#سلامتی مصرف ماست روش درمان خانگی موثر دیگری است که می توانید برای تسکین ناراحتی معده مد نظر قرار دهید. گوارش ماست آسان است و به معده فشار وارد نمی کند. افزون بر این، مصرف ماست انرژی و مواد مغذی را در اختیار بدن قرار می دهد. ماست حاوی میکروب های فعال زنده است که به طور ویژه برای تسکین مشکلات گوارشی خوب هستند، زیرا این ماده غذایی جمعیت باکتریایی که به گوارش کمک می کنند را متعادل می سازد. خرید ماست ساده پروبیوتیک با میکروب های فعال و زنده را برای کسب بهترین نتایج مد نظر قرار دهید. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#ترفندهای_کاربردی این سبد نان یا همون نون خودمون رو میتونید خیلی ساده و راحت و با خورده پارچه هایی که دارید درستش کنید نیازی به بلد بودن خیاطی هم نداره حتی اگه چرخ خیاطی ندارید با دست میتونید دوخت ساده بزنید و داخلش رو با الیاف پر کنیدو با هر چیزی که دوست دارید تزیینش کنید. فقط یه نکته برای جای دوخت ها همینطور که تو ویدیو توضیح دادم با اتو خط دوخت رو مشخص کنید و برای اینکه خطها رو گم نکنید با مداد و خط کش خطها رو پررنگ کنید و بعد بدوزید میتونید یه پارچه تمیز داخلش بذارید و نونهاتون رو روی اون بچینید که سبد کثیف نشه. . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

چطوری سیستم ایمنی بدن رو تقویت کنیم؟🤔 👈 مدت ۲۰دقیقه یخ رو روی قسمت مشخص شده بذارید تا باعث آزاد شدن اندروفین خون بشه این ترفند ▫️سردرد ▫️دندان درد ▫️و سرماخوردگی مکرر رو ازبین میبره •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#ترفندهای_خانه_داری تمیز کردن سینک با الکل ابتدا سینک را خوب شسته و خشک کنید. سپس روی یک پارچه نرم الکل ریخته و تمام قسمت های سینک را با دستمال الکلی بسابید تا سینک کاملا براق و تمیز شود. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

انچه برایش دعوت شده اید👇 https://eitaa.com/tarfand_life/19998 ایده مرتب کردن کیسه های بازیافتی😃☝️ https://eitaa.com/tarfand_life/19994 ایده ساخت جاکیسه ای با استفاده از بطری نوشابه 😄☝️ https://eitaa.com/tarfand_life/19999 تغییر دیوار آشپزخونه😍☝️👇 https://eitaa.com/tarfand_life/20004 https://eitaa.com/tarfand_life/34526 الگوی کاور مبل😍☝️

بعضی ها چهره شان خیلی معمولیست امّا آنچه در قسمت چپ سینه شان می تپد دل نیست، اقیانوس محبت است خدایا دست بخشنده بهمون عطا کن❤️ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

با غذاهای تند و شور شده چیکار کنیم ؟🤔 اگه غذاتون تند شد کافیه👈 بهش یک قاشق آبلیمو و اگه شور شد کافیه👈 بهش یک قاشق نوشابه اضافه کنید 👌👍 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

برای اینکه بدون هزینه اضافی، خانه تان را گرم تر کنید؛ کافیست پشت وسیله گرمایشی تان یک ورق فویل آلومینیومی بچسبانید؛ تا هدر رفت گرما از طریق دیوار کم شده و گرما به درون خانه منعکس شود 👌 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

علت ریپ زدن خودرو هنگام کارکردن👇 پلاتین شمع سوخته است آن را با برس زبر تمیز کنید.در صورتی که سوختگی عمقی بود و باعث تغییر شکل پلاتین شده بود، تعویضش کنید👌 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

ترفند تمیز کردن فیلتـــــرهای چرب شده هود و دریچه های هواکش (مخصوص خونه تکونی) 🤔 داخل قابلمه استیل آب بجوشانید، زمانیکه آب در حال جوشیدن است ¼ پیمانه جوش شیرین به آن اضافه کنید دریچه ها را درون آب قرار داده و اجازه بدهید آب بجوشد. اگر قابلمه کوچک است دریچه ها را بعد از 60 ثانیه بچرخانید تا هر دو طرف داخل آب بجوشد 👌 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

لطفا کنار بخاری نخوابید 🔹فصل روشن کردن بخاری تو خونه‌ها شروع شده و خیلی‌ها دوست دارن تو سرما کنار بخاری بخوابند اما این خواب شیرین خطرات و عوارضی هم داره ... •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

عناب معجزه میکند👌🏻 كساني كه كمردرد دارن بمدت7روز، روزي 10دانه عناب ابتدا مكيده سپس ميل كنند وكساني كه سردردياسرگيجه دارند به مدت 14روز،روزي 5 دانه عناب ميل كنند. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️