4_5877740174246413761.mp3
1.56M
💖 از کجا بدونم اگر ازدواج کنم خوشبخت میشم؟
💖 آیا بعد ازدواج مشکلاتم حل میشه؟
🎙دکتر #پورازغدی
💞💞💞💞
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
هدایت شده از کانال مسایل زناشویی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 کلیپ دیدنی
📜 نسخهای ویژه و جالب برای #پسر یا #دختر شدن جنین
🔴 #دکتر_ضیائی
🌈کانال روانشناسی مسیر سبز🌈
http://eitaa.com/joinchat/2586968086C3a0164369a
🌹
✍امام علی (علیه السلام):
✅خوش اخلاقى درسه چيز است:
1⃣دورى كردن ازحرام
2⃣طلب حلال
3⃣فراهم آوردن آسايش و
رفاه براى خانواده
📚مجموعه ورام، ج۱، ص۹۰
🔹🔹🔹🔹
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
انسان نباید بیندیشد که بهتر از دیگران هست یا نیست ، بلکه باید بیندیشد که میتواند بهتر از آن چیزی که خودش هست باشد ! هر کسی شایسته بهتر بودن نسبت به خودش است...
🌸🌸🌸🌸🌸
@Mmhowze_khz
📝راهکار طلایی برای مقابله با بهانهگیری کودکان هنگام خرید
💠اجبار برای همراه شدن کودکان با والدین به هنگام خرید، یکی از اتفاقات رایج پیشآمده برای پدر و مادرهاست و در این بین بیحوصلگی و بداخلاقی بچهها اغلب مساله ساز شده و والدین را آزار میدهد ، کودک اغلب در این مکانها با بروز رفتارهایی از خود سعی میکنند نارضایتی خود را از موقعیت پیشآمده نشان دهند، بیشتر بچهها در این زمان به نوعی معرکه به راه انداخته، پا به زمین کوبیده و با جیغ و داد چیزی را از والدینش میخواهند، این کودکان نمیتوانند نه بشنوند و توقع دارند که به همه خواستههای شان برسند.
💠اگر کودک بداند که شما با انجام این کارها به او پاسخ مثبت خواهید داد، دیگر مهم نیست که چند باربه او "نه" گفته باشید؛ او آنقدر گریه میکند، نق میزند، خودش را به زمین میکوبد و بد اخلاقی میکند تا سرانجام تسلیم شده و او به هدفش برسد، چنین کودکی به تجربه آموخته است که اگر پشتکار داشته باشد و خوب جیغ بکشد در نهایت برنده خواهد شد.
💠 وقتی کودک از شما تقاضایی میکند، صبر کنید، بیندیشید و جواب را در ذهنتان تایید کنید و سپس پاسخ دهید، وقتی تصمیمتان را گرفتید، به روشنی به کودک اعلام کنید چه تصمیمی گرفتهاید و نظرتان را تغییر ندهید، تکلیف کودک را مشخص کنید و قاطع باشید، این راه حل کمک خواهد کرد که کودک بعد از شنیدن پاسخ به خودش زحمت بحث کردن با شما را ندهد.
💠 یکی از روشها، روش نادیده گرفتن سنجیده است، در این روش پس از اینکه به سوال کودک پاسخ دادید اجازه بحث ندهید و فقط سکوت کنید، پاسخها و واکنشهای کودک (چراها، غرها و نقزدن) را نادیده بگیرید، برای تغییر این عادت نیاز به زمان و تحمل سختی دارید.
💠روش دیگر، سوزن گرامافون گیر کرده نام داد، اگر نمیتوانید به حرفهای کودک کاملا بی توجه باشید از این روش استفاده کنید مثلا وقتی گفتید نه این شکلات را نمیخرم و او مدام نق میزند که "میخوام" در این هنگام با همان لحن، فقط همان جمله خودتان را پس از هر بار که او میگوید "میخوام" تکرار کنید: "شکلات بی شکلات"، شکلات بی شکلات".
