eitaa logo
تسنا
14هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
5.5هزار ویدیو
21 فایل
💠 تسنا: تمدن سازی نوین اسلامی 💠 🔹سبک زندگی ایرانی اسلامی 🔹مشاوره خانواده، ازدواج 🔹️پرورش،تربیت فرزندان 🔹اعتقادی و مذهبی 🔹جوانی جمعیت ارتباط با ادمین: @Admin_tasna
مشاهده در ایتا
دانلود
🍃فرزندت قرار نیست مثل تو فکر کند، مثل تو بخندد، یا مثل تو زندگی را بفهمد. او ادامه‌ی تو نیست؛ دنیای تازه‌ای‌ست که از تو شروع می‌شود. اگر هر روز با خط‌کش خودت اندازه‌اش بگیری،کم‌کم یا خودش را گم می‌کند، یا از تو فاصله می‌گیرد. تفاوتش را بپذیر؛ شاید همان تفاوت، همان رنگی باشد که زندگی‌تان کم دارد.🍃 tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
﷽ 📿ذکرامروز :لا اله الا الله الملک الحق المبین 🗓تاریخ امروز پنجشنبه؛ 🔹شمسی:۱۴۰۴/۰۸/۲۹👈۲۹/آبان/۱۴۰۴ میلادی: ۲۰۲۵/۱۱/۲۰👈۲۰/نوامبر /۲۰۲۵ قمری :۱۴۴۷/۰۵/۲۹👈 ۲۹/جمادی الاول /۱۴۴۷ tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
2.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نیمرو مخصوص جذاب😍 صبحونه‌ای که هم مقویه هم حسابی می‌چسبه تو دل طبیعت! 🌄🍳 ترکیب تخم‌مرغ، لوبیا، پیاز داغ و گردو… یه انرژی خالص برای شروع روز.‌‌‌ tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,
15.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حتی اگه سال‌ها گذشته باشه، هنوز صدای اون کودکِ کوچیک درونمون گاهی توی سرمون زمزمه می‌کنه: «من کافی نیستم... من خوب نیستم...» اون صداها که از کودکی با ما موندن، کم‌کم ما رو قانع کردن که خودِ واقعی‌مون رو پنهون کنیم. تا جایی که یادمون رفت یه زمانی، یه کودک شاد و بی‌پروا درونمون زندگی می‌کرد 💔 حالا وقتشه دوباره دستش رو بگیری… بهش بگی: ✨«تو کافی‌ای، درست همون‌طوری که هستی.»✨ tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,
🔑 چرا مردها موقع گلایه زن سکوت می‌کنند؟ - وقتی زن می‌گوید: «به من توجه نمی‌کنی»، بیشتر مردها 🔒 گارد می‌گیرند و ساکت می‌شوند. - دلیلش این است که درونشان حس می‌کنند شکست خورده‌اند. - سکوتشان همیشه نشانه بی‌علاقگی نیست؛ گاهی فقط یک دفاع روانی است. - اگر زن با زبان آرام و همدلانه احساسش را بیان کند، دیوار سکوت فرو می‌ریزد و جای خود را به گفت‌وگو می‌دهد. ✨ پس به جای سرزنش، کلماتت را مثل پلی بساز؛ پلی که دل‌ها را به هم نزدیک‌تر کند. tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,
. 💡 نکته طلایی: 😎 چطور بفهمم زبان عشق همسرم چیه؟ - به چیزی که بیشتر شکایت می‌کند توجه کن! 🤔 - چیزی که بیشتر درخواست می‌کند را ببین😉 tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,
✅ در اختلاف خانوادگی شجاع باش و از همسرت معذرت خواهی کن 👌 زندگی زناشـــــویی میدان جنگ نیست میدان عـــــشق است وشادی tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,
💜 هر چیزی که از همسرت پنهان کنی، مثل سَم وارد رابطه می‌شه و آرامش رو از بین می‌بره. پنهان‌کاری اعتماد رو نابود می‌کنه، اما صداقت پایه‌ی محکم یک رابطه سالمه. پس انتخاب درست اینه: شفاف باش، چون اعتماد یعنی عشق ماندگار. 🤝🌸 tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,
❌هفت رفتاری که بچه ها به عنوان الگوی رفتاری از پدر دریافت میکنند❌ 🍃۱. نحوه‌ی واکنش به استرس بچه‌ها از پدر یاد می‌گیرن وقتی اوضاع سخت میشه، باید خشمگین شد، سکوت کرد یا آرام موند. واکنش تو الگویی برای تنظیم هیجان اون‌هاست. 🍃۲. احترام یا بی‌احترامی به دیگران نحوه‌ی صحبت پدر با مادر، اطرافیان و حتی فروشنده، الگوی رفتار اجتماعی کودک میشه. 🍃۳. نگاه به خودش و دیگران اگر پدر خودش رو با احترام و اعتماد به نفس می‌پذیره، بچه هم یاد می‌گیره احساس ارزشمندی کنه. 🍃۴. شیوه‌ی حل تعارض بچه‌ها دقیقاً همون سبکی رو که پدر در اختلاف‌ها به کار می‌بره، در آینده تکرار می‌کنن؛ خواه گفت‌وگو باشه، خواه قهر یا فریاد. 🍃۵. رفتار با فناوری و کار اگر پدر مدام درگیر گوشی یا کاره، کودک می‌فهمه «در دسترس نبودن» طبیعیه. اگر تعادل داره، اونم تعادل یاد می‌گیره. 🍃۶. احساس مسئولیت و صداقت وقتی پدر قولی می‌ده و عمل می‌کنه (یا نمی‌کنه)، کودک درک می‌کنه مسئولیت یعنی چی. 🍃۷. نحوه‌ی عشق ورزیدن بچه‌ها از نگاه، آغوش و لحن پدر می‌فهمن عشق یعنی حضور، امنیت و توجه نه فقط کلمات. tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,
در زندگی مشترک، عشق تنها شروع ماجراست؛ آنچه دوام و شیرینی رابطه را تضمین می‌کند، احترام و توجه به نیازهای یکدیگر است. - 🌿 زوج‌ها وقتی یاد می‌گیرند به جای تغییر دادن هم، یکدیگر را همان‌طور که هستند بپذیرند، آرامش بیشتری در خانه جاری می‌شود. - 🌞 لحظه‌های ساده مثل یک گفت‌وگوی صمیمی، یک لبخند یا حتی یک فنجان چای کنار هم، می‌تواند پایه‌های محکم‌تری برای رابطه بسازد. - 🌸 اختلاف نظر طبیعی است، اما هنر زندگی زناشویی در این است که اختلاف‌ها به فرصتی برای رشد و شناخت بیشتر تبدیل شوند، نه فاصله گرفتن. - 💫 زندگی مشترک یعنی ساختن دنیایی کوچک اما پر از عشق، جایی که هر روز می‌توان دوباره عاشق شد و دوباره امید را تجربه کرد. tasna.irr تسنــــــا را در اینستـــــــاگرام دنبال کنیــــــــــد @tasna_irr 🌐تسنا را به دیگران هم معرفی کنید,