5 راز افرادی که هیچ وقت سرما نمیخورند : 👈🏻 ماساژ 👈🏻 گرفتن دوش آب سرد 👈🏻 خوردن زنجبیل 👈🏻 شستشوی دست ها 👈🏻 مصرف ویتامین ث و روی #جالبه_بدونید 💎 @tarfand_life 💎

نمای زیبایی از دره #چاهکوه قشم تنگه شگفت انگیز #چاهکوه در روستای چاهوی جزیره قشم،با فرسایش چند میلیون ساله صخره ها، اشکال اعجاب آوری را برای بیننده در دیواره های خود خلق کرده است. #دیدنی 💎 @tarfand_life 💎

آقایان بالای 45 سال، حتما روزانه یک گوجه فرنگی خام بخورند! پروستات پس از سن 45 سالگی آغاز به رشد میکند و اثبات شده که لیکوپن موجود در گوجه، مانع ابتلا به سرطان پروستات میشود #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

نوشیدن آب #چغندر جذب اکسیژن را در بدن به میزان مناسبی کاهش می دهد که خیلی اکتشاف شایسته ای برای انسانهای مسن با بیماریهای قلبی-عروقی و تنفسی محسوب می شود. #دانستنی #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

صبحانه ارده و شیره بخورید👇 👈 ازبین برنده زخم های چرکی 👈 تسکین دهنده درد 👈 درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای 👈 ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل 👈 وگرم کننده بدن در فصل سرماست #دانستنی @tarfand_life

چرخ گردون چہ بخندد چہ نخندد تـــــو بخند😊 مشکلی گر تو را راه ببندد! تـــــو بخند😊 گر دلت از غم و غصہ برنجد تو بخند😊 صبحتون بخیر 🌞

اگر سرفه می کنید رزماری مصرف کنید. اکالیپتول موجود در این گیاه معطر، به کاهش احتقان قفسه سینه وخروج آسانتر اخلاط از بدن کمک می کند. به علاوه رزماری سرشار از تانن است که در تسکین گلودرد بسیار مفید است #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

اگر دچار گرفتگی سینوزیت شده اید فلفل مصرف کنید.کپسایسین محرک در کاین موجب غیرفعال کردن انتقال دهنده های عصبی متصل به التهاب می شود که نتیجه این امر کاهش فشار والتهاب سینوزیت می باشد. #سلامت 💎 @tarfand_life 💎

اگر بی دلیل اضطراب می‌گیرید ، دچار دردهای میگرنی می‌شوید و از گرفتگی عضلات رنج می‌برید، امکان دارد دچار کمبود منیزیم شده باشید 1/4 فنجان تخمه کدو تنبل بخورید ! #دانستنی 💎 @tarfand_life 💎

تحقیقات نشان داده هنگامی که بـــــدن دارای یک ویروس ، باکتری و بیماری خاص شده ، مصرف گوشت قرمز سیستم ایمـــنی بدن را ضعیف می‌کند و باعث میشود بیماریتان دیـــرتر درمان شود. #جالبه_بدونید 💎 @tarfand_life 💎

لیموترش را منــــجمد شده استفاده کنید ! لیموترش سرشار از ویتامین ث است اما لیمو ترش یخ زده 10 برابر حاوی مواد معدنی ،روی،پتاسیم،منیزیوم،کلسیم و 3 برابر ویتامینهای ای،آ و بی دارد #دانستنی 💎 @tarfand_life 💎

اکثر مســـــواک ها حاوی 10 مــیلیون میکروب هستند که درصد بالای از این‌ میکروب ها باکتری های بالقوه خطرناک مانند « ایی.کولی‌ »دارند هرچند روز یکبار حتما مسواکتان را با آب جوش بشوید #دانستنی 💎 @tarfand_life 💎