🌈🌈🌈🌈🌈
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
آرتروز فکری چیست؟
آرتروز بیماریای است که به مفاصل حمله میکند و نتیجه اش این میشود که بیمار نمیتواند مفاصلش را به راحتی تکان دهد.
و اما آرتروز فکری
بیماریای است که وقتی به انسان حمله میکند، فرد قدرت خلاقیتش را از دست می دهد، دیگر نمیتواند نوآوری کند، همیشه مستأصل است و قادر به یافتن راهحلهای جدید نیست.
مغز هنوز هم این تواناییها را دارد اما چون آرتروز گرفته قادر به تفکر و خلاقیت نیست و نمیتواند تمام قدرت خود را بهکار بندد.
فرد مبتلا به آرتروز فکری در هر سن و سالی که باشد از فکر کردن و خلاقیت و آموختن رنج میبرد، نمی تواند کتاب بخواند، نمی تواند برنامههای آموزشی و مفید را تماشا کند و نمیتواند از دیگران بیاموزد
درچنین حالتی فرد دوست دارد در همین وضعیتی که هست بماند و خود را از هر حرکتی دور میدارد. درنتیجه کارها راطوطیوار انجام میدهد و درنهایت در "تلۀ روزمرهگی" گرفتار میشود. ایا شما تا بحال دچار ارتروز فکر شده اید؟
🌸🌸🌸🌸
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕روابط متقابل زوجین در خانواده
👤 حجتالاسلام #پناهیان
#بعد_از_ازدواج
🌸🌸🌸🌸
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
#مهارتهای_زندگی
مشهور ترین تکنیکهای مدیریت زمان
۱ - تکنیک GTD
شاید بتوان گفت GTD مشهورترین تکنیک مدیریت زمان در دنیا باشد.
ایده اصلی این تکنیک آن است که شخص ابتدا باید کارها را از ذهن خود خارج کند و روی کاغذ بیاورد؛ با این کار ذهن تنها روی کارهای نوشته شده تمرکز خواهد کرد و از یادآوری اینکه چه کاری باید انجام دهد رها می شود.
۲ - تکنیک Pomodoro
این تکنیک یک روش ایتالیایی است که یاد گرفتن آن چندان زمان زیادی نمیبرد.
در این روش شما با استفاده از یک تایمر انجام کارها را به محدوده های ۲۵ دقیقه ای تقسیم کرده و بین هر ۲۵ دقیقه ۳ تا ۵ دقیقه زمان استراحت قرار دارد و سپس کار بعدی شروع می شود.
۳ - تکنیک تمرکز فرانکلین کاوی
مبنای این روش اولویت بندی کارها میباشد.
کارها را براساس سرعت انجام در یک ماتریس طبقه بندی میکنیم.
با مشخص کردن کارهای کم اهمیت تر بیشتر بر روی کارهایی تمرکز کنیم که ارزش بالاتری دارد.
🍃🍃🍃🍃🍃
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
4_5938556662049670244.mp3
1.31M
❣بررسی شیوه #خواستگاری
🎙 دکتر بانکی پور
🌸🌸🌸
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
🌸امام علی علیه السلام:
🔹در غفلت آدمی همین بس که عمر خود را در راه چیزهایی که او را نجات نمی دهد هدر کند.
🔸میزان الحکمه، ج۸، ص۴۹۱
🌷🌷🌷🌷🌷
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
6.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢رفتاری دینی داریم
ولی اخلاق دینی نداریم
⭕️ چرا برخی فرزندان دین گریز می شوند؟
🎙 حجت الاسلام عالی
🌼🌼🌼🌼🌼
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
#سیاستهای_مردانه
✍ میشه هر شب یک ربع کمتر اخبار ببینیم و یک ربع هم کمتر با موبایلمون باشیم. در عوض نیم ساعت بیشتر با کودکان باشیم... فقط در خانه نباشیم! بلکه همدل و همبازی باشیم. بازی با کودکان حال ما را عوض میکند و هوای ما را در دنیای کودکی تازه میکند...
پس چه بهتر که از همین امشب، بیشتر با کودکان و خانواده باشیم!
🍀🍀🍀🍀🍀
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b