فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش_مدل_مو 💍💄👄
👈بازم #ترفند زیبایی میخوای؟!
بیا اینجا 👇
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فواید خوردن سوپ برای بدن
🍲 تو فصل سرما هیچی به‌اندازه یه پیاله سوپ داغ و خوشمزه نمی‌چسبه. این غذای مغذی و سالم سرشار از سبزیجات مختلف هست که علاوه بر گرم کردن بدن ویتامین زیادی بهش می‌رسونه.
تامین‌کننده آب بدن
1⃣ سوپ به تأمین آب بدن کمک میکنه. مخصوصاً این روزها که به دلیل روشن بودن وسایل گرمایشی، خشکی بدن بیشتر میشه.
کم کالری و سیرکننده
2⃣ سوپ به دلیل میزان آب و همچنین فیبرهای موجود در سبزیجات باعث پر شدن معده و احساس سیری میشه.
سرشار از املاح معدنی
3⃣ سوپ به دلیل دارا بودن سبزیجات منبع خوب مواد معدنی و ویتامین‌های ضدخستگی‌ست.
ملینی طبیعی
4⃣ پختن سبزیجات در سوپ باعث قابل‌تحمل‌تر شدن مصرف فیبر در افرادی که روده‌های حساسی دارند، میشه.
کمک به پیشگیری از بیماری‌ها
5⃣ سوپ دوست رگ‌های شماست و به دلیل وجود سبزیجات مختلف حاوی میزان زیادی آنتی‌اکسیدان هست.
سم‌زدایی فوق‌العاده
6⃣ تهیه سوپ با سبزیجاتی مثل گشنیز، بروکلی، تره‌فرنگی و ... برای سم‌زدایی از بدن فوق‌العاده هست.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
#باز_کردن_راه_آب_سینک_ظرفشویی
فقط کافیه نیم فنجان جوش شیرین را داخل سینک ریخته.سپس یک فنجان سرکه را به ان اضافه کنید راه آب سینک به سرعت باز میشه
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فروارد_یادت_نره😜
BQACAgQAAxkBAAF8lwpjMnG5rBD5s7DsMOrS5A3LKJNrjwACBAUAAlJV2VFLZ5967JfI9yoE.gif
18.59M
#آموزش خوشگل کردن سبد ساده با کنف
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
🌸🍃🌸🍃🌸
فروارد_یادت_نره😉
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش_تمیز کردن شیر آلات
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
🌸🍃🌸🍃🌸
فروارد_یادت_نره😉
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش_مدل_مو 💍💄👄
👈بازم #ترفند زیبایی میخوای؟!
بیا اینجا 👇
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#_برگر_مرغ 🍔 😋
🔸اول از همه به مقداری سینه مرغ چرخ شده نیاز داریم واسه هر برگر تقریبا صد و پنجاه تا دویست گرم بعلاوه یه پیاز خیلی کوچیک رنده شده و اب گرفته و اگه داشتین مقداری برگ پیازچه ریز خورد شده و نمک و فلفل و زعفرون و پاپریکا و کمی گلپر و خیلی کم سماق همه موادو مخلوط کنید .
تابه گریل رو داغ کنید و با کمی روغن چرب کنید دستتونو خیس کنید و موادو به شکل برگر یا استیک کف دستتون درست کنید و بزارید توی تابه داغ بعد حرارت رو کم کنید یک طرفش که پخت پشت و روش کنید و اجازه بدید اون سمتشم سرخ بشه بعد از پخت یه نارنج بچلونید روش خیلی خوشمزش میکنه
.
.
..
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#خورشت_کرفس 🥘 😋
▫️برگ و ساقه کرفس خرد شده به همراه سبزی ▫️کرفس 500 گرم
▫️400 گرم گوشت خورشتی
▫️1 پیمانه لوبیا چیتی نمک، زردچوبه، لیمو عمانی بمقدار لازم
▫️1 ق غ رب
▫️1 عدد پیاز
🔸پیاز و تفت بدید بعد بهش گوشت و اضافه کنید به همراه ادویه ها تفت بدید کرفس سرخ شده و لوبیا خیس خورده رو اضافه کنید و کمی تفت بدید بعد آب اضافه کنید.
حدود نیم ساعت اخر پخت رب و با کنی روغن تفت بدید و اضافه کنید و لیموعمانی و یا پرک لیمو یا آبغوره اضافه کنید. بزارید خورشت جا بیوفته.
مقدار کرفس و سبزیشو چشمی گفتم اخه من پاک شده میگیرم فقط سرخش میکنم بسته بندی دقیق نمیدونستم چقدره
میتونید رب و حذف کنید یا لوبیارو
.
.
..
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
میرسد غم های بی پایان
به پایان غم مخور ...
.
.
.
Ⓒⓗ↷┄┅┄┅✶◍⃟♥️✶┄┅┄┄
🖋 @GhalamdanEshGh 🖋
5.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزش درست کردن زیر لیوانی
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
🌸🍃🌸🍃🌸
فروارد_یادت_نره😉
5.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💫ترفندهایی ک تو اشپزخونه بکار میاد👍
.
.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@banooye_nemoone
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
🌸🍃🌸🍃🌸
فروارد_یادت_نره😉