✅ تفاوت صبحانه زمستان و تابستان ... 🙏 با تشکر از سرکار خانم دکتر الهام اختری برای تهیه این مطلب منبع: Tabaye 🗝 #ترفندهای بیشتر در 👇 🆔 @Tarfandhaa

✅ پنکه ها جوابگوی گرمای تابستان امسال نیستند ؟ 👈 اینم یه ترفند عالیِ دیگه برای ساخت یه کولر دست ساز عالی؛ مخصوص مهندس های خونه.😉 🆔 @Tarfandhaa

✅ میوه را با شکم پر نخورید 👈 وقتی میوه را با شکم پر میخورید میوه ها موجب مسموم کردن سیستم بدن میشوند 👈 خوردن میوه با شکم پر آن را فاسد میکند منبع: Hi Doctor 🆔 @Tarfandhaa

✅ برای رفع درد و خستگی پاها در پایان روز روی صندلی بنشینید، 1توپ تنیس زیر پایتان قرار دهید و کف پا را روی توپ به جلو و عقب حرکت دهید منبع: The Krazy Coupon Lady 🆔 @Tarfandhaa

✅ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مادرانی که 15 ماه یا بیشتر به فرزند خود شیر داده‌اند حداقل 50 درصد کمتر از سایر مادران در معرض ابتلا به ام‌.اس قرار می‌گیرند. منبع: Hi Doctor 🆔 @Tarfandhaa

✔️ اینم پنج ترفند عالی و مفید با اسفنج ظرفشویی.👆 پنج تاش عالیه.👌 🆔 @Tarfandhaa

✅شاید عجیب باشد اما به گفته محققان؛ کشیدن سنگ پا سبب کاهش غلظت خون در اندامهای بالایی شده و با کشاندن خون به اندامهای پایینی سبب کاهش میگرن، سردرد و مشکلات مغزی میشود! منبع: Dr Health 🆔 @Tarfandhaa

✅ تحقیقات نشان می‌دهد شنیدن صدای مادر در هر سنی، حتی از پشت تلفن هم به علت افزایش ترشح هرمون اکسی‌توسین می‌تواند استرس فرزند را کاهش دهد منبع: Wrenchf 🆔 @Tarfandhaa

✅ سه تا نشونه آدمای خردمند: 👈 سکوت، وقتی که آدمای ابله حرف می‌زنن 👈 فکر، موقعی که بقیه رویاپردازی می‌کنن 👈 عمل، موقعی که تن پرورا خوابن منبع: Cloob 🆔 @Tarfandhaa

✅ چطوری آفتاب سوختگی رو ازبین ببریم؟ 👈 یه دستمال رو به سرکه سیب آغشته کنید و بذارید روی پوست تا خیلی سریع لایه برداری بکنه و آفتاب سوختگی پوستتون رو ازبین ببره 👌 منبع: Good Ideas 🆔 @Tarfandhaa

✅ برای اینکه فریزر شما بهتر کار کند؛ 👈 فضاهای خالی آن را با بطریهای پر از آب پر کنید؛ شاید برایتان عجیب باشد اما فریزر وقتی پر باشد بهتر کار می کند. 🆔 @Tarfandhaa

✅ هر صبح انگشتان یک دست را کف دست دیگر گذاشته و 5دقیقه دایره وار ماساژ دهید و نفس عمیق بکشید، ماساژ منظم این نقطه استرس را رفع و مانع اسهال، تهوع و یبوست میشود. منبع: Wisgoon 🆔 @Tarfandhaa