#پوست 😴 مراقبت از پوستمون تو فصل پاییز😊💖 ━━‌━━━━ • ✿ • ━━━━━━ •کافئین کمتر:سعی کنید اگه پوستتون تو فصل پاییز خشک میشه،کافئین و قهوه کمتر مصرف‌کنید چون مصرف کافئین آب بدن رو کم میکنه و پوستتون بیشترخشک میشه.🍭🤎 •آب بیشتر:فکر نکنید که فقط در فصل تابستون باید زیاد آب بنوشید بلکه در فصل پاییز که هوا خشکه باید بیشتر آب مصرف کنید و در طول روزبدنتون رو هیدراته نگه دارید.روزانه بیشتر از 2 لیتر آب بنوشید.🚰 •ساعات حمام کمتر:حمام طولانی بخصوص با آب داغ، چربی طبیعی پوست رو از بین میبره و خشکی پوست بیشتر میشه پس بهتره حداکثر 10 تا 15 دقیقه با آب ولرم‌حموم‌کنید.🥳 ━━‌━━━━ • ✿ • ━━━━━━ . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#ماسک_صورت ♚ {ماسکــــ مـــوز و عســل ماسکــ بی نظیر برای روشـــن کردن پوستــــ🌼} برای درست کردن ماسک مـــوز🍌 و عســـل🍯 یک عدد موز کوچک را له کرده و دو قاشق خامـــه🍥 ترش و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید این مواد را بخوبی ترکیب نمایید و ماده درست شده را به صورت خود بمالیـــد🤲🏾 بعد از چند دقیقه آن را با آب سرد شستشـــو🚿 دهید. . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🗣رازی از زبان آیت الله بهجت که در اواخر عمرشان تعلیم خواص نمودند و فرمودند من در مورد ختومات از استادم (مرحوم آیت الله قاضی) چیزی نمیپرسیدم، اما روزی ایشان ذکری را به من آموختند و فرمودند که هر کس موفق شود آن را به انجام برساند...😳 در نتیجه 📜🧷 ✨اگر طلسم شده قطعا باطل میشود ✨اگر مجرد باشد بختش باز شود ✨اگر چشم به راه کسی باشد به عشقش برسد ✨و اگر تنگ روزی باشد روزیش بسیار فراخ شود 🚩 به علت درخواست های مکرر شما عزیزان یکبار دیگه این سرّ عظیم‌ الشأن رو براتون گذاشتیم 👇🏿👇🏿🧿 https://eitaa.com/joinchat/3042639928C19e648235a

#مو 📸 -پرپشت شدن مو✨ ━━‌━━━━ • ✿ • ━━━━━━ -20 قطره اسانس رزماری را به یک فنجان روغن نارگیل اضافه و در یک شیشه بگذارید -موها را شامپو بزنید -در حالی که موها هنوز مرطوب است، مقدار کمی از مخلوط را به موها اضافه کنید و اجازه دهید در معرض هوا خشک شود..🥳❣️ ━━‌━━━━ • ✿ • ━━━━━━ . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#پوست 🤔💕 روتین پوستی برای پوست چرب😊 ━━‌━━━━ • ✿ • ━━━━━━ • شستشوی مداوم:این مرحله مهم ترین مرحله کار میباشد.هر روز صبح و هر شب قبل از خواب حتما صورت خود را با شوینده مخصوص پوست چرب بشویید تا لایه های مرده پوست حذف شوند☕️ • درمان پوست:این مرحله به مشکلات پوستی شما بستگی دارد.اگر پوست مستعد جوش دارید،استفاده از گوگرد و موادی که حاوی آن هستند مانند صابون گوگرد بسیار مفید میباشد.🥰 • استفاده از مرطوب کننده:همه انواع پوست به رطوبت نیاز دارند.بهترین مرطوب کننده برای پوست چرب آن هایی هستند که عاری از روغن و بر مایه آب باشند🏃‍♀️ ━━‌━━━━ • ✿ • ━━ . