
#مدرسه
#روانشناسی_کودک
#روانشناسی
#تربیت_آنلاین
#این_اثر_ماندگار_است✌️
🆔 @tarbiatonline
اگر#کودکتان صحبت شماودیگران را#قطع_میکند:⤵
👈بهکودکتان بگویید اگر هنگامی که با فرد دیگری صحبت میکنید از شما چیزی میخواهد،
او باید بهطرف شما آمده و با ملایمت بازویتان را فشار دهد.
👈سپس شما باید دست او را فشار دهید تا بهاو نشان دهید که متوجه حضور او بوده
و تا چند دقیقۀ دیگر بهاو توجه نشان خواهید داد.
⬅ابتدا، سریع #واکنش نشان دهید تا کودکتان متوجه موفقیت این روش بشود.
⬅بهمرور زمان، میتوانید بیشتر منتظر مانده و فقط هر چند دقیقه یک بار، با ملایمت دست کودکتان را فشار دهید تا بهاو یادآوری کنید که درخواست او را بهخاطر دارید.
🆔 @tarbiatonline
🚫"صدات رو نشنوم"
🚫" ديگه نشنوم از اين حرفا بزني"
🚫"اين مسائل چرا نداره چون من ميگم"
🚫"اين مسائل به تو ربطي نداره"
🚫"اينقدر حرف نزن سرم رفت".
اگر ميخواهيد فرزندتان در جامعه زماني كه ديگران به او آسيب ميزنند يا تقاضاي اشتباه دارند، جرات اعتراض يا سوال كردن را داشته باشد، اجازه دهيد در محيط امن خانه ابراز وجود كند.
بجاي خاموش كردن يا از كار انداختن فرزندتان براي همه عمر روش درست اعتراض يا ابراز وجود را بياموزيد:
"ميدونم انجام اين كار رو دوست نداري احساس ميكني بي انصافيه، حق داري اما وقتي داد ميزني من نميتونم كمكت كنم."
#دکتر_انوشه
🆔 @tarbiatonline
مراقب جعبه سیاه زندگیمون باشیم !!
هرگز نباید مسایل و اختلافهای خود را باخانوادهها و دوستان خود در میان بگذاریم ،چون بعد از مدتی با همسرمان آشتی میکنیم اما خانوادهها و دوستانمان همچنان تصور میکنند زندگی ما پر از بدبختی و مشکلات است و ممکن است دچار ناراحتی و دلتنگی شوند.
وقتی که والدین و خواهرو برادر و دوستان ما فکر میکنند زندگی زناشویی ما با مشکل روبرو است ، مضطرب می شوند و براساس اطلاعات معمولا ناقصی که از جعبه سیاه زندگی ما دارند و و از زاويه نگاه خودشان ، شروع به دادن راه کارها و راهحلهای اشتباه میکنند در صورتي كه به جزئيات زندگي ما واقف نيستند و ناخواسته به اختلافات ما دامن مي زنند.
مراقب جعبه سیاه زندگیتون باشید .
#دکتر_نیلوفر_اله_وردی
🆔 @tarbiatonline
🚫 قانون مکث 3 ثانیه:
کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد.
يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد.
🔴اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود.
⬅در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد.
👈مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت میباشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد.
🆔 @tarbiatonline
👈عکاس نیویورکی Eric Pickersgill با #حذف_گوشی تلفن از تصاویر، مجموعه جدیدی منتشر کرده که حاصل کار خیلی عجیب از آب درآمده است.
🔴 بچههایی بیتوجه به چیزهایی که در کنارشون وجود دارد و #مسخ در چیزی که وجود نداره!
🆔@tarbiatonline
هر چه پل پشت سرم هست خرابش بنما❤
تا به فکرم نزند از ره تو برگردم...❤
#شهریار
🆔 @tarbiatonline