عوارض #پروتز_سینه ✨احساس کشیدگی در زیر بغل ✨درد در ناحیه بازو ✨مشکل در حرکات بازو و شانه ✨تورم لنفوئیدی ✨عفونت و تب ✨خون مردگی یا هماتوم ✨عدم تقارن سینه ها ✨نکروز یا بافت مردگی #دانستی 💎 @tarfand_life 💎

چطوری از واریس پا جلوگیرکنیم؟ 👈 بهترین ترفند و ارزان ترین راه برای جلوگیری از واریس این است که بعد از کار روزانه پاها را 5 دقیقه در آب سرد بذارید و ماساژ بدید👍 #دانستی 💎 @tarfand_life 💎

✅خوراکی های مفید برای قلب بانوان 🔴کاهو 🔴اسفناج 🔴لوبیا #دانستی #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

😬چه کارهایی دندان هایمان را سفید می کند؟ ✨مصرف روزانه سیب و سبزیجاتی مثل کلم ✨مسواک به صورت کامل و آرام ✨کاهش مصرف نوشابه و نوشیدنی های شیرین #دانستی 💎 @tarfand_life 💎

گلابی زنان را از سرطان سینه دور میکند.دانشمندان معتقدند شباهت گلابی با رحم، بی دلیل نیست وگلابی بهترین خوراکی برای زنان بویژه زنان باردارست. هوش افزا،ضدیبوست و دشمن پوکی استخوانست! #دانستی 💎 @tarfand_life 💎

🎀آه کشیدن برای بدن مفید است! دانشمندان بر این باورند که آه کشیدن برای سیستم بدن انسان دقیقا همان تاثیری را دارد که دکمه «Reset» برای سیستمهای کامپیوتری دارد! #دانستی 💎 @tarfand_life 💎

می خواهید لاغر شوید ؟ 1- صبحانه کامل بخورید 2- سبزیجات زیاد بخورید 3- استرس را از خودتان دور کنید #دانستی 💎 @tarfand_life 💎

🍏یکی ازعلل شـایع افسـردگی درزنــان کمبود"فولات"است 🔹 لبـو سـرشارازفـولات وآهـن است،مصرف چغـندرپختە(لبـو)ازافـسردگی وکم خونی درزنان جـلوگیری میکند. #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

هر رنگ فلفل یک خاصیت 🌶⚫️فلفل سیاه ضد بلغم،ضد برونشیت وادرارآور 🌶🔴فلفل قرمز مفید برای کمردرد، دیابت و تقویت لثه‌ها 🌶🎾فلفل سبز حافظ جوانی کاهنده کلسترول وضد پیریه پوست #دانستی 💎 @tarfand_life 💎

⚠️فقر آهن با بدنتان چه می‌کند؟ ۱- خستگی نامعمول ۲- رنگ‌پریدگی ۳- تنگی نفس ۴- سردرد و سرگیجه ۵- تپش قلب (ضربان غیرعادی قلب) ۶- پوست و موی خشک و آسیب‌دیده ۷- تورم و احساس درد در زبان و دهان ۸- پای بی‌قرار ۹- ناخن‌های قاشقی و شکننده #دانستی 💎 @tarfand_life 💎

# ضخیم_شدن_موها 💎 آلوئه ورا 🍃ژل یک یا 2 برگ آلوئه ورا را خارج کنید. 👈 آن را روی پوست و موی سر بمالید. ⏰30 دقیقه بعد موهایتان را با شامپو و آب گرم بشویید. 1 یا 2 بار در هفته #زیبایی 💎 @tarfand_life 💎

🔴 کناره های نان را دور نیندازید! طی روند پخت نان نوعی آنتی اکسیدان که باسرطان مقابله میکند درنان ایجاد میشود ومقدار این آنتی اکسیدان ضدسرطان در کناره نان۸ برابر خود نان است #دانستنی 💎 @tarfand_life 💎