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#زیبایی ♚ {ماســت برای رفــع تیــرگی آرنـج و زانــو🌼} ماستــــ🍥 سرشار از مواد مغذی می باشد که نه تنها باعث از بین رفتن سلول های مرده و سفیدی پوست شده ، بلکه باعث تغذیــــه🥪 و سلامت پوست نیز می گردد. 1 قاشق غذاخوری ماست و 1 قاشق غذاخوری سرکـــه🥃 را با یکدیگر ترکیب کرده و مانند یک خمیر روی پوست زانو و آرنج بزنید. 15 الی 20 دقیقه صبر کنید سپس با آب بشوییــــد🚿 این روش را روزانه تکرار کنید. . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🌕🌕 ⬅️ #روغن_مو 🌟 #روغن_آرگان بهترین روغن برای موهای خشک و وز روغن آرگان حاوی اسیدهای چرب و ویتامینه‌ای است که کمک می‌کند موهای خشک و گره خورده نرم و براق شود و شانه زدن موها راحت گردد 🌟 #روغن_رزماری روغن رزماری هم می‌تواند میکروب‌های پوست کف سر را به خوبی از بین ببرد و هم ریشه موها را قوی کرده و هم تاثیر بسزایی درخشان کردن آنها دارد استفاده از این روغن برای زمان‌هایی که پوست کف سر به شدت خشک شده یا پر از شوره شده است تاثیر بسزایی خواهد داشت 🌟 #روغن_مورد روغن تقویت مو روغن مورد به عنوان یکی از بهترین روغن‌های مناسب برای درمان سفیدی مو شناخته می‌شود همچنین برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت موی سر کاربرد دارد . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#زیبایی✨🎈 ماسکـ صورتـ ^~^🐚🐬 از بیـــݩ بردݩ چربـــۍ بینـــۍ👃🏻🦋 ━━━━━━ • ✿ • ━━━━━━ مقدارۍگلاب🍶 به پنبه آغشته ڪنید و به بینۍ خود بمالید👐🏻 بعد 20 میݩ بشورید از جوش زدݩ جلوگیرۍ🐽و چربۍ بینۍڪنترل میڪند🌱 ━━━━ • ✿ • ━━━━━━ . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#سلامت ♚ {مواد غــــذایی برای جلوگیری از پوکی استخــــوان🦴} غذاهای سرشار از کلسیم شامل موارد زیر: •🍼• محصولات لبنــــی کم‌چرب یا بدون چربی •🥬• سبزیجــــات با برگ‌های سبــــز تیره مانند کلم بروکلی •🍥• شیر سویــــا •🐟• ماهی ســــاردین و ماهی‌ قــــزل‌آلا همچنین مصرف ویتامین D برای داشتن استخوان‌ها و دندان‌هایی ســــالم ، بسیار مهم است؛ چراکه وجود ویتامین D در بدن به جذب کلسیم کمک می‌کند. همۀ بزرگســــالان باید روزانه به‌ میزان 10 میکروگرم ویتامین D مصرف کنند. منابع غذایی حاوی این ویتامین مفید شامل موارد زیر است: •🥩• گوشت قرمــــز ، جگــــر •🍳• زردۀ تخــــم‌مرغ •🐑• غذاهای حاوی چربی طبیعــــی •🥟• غلات صبحــــانه •🥨• مکمل‌های غــــذایی . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#اسـتایلیـــشـ ♚ {راه هــایی برای قد بلنــد تر نشان دادن👯‍♀} 💆🏻‍♀• موهایتــــان را کوتاه نگــــه دارید 👠• از کفش های پاشنــــه بلند استفاده کنیــــد 👡 • از صنــــدل و کفش های باز استفــــاده کنید 👘• از کمربنــــد باریک استفــــاده کنید 👢• از کفش های با ساق بلنــد دوری کنید . . . . . . .•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @tarfand_life کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