#ڪوڪی_بادام_زمینی •☆•☆•☆•☆•☆•☆•☆•☆•☆•☆•☆• مواد لازم: ڪره بادام زمینے ۲قاشق🥜 استویا یک قاشق یا شیره آرد بادام ۲۰گرم جایگزین آرد جودوسر یا آرد دلخواه🥡 تخم مرغ یک عدد🥚 وانیل و دارچین ڪمی🌸 بڪینگ پودر نوک ق چاے خورے شیر یک قاشق🥛 شڪلات تلخ 🍫 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#بوریتومرغ ~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~• سینه مرغ 2 عدد🍗 2 فنجان آروگولا یا کاهو🥬 1 فنجان لوبیا سیاه یا قرمز 1 فنجان ذرت🌽 گوجه فرنگی گیلاسی 1 فنجان🍅 1 فنجان برنج قهوه‌ای یا کینوا🍘 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه🌶 1 قاشق چایخوری پاپریکا 1/2 قاشق چایخوری نمک🧂 1/2 قاشق چایخوری زیره 1/2 فنجان آب💧 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

پنینی مرغ ♤■♤■♤■♤■♤■♤■♤■♤ مواد لازم: سینه ی مرغ🍗 قارچ🍄 پیاز🧅 فلفل دلمه ای پنیر موزارلا🧀 سرکه ی بالزامیک🍇 نمک،فلفل سیاه، آویشن🧂🌶🌱 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

پاپس کیک ~○~○~○~○~○~○~○~○~○ مواد لازم: یک عدد کیک با طعم دلخواه🍰 خامه ی صبحانه یا پنیر خامه ای🧁 شکلات تخته ای سفید(یا هر رنگ دیگه که دلتون خواست)🍫 شکر رنگی یا ترافل برای تزیین. . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

شام لذیذ و خوشمزه😋 °☆°☆°☆°☆°☆°☆°☆°☆°☆°☆° مواد لازم: گوشت چرخ ڪرده 🥩 جعفری خرد شده🌱 نمک،فلفل سیاه،آویشن🧂🌶 سیب زمینے 🥔 برای سس: ماست چکیده🍶 آب لیموترش🍋 فلفل سیاه🌶 نمک🧂 روغن زیتون سیر تازه🧄 جعفری خرد شده 🍃 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#کرپ_بورک ♤♡♤♡♤♡♤♡♤♡♤♡♤♡♤ 3 عدد تخم مرغ 🥚 3 لیوان شیر 🥛 2.5 لیوان آرد🥡 1 قاشق مربا خوری نمک 🧂 2 قاشق غذاخوری روغن مایع مواد داخل: 500_400 گرم گوشت چرخ کرده 🥩 2 عدد گوجه فرنگی 🍅 2 عدد فلفل سبز 🌶 1 عدد پیاز 🧅 1 قاشق غذاخوری رب 🥫 2 حبه سیر 🧄 روغن زیتون نمک ، فلفل سیاه ، زیره🌶🧂 برای سس بشامل: 2 قاشق غذاخوری کره 🧈 2 قاشق غذاخوری آرد 🥡 2 لیوان شیر 🥛 نمک🧂 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

ساندویچ پیتزا🍕 ➿➿➿➿➿➿➿➿ مواد لازم برای سس: گوجه فرنگی 🍅 پنیر خامه ای 🧀 نمک و آویشن🧂🌱 مواد داخل ساندویچ: ژامبون🥓 قارچ🍄 ذرت🌽 پنیر پیتزا 🧀 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

سس شڪلاتی🍫 ☆〰️〰️☆〰️〰️☆〰️〰️☆〰️〰️☆ مواد لازم: شیر:۱لیوان🥛 شڪر:۱/۲لیوان🍚 روغن مایع:۱/۳ لیوان پودر ڪاڪائو:۳ ق غ 🍫 ✅این سس بعد از خنک شدن هم،همچنان شفاف هست 👌 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#بستنی_باتکه_های_شکلات🍦🍫 ☆▪︎☆▪︎☆▪︎☆▪︎☆▪︎☆ مواد لازم: خامه 33٪ چربی- 400 میلی لیتر🧁 شیر عسلی - 100 میلی لیتر🍯🥛 شکلات - کمی🍫 بیسکوییت 2 بسته🍪 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

