مادربزرگ من خان زاده بوده یعنی کلفت و خدمت کار همه چی، پدر بزرگم نه یه چیز متوسطی بود میره خواستگاری و به هر دلیلی دختر رو بهش میدن دختر رو که میگیره بخاطر اینکه خلع اون امکانات خونه پدرش نباشه همه کار میکرده یعنی جای همه چی رو هم عاطفی هم فیزیکی همه چی رو  پر میکرده دهه هشتاد پدربزرگ فوت میکنه مادر بزرگ زندست ولی دچار آلزایمر شده از اینجا به بعد خیلی تحت تاثیر قرار گرفتم مادربزرگ به مرور زمان آلزایمر گرفته الان همه رو فراموش کرده چند وقت پیش اومد خونه ما روی دیوار عکس عروسی خودش و پدربزرگ رو دید با عصبانیت اومد  تو پذیرایی مادرم رو صدا زد و گفت این زنه کیه که بغل آرش من وایساده همه رو فراموش کرده بود حتی خودش رو اما پدرم بزرگم رو فراموش نکرده بود اسم پدر بزرگم آرش بود… @tarrkhoon; ִֶָ

00:00 تو نمونه ی بارز این هستی که یه آدم میتونه سخت ترین روزها رو از سر بگذرونه؛ اما هنوز واقعی و دوست داشتنی بمونه✨ @tarrkhoon; ִֶָ

هر چقدر اصیل‌تر، عمیق‌تر‌، ارزشمندتر و قابل اعتمادتر باشی بخاطر آسیب‌های زیادی که تجربه کردی به کسی زخم نمیزنی، چون از میزان درد و ذات رنج خبر داری، تو زمانی یک انسان شریف هستی که اجازه ندی تکه‌های وجودت عقده و باعث شکستن دیگران بشه. @tarrkhoon; ִֶָ

یکی از رازهایی که بعد از داروساز شدت یاد گرفتم و خیلی جاها نجاتم داد این بود که: اگه تو یه موقعیت بد جوش مجلسی زدی، اسپری اکسی متازولین بگیر قد یه نقطه بزن روش و تو ٢۴ ساعت ناپدید میشه. @tarrkhoon; ִֶָ

اگه توی رابطه‌ای هستی—چه ازدواج، چه دوستی—یه پادکست هست که از نون شب هم واجب‌تره: «ازدواج بدون شکست» از دکتر ویلیام گلسر، روان‌پزشک معروف. این پادکست کمک می‌کنه خیلی از دعواها، سوءتفاهم‌ها و سردی‌های رابطه‌تون رو بهتر بفهمین و حل کنین. واقعاً اگه به حرفاش عمل کنین، می‌تونین یه رابطه‌ی آروم، سالم و با کیفیت رو تجربه کنین. #معرفی‌_پادکست @tarrkhoon; ִֶָ

‏با یه درجه‌ای از آب دوش می‌گیرم که اگه یه پیاز و دوتا هویج بندازن کنارم بوی زهمم گرفته می‌شه. @tarrkhoon; ִֶָ

راستشو بخوای عزیزم من میدونم که خیلی بهت سخت گذشته، حتی اینو هم میدونم که مسئولیت و بارِ زندگی روی دوشت سنگینی میکنه و حتی میدونم که ممکنه ادامه دادن برات سخت باشه ولی فقط خواستم بهت اینو یادآوری کنم که: این وزنِ سنگینی که حس میکنی، وزنِ بال هاته، نه وزن بارهات.. پس پرواز کن! @tarrkhoon; ִֶָ

. اگه توعم مثل من کامنت میخونی:🙈♥️ .

یادت نره همه‌ی اونایی که اذیتت می‌کنن، در واقع دارن دنبال واکنش تو می‌گردن. تا وقتی آروم و با تمرکز بمونی، بازی رو بردی. قدرت واقعی جاییه که انتخاب می‌کنی جواب ندی، چون می‌دونی آرامشت، با ارزش‌تر از اثبات کردنه. بی‌واکنشی ضعف نیست، تسلطه. یعنی تو تصمیم می‌گیری کی لایق انرژیت باشه. @tarrkhoon; ִֶָ

‏ولی خونه باید تراس داشته باشه @tarrkhoon; ִֶָ

اینکه بشقاب صبحونه ت رو قشنگ بچینی... توی بطری آب، لیمو بندازی... برای کتابت بوک مارک بخری... به کلیدت عروسکای بامزه آویزون کنی... روی وسایلت استیکر بچسبونی... میشه شور زندگی... به نظر بیهوده میاد؛ اما با همینا به زندگی وصل میشی... @tarrkhoon; ִֶָ