#علمی_پزشکی
چرا پزشکان توصیه میکنند روزی 2 عدد خرما بخوریم؟🤔
🔸به بهبود رنگ چهره کمک میکند
🔸موها را تغذیه و تقویت میکند
🔸باعث کاهش وزن میشود
🔸هضم و گوارش را بهبود میبخشد
🔸عملکرد مغز را سریع تر میکند
🔸بعلاوه خرما به درمان و پيشگيری از كم خونی كمک ميكند، استخوان ها و سیستم ایمنی را تقویت میکند و در بهبود افسردگی مؤثر است 👌
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️
18.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شیکپوش_باش
#کلیپ_آموزشی
آموزش بستن توربان 😍😍
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️
5.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#زیبایی
ماسک تخم کتان عالیه به شدت عالی توصیه میکنم حتما یک بار امتحان کنید حتما❤
خواص تخم کتان خیلی زیادِ
🍂ضدچروک
🍂منافذ باز پوست و میبنده
🍂سرشار از امگا سه
🍂شفافیت پوست آبرسانی پوست و ترمیم کننده ی پوست هست.امیدوارم دوست داشته باشید
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️
33.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ترفندآشپزی
#فلن_کیک
🍬مواد لازم 🍬
پودر کرم کارامل یه بسته
شیر ۱/۵ لیوان
🔻برای کیک
تخم مرغ ۲ عدد
شکر ۲/۳لیوان ۱۴۰ گرم
وانیل نصف ق م
شیر ۱/۳ لیوان ،،۸۰ گرم
روغن مایع ۱/۳ لیوان ،،۷۰ گرم
ارد ۱ لیوان ،،۱۵۰ گرم
پودر کاکائو ۲ ق غ ،،۱۶ گرم
بکینگ پودر ۱ ق م کاملا پر ،۴ گرم
نمک یه پینچ
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️
جالب است بدانید که :
تلگراف به عنوان اولین وسيله ی ارتباطی الکترونيکی در سال۱۸۳۷توسط واتسون و کوک ساخته شد که از مهمترین اختراعات بشر در زمینه ی ارتباطات است.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️
ترفند بانوان یونانی برای ساخت نرم کننده مو در خانه
یک فنجان ماست را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط کرده، روی موهای شسته شده بمالید وبعد از 5 دقیقه آبکشی کنید
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️
#ایده_دکوراسیون
فرم چیدمان طبقه های گوناگون #شلف
از مهمترین اصولی که باید در تزیین و چیدمان کتابخانه یا قفسه در نظر بگیرید، حفظ تعادل بصری است. به این معنا که سنگینی و سبکی در طبقات مختلف رعایت شده باشد. به بیان ساده تر، زمانی که شما به یک کتابخانه یا قفسه نگاه می کنید، باید از پایین به بالا وسایل را به ترتیب بزرگی و سنگینی ببینید.
✅مواردی که شبیه هم هستند بهتر است طوری در طبقات قرار بگیرند که در دید کلی، یک مثلث تشکیل دهند.
هر طبقه بهتر است ترکیبی باشد از عناصر، عمودی، افقی و عناصر برجسته و منحنی که اختلاف ارتفاع را پوشش دهند..
✅ یه نکته دیگه در نورد چیدمان طبقه های دکور اینکه سعی کنید اشیا هم ارتفاع رو کنار هم نذارید، چون کمتر به چشم می یان.
و اینکه سعی کنید تعداد اشیائی که کنار هم قرار میدید، حتما عدد فرد باشه.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده #خلاقیت
امروز براتون #آموزش يه #پاپوش خوشگل و آسون گذاشتم ميتونين از پارچه لباستون بدوزين و ست كنين و كلي پز بدين 🤗
براي زمستون ميتونين از پارچه هاي حوله اي استفاده كنين 👌
با #دوخت اين #روفرشي ها ميتونين در منزل #كسب_درآمد كنين😍
نكته :از پارچه هاي كشي استفاده كنيد
نكته :بهتره يك سايز كفي از سايز پاتون كوچك تر باشه
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️
#ایده #خلاقیت
💥 این گلدونا و پایه هاشون خیلی مد شدن و من خودم درستشون کردم گلدونا سفالهای خام بودن که سه تکه رو گرفتم و رنگ اکریلیک مشکی زدم . و میمونه پایه ها... پایه هارو بصورت متری از ابزار فروشی تهیه کردم که بهشون چوبهای گرد گفته میشه. و باتوجه به اندازه گلدونام ، پایه ها رو اندازه زدم بصورت سلیقه ای و برش زدم و سمباده کشیدم تا سطحشون تمیز و صاف بشه. و محل اتصال بخشهای مختلف پایه به همدیگه رو همونطور که توو عکس سوم مشخصه برش مقطعی زدم که چوبها روی همدیگه سوار و یا به نوعی روی هم قفل بشن. بعد اول با چسب چوب بهم وصلشون کردم بعد با میخ و نهایتا با چسب ۱۲۳ که خیلی هم محکم شده . امیدوارم مفید باشه براتون
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️
ترفند بانوان یونانی برای ساخت نرم کننده مو در خانه
یک فنجان ماست را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط کرده، روی موهای شسته شده بمالید وبعد از 5 دقیقه آبکشی کنید
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️
چطوری مانع از عطسه کردن بشیم؟
👈 اگر جایی بود و نمیخواستید عطسه کنید یهو عطسه تون گرفت مثل تصویر☝️ وسط انگشت شست و اشارتون رو فشار بدید تا دیگه عطسه نکنید😎
یا میتونید لب بالاییتون رو گاز بگیرید🙃
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️ز
✅ در کنار غذا چه چیزهای بخوریم؟
🍅گوجه: افزایش هضم و جذب ویتامین های غذا
🍀کاهو: کاهش پرخوری
🌿جعفری: افزایش آرامش هنگام خوردن غذا و کمک به هضم آن
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
کپی ممنوع⛔️