بال کباب ترکی ♡◇♡◇♡◇♡◇♡◇♡◇♡◇♡ مواد لازم: بال مرغ🐓 روغن زیتون رب انار یا سس باربیکیو جعفری تازه خرد شد 🌿 سیر🧄 زیره نمک و فلفل قرمز و سیاه🧂🌶 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#موساکا_یونانی ¤□¤□¤□¤□¤□¤□¤□¤□¤ مواد لازم: گوشت چرخکرده🥩 2 عدد بادمجان 🍆 3 عدد سیب زمینی🥔 1 فلفل دلمه ای 1عدد پیاز🧅 2 گوجه فرنگی آبدار🍅 2 حبه سیر 🧄 1 قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی🥫 نمک فلفل سیاه و زیره🌶🧂 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

پیراشکی بندری🥟🔥 □■□■□■□■□■□■□■□ مواد لازم: کوکتل یا سوسیس🌭 پیاز 🧅 فلفل دلمه ای زردچوبه🟡 فلفل و نمک🧂🌶 رب گوجه فرنگی🥫 خمیر پیراشکی آماده ✅خمیر جادویی هم می تونید خودتون درست کنید و استفاده کنید . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

هات داگ سیب زمینی #فینگر_فود ♡♤♡♤♡♤♡♤♡♤♡♤♡♤♡ مواد لازم: هات داگ🌭 سیب زمینی 🥔 پنیر پیتزا 🧀 آرد🥡 اورگانو یا نعناع🍃 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

# چیزبرگر خفن خانگی ♤■♤■♤■♤■♤■♤■♤■♤ مواد لازم: گوشت چرخ کرده 🥩 پودر سیر🧄 نمک و فلفل 🧂🌶 پودر پاپریکا دودی سس ورچستر پنیر پیتزا ورقه ای 🧀 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#سوفله_سیب_زمینی ○●○●○●○●○●○●○●○ مواد لازم: سیب‌زمینی آبپز🥔:یک عدد متوسط تخم‌مرغ🥚:یک عدد پنیر چدار🧀:دو الی سه قاشق غ‌خ شیر کم چرب🥛:۱/۴ فنجان کره‌ی نارگیل🥥:یک قاشق غ‌خ نمک و فلفل سیاه🌶🧂:به میزان لازم پیازچه🌱:دو ساقه . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#لازانیا_سوخاری □¤□¤□¤□¤□¤□¤□¤□¤□ مواد لازم: روغن اسمارت بالانس لازانیا ۵-۶ برگه گوشت چرخکرده ۳۰۰ گرم🥩 پیاز ۱ عدد🧅 فلفل دلمه سبز ۱ عدد قارچ۵-۶ عدد🍄 گوجه ۲ عدد🍅 رب گوجه ۱ قاشق غذاخوری🥫 نمک ،فلفل،زردچوبه،پاپریکا 🧂🌶 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#سالاد_اناناس_رژیمی ♤■♤■♤■♤■♤■♤■♤■♤ مواد لازم: آناناس🍍 خیار🥒 فلفل دلمه ای رنگی سیر🧄 پیاز🧅 جعفری خرد شده 🍃 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

پاستا رتتویی🍆🍅 ¤▪︎¤▪︎¤▪︎¤▪︎¤▪︎¤▪︎¤ مواد لازم: گوجه فرنگی🍅 کدو سبز بادمجان🍆 پنیر خامه ای🧀 نمک،فلفل،روغن زیتون 🌶🧂 آویشن🌱 تاپینگ پیتزا(پنیر پیتزا )🧀 پاستا پنه . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

خلاقیت با شیشه های دور ریز💥 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#زیبایی 🌿🍓 #طراحی_ناخون💅 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#زیبایی 🌈🌸 #میکاپ #نکته برای آرایش چشم درشت و کشیده[اصطلاحا چشم بادومی]از یک سایه مات قهوه‌ای مایل به خاکستری روی پلک و یک رنگ مات‌تر برای گوشه‌های چشم استفاده کنید. برای آرایش چشم درشت و برجسته هم بهتره از سایه‌های تیره رنگ استفاده کنید تا عمق و اندازه چشم طبیعی‌تر به نظر برسه.💛 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

10ایده جالب برای تا کردن دستمال سفره👌💎 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#ترفند_خانه داری ♨اگه همیشه توی کمد یا زیر ظرفشویی یه مشما پر از مشما دارید و نمی‌دونید چطور مرتب کنید، این ویدیو رو ببینید.👌👌 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

یه روش عالی برای رشد و پرپشت شدن مژه و ابرو*-*🦄 . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