#سلامت
☕️ کاهش خطر مرگ با نوشیدن قهوه
محققان علوم در آمریکا در مطالعه ای ده ساله دریافتند کسانی که به طور منظم قهوه می نوشند کمتر در خطر مرگ قرار دارند. افرادی که قهوه می نوشند، کمتر از دیگران در خطر مرگ ناشی از عواملی همچون دیابت یا بیماری های قلبی عروقی قرار دارند.
محققان می گویند هرقدر میزان مصرف قهوه بیشتر شود، میزان مرگ و میر افراد کاهش می یابد.قهوه حاوی ترکیبات فعال بیولوژیک متعددی است که از جمله می توان به اسید های فنولیک، پتاسیم، و کافئین اشاره کرد.بسیاری از مطالعات پیشین نشان داده بود مصرف قهوه با کاهش خطر مرگ و میر بر اثر بیماری های قلبی همراه است.محققان دریافتند در مجموع، میزان مرگ و میر بر اثر همه عوامل، با مصرف قهوه، کاهش می یابد.
💎 @tarfand_life 💎
#سلامت
❗️❗️چرا قدیمی ها پدر بزرگ ها مادر بزرگها صبح ها بعد از بيدار شدن از خواب بلافاصله و شب موقع خواب ، دو تا سه کف دست آب میخوردنند ؟ معيار چرا اين بوده ؟؟؟ از نظر فيزولوژي امروزه چنيين ثابت شده
جالب اینجاست که اندازه کف دست هر کس متناسب با نیاز بدن اوست و به همین دلیل نه لیوان و پارچ بلکه کف دست ملاک قرار گرفته است .
یکی از علت های که باعث می شد قدیمی ها ما را به خوردن آب در صبح ناشتا تشویق کنند این بوده که بدن از شب تا صبح هیچ مایعاتی دریافت نکرده است وخون غلظت بالایی پیدا می کند .و این غلظت بالای خون احتمال سکته قلبی و مغزی رادر اوایل صبح زیاد می کند .
خوردن آب باعث می شود تا این آب بعد از ۱۴ دقیقه جذب شود و احتمال سکته از بین می رود و نکته دیگر این که این عمل اشتها را برای خوردن صبحانه باز می کند .که این خوردن صبحانه بسیار مفید است
💎 @tarfand_life 💎
☕️اين چاى ها را ننوشيد :
١- چاى داغ و سوزان
٢- چاى سرد چرا كه هاضمه را مختل مى كند
٣- پيش از خوردن صبحانه چاى ننوشيد
٤- چاى بسيار غليظ
٥- چايى كه در قورى مانده باشد
٦- چايى كه از شب قبل مانده باشد
٧- چاى خشك كه در جاى مرطوب نگهدارى شده باشد ،( وقتى چاى را در دست فشار مى دهى بايد صداى شكسته شدنش را بشنوى )
٨- چاى بعد از خوردن گوشت
٩- يك ساعت قبل ويك ساعت بعد از خوردن هر نوع دارو (شيميايى يا گياهى )
١٠- چايى بلافاصله بعد از هر وعده غذا
چه كسانى نبايد چاى بخورند :
١- كودكان زير ٢ سال ( توانايى بدن را در جذب اهن مختل مى كند )
٢- چاى پر رنگ براى زنان باردار و جنين مضر است
٣- كسانى كه بنيه ضعيف يا معده حساس دارند
٤- افرادى كه ناراحتى كليه دارند
٥- افرادى كه فشار خون بالا دارند نبايد چاى پر رنگ بخورند
٦- چاى در طول عادت ماهانه جريان خون راافزايش مى دهد
٧- كسانى كه زخم روده دارند
٨- كسانى كه تحت مداوا هستند ٢٤ ساعت نبايد چاى بخورند
٩- با معده خالى چاى نخوريد
#سلامت
💎 @tarfand_life 💎
🕷عنکبوت ها عاشق بوی بد پا و خون انسان هستند.
بر اساس آزمایشات دانشگاه کانتربری در نیوزلند، پای انسان نسبت به جوراب، بو را مدت بیشتری نگه می دارد و نوعی از عنکبوت ها عاشق این بود هستند. دانشمندان این دانشگاه این عنکبوت ها در یک شیشه قرار دادند طوری که آنها اجازه حرکت داشتند و سعی کردند بوی پای برهنه و پای دارای جوراب را وارد منطقه عنکبوت ها کنند و متوجه شدند عنکبوت ها به دنبال بوی پای برهنه رفته و ۱۰ تا ۳۰ دقیقه بیشتر برای این شکار صبر کردند
#جالبه_بدونید
💎 @tarfand_life 💎
✨ زنبور عسل 5 چشم دارد که دوتای اصلی در بغل و سه تای دیگر روی سرش قرار دارند.
✨ #اطلاعات_عمومی
💎 @tarfand_life 💎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☡ هشدار
اگر چیزی در گلوی کودك شما گیر کرد احتمالا فقط چند ثانیه برای نجات او وقت دارید!
فیلم بالا به شما میآموزد در این چند ثانیه باید چکار کنید!
#سلامت
💎 @tarfand_life 💎
بیشتر بدانیم👌
🔮 #تست_روانشناسی 💡برای شما کمک کردن به کدام یک از این چهار نفر در اولویت است؟ 🔴زن نابینا 🔴کودک 🔴پس
🎲 #پاسخ_تست_روانشناسی
1️⃣اگر به پیرزن #نابینا کمک میکنید:
شما فردی با احساس و با اخلاق هستید و به سنت های گذشته اعتقاد دارید. همیشه با مسائل به صورت منطقی روبرو می شوید و احساسی عمل نمیکنید. به سختی میتوانید بی عدالتی های این جهان را بپذیرید. اغلب کارهای طاقت فرسایی را انجام میدهید که دیگران سعی میکنند از آن اجتناب کنند.
2️⃣اگر به #کودک کمک میکنید:
انتخاب شما نشان میدهد که بسیار انسان حساسی هستید. بیش از یک بار در زندگی صدمه دیده اید. ولی شما جزو افرادی هستید که "با عینک رنگین کمانی دنیایشان را مینگرند". دوستانتان در کنارتان احساس آرامش میکنند، زیرا می دانند که همیشه برای آنها وقت دارید.
3️⃣اگر به #پسر عصا به دست کمک میکنید:
شما عاشق مهمانی هستید و زمانهایی که به شما خوش بگذرد. سر و صدا را دوست ندارید. اگر کسی چیزی از شما بخواد همان را برایش انجام میدهید و نه بیشتر. نی نی پرارین شما یک رهبر طبیعی هستید و مردم را به همان اندازه قوی، مثل یک آهنربا جذب میکنید.
4️⃣اگر به خانم #پرستار کمک میکنید:
شما یک فرد ساده و خوش بین هستید که زندگی را در رنگهای روشن میبیند. بندرت به مشکلات جهان توجه میکنید. به سرعت زبان مشترکی با دیگران پیدا میکنید و بیش از حد کار نمیکنید. طبیعتی کنجکاو دارید و از ماجراجویی لذت میبرید. شما را نمیشود با یک چهاردیواری محدود و محصور کرد.
💎 @tarfand_life 💎