فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بستن دو مدل شال و روسری خیلی زیبا ، مخصوص خانم های محجبه و خوش تیپ😍👌
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده بستن روسری گره کرواتی👌
حتماتماشاکنید😍👌
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده بستن شال شبیه روسری👌😍
حتما تماشاکنید
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده بستن روسری خوشگل و شیک ❤️
بهترین کانال ایده بستن روسری و شال :
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#هنری
💞آموزش دوخت تزیینی😍
┏━━🍃🍂━━┓
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
┗━━🍂🍃━━┛
😍فوروارد کن گلم👏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آویز_رودری_کنفی👆
┏━━🍃🍂━━┓
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
┗━━🍂🍃━━┛
😍فوروارد کن گلم👏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نظم دهي در آشپزخانه
┏━━🍃🍂━━┓
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
┗━━🍂🍃━━┛
😍فوروارد کن گلم👏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بازیافت
ایده هایی برای استفاده کاربردی و زیبا از #قوطی های فلزی دور ریز 💫👌🏻✨
┏━━🍃🍂━━┓
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
┗━━🍂🍃━━┛
😍فوروارد کن گلم👏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طرز تهیه یه مدل مرغ سیخی
📍مواد لازم:
🥠فیله مرغ ۴۵۰ گرم یا ۳ پیمانه (کاملا نازک برش بزنید که زودتر بپزه)
🧂نمک و پودر سیر هر کدام ۱ ق چ
🥄میتونین ادویه های دیگه هم در صورت تمایل اضافه کنید.
🥚تخم مرغ ۱ عدد
🍥کفیر ۳۰۰ میلی لیتر یا ۲۸۳ گرم (میتونین از ماست کفیر کاله استفاده کنین یا اگه در دسترس نداشتین ماست معمولی)
🥄بیکینگ پودر ۱ ق چ
🥡آرد دو صفر (آرد نان لواش یا تافتون) ۱۲۵ گرم یا ۱ پیمانه
🌽آرد ذرت ۱۲۵ گرم یا ۱ پیمانه
🧂نمک نصف ق چ
💠کفیر نوعی دانه پروبیوتیک طبیعی سرشار از ویتامین های گروه ب، کلسیم، منیزیم، فسفر و ویتامین K است که برای اولین بار بیش از ۲۰۰۰ سال پیش در کوه های قفقازکشف شد.این مردمان همیشه به داشتن عمری طولانی و داشتن سلامتی در تمامی سنین معروف بودند.کفیر اصولا درشیر بیشترین فعالیت را دارد و محصول نهایی مایعی بسیار پرخاصیت است که مهمترین خواص آن ایجاد حس سرزندگی، تقویت سیستم ایمنی وگوارش، زیبایی پوست و مو است
.
.
.
.
..
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند
روش نگهداری سبزی بدون اینکه زرد بشه
┏━━🍃🍂━━┓
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
┗━━🍂🍃━━┛
😍فوروارد کن گلم👏
⚛☜ #تغذیه
✴️⒐ فایده زیتون برای بدن👇
⓵⇐سلامت قلب
⓶⇐ضدسرطان
⓷⇐ضدالتهاب
⓸⇐سلامت مغز
⓹⇐تنظیم اشتها
⓺⇐تنظیم قندخون
⓻⇐تقویت استخوان
⓼⇐بهبود جریان خون
⓽⇐افزایش جذب موادمغذی
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
هدایت شده از معارفه هنر آموزشگاه فنی حرفه ای آلاله
امروزه تابلو ها نقش مهمی در دکوراسیون منزل دارند. برای جان بخشی به دکوراسیون منزلتان می توانید از تابلوهای دکوراتیو استفاده کنید. تابلوهای دکوراتیو بیشتر از هر وسیله دیگری می تواند در دکوراسیون منزل تاثیر گذار باشد.
آموزش تابلو های دکوراتیو
فوق العاده پر فروش و مناسب برای درآمد زایی
فقط با هزینه 60 تومن
فقط هفت نفر دیگه مونده تا ظرفیت تکمیل بشه
بعد از تکمیل ظرفیت هزینه ی دوره افزایش خواهد داشت
جهت ثبت نام به آیدی 👇👇پیام بدید
@alaleh
🍚هیچ وقت برای لاغر شدن برنج را کامل حذف نکنید از خواص برنج میتوان به موارد زیر اشاره کرد :
▫️منبع عالی انرژی
▫️پیشگیری از آلزایمر
▫️مراقبت پوستی
▫️تنظیم فشار خون
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
✨
برای پاک کردن صورت از جوش های سرسیاه و زیرپوستی هفته ای یک بار بخور دهید.
❣پوست چرب 👈بخور لیمو و نعناع
❣پوست معمولی 👈 اسطوخودوس
❣پوست خشک 👈ازبابونه استفاده کنید.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
خوردن سبزیجات بیشتر مساوی است با
▫️کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا و سکته مغزی
▫️کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان
▫️کاهش خطر سنگ کلیه و پوکی استخوان
▫️افزایش سطح آنتی اکسیدان
▫️کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر
▫️کاهش مشکلات گوارشی
▫️کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشم
▫️کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فیلم_آموزشی
#آموزش_کوکی_قرمز
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
🔸 اگر به دنبال يك روش شگفت‌انگیز طبیعی و خانگی برای سفید شدن و درخشش پوست هستید، از آلوئه‌ورا استفاده كنيد.
🍃 ژل آلوئه‌ورا در کاهش تیرگی پوست و بهبود رنگ پوست موثر است. اگر آلوئه‌ورا را به طور منظم روی پوست استفاده كنيد می‌تواند باعث صاف و درخشان شدن پوست شود.
🔸برگ آلوئه‌ورا را برش بزنید و ژل آن را خارج کنید.
🔸ژل آلوئه‌ورا را روی پوست‌تان بزنيد.
🔸حدود نیم ساعت روی پوست بماند.
🔸در نهایت با آب ولرم شستشو دهید.
🔸دو بار در هفته تکرار کنید.
══❈══₪❅👄❅₪══❈══
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
══❈══₪❅👰❅₪══❈══
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش بستن شال و روسری
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
🕊♥️🕊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده برای بستن شال و روسری👆
#شیکپوش_باشیم🌼
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
🕊♥️🕊
#ترکیب_رنگ_مو 😍
پایه10
مرواریدی
نسکافه ای 8
نقره ای
سه سانت بنفش 6
دودی 7ده سانت
══❈══₪❅👄❅₪══❈══
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
══❈══₪❅👰❅₪══❈══
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ ماسک ضدجوش و ضدعفونی کننده پوست
🔻پودر چایی سبز 2 قاشق🍵
🔻شیر ب دلخواه🥛
🔻عسل🍯
⛔️اگر که به عسل حساسیت دارید عسلو حذف کنید
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
💞فوروارد کن عزیزم😘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده بستن روسری خوشگل و شیک ❤️
بهترین کانال ایده بستن روسری و شال :
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده بستن توربان خوشگل و شیک ❤️
بهترین کانال ایده بستن روسری و شال :
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده بستن روسری خوشگل و شیک ❤️
بهترین کانال ایده بستن روسری و شال :
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بستن روسری مناسب چادر 😍
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