#به_وقت_پرسش_و_جایزه
هضم غذا در چند مرحله صورت میگیرد؟!
تاسه ساعت فرصت پاسخگویی است👇
@Admin_tasnim_teb
در آینده نزدیک بحث‌طلسم و چشم زخم رو هم‌باز خواهیم کرد انشالله
#با_ما_در_راه_سلامتی
🟢 پیام سوم | معده؛ از اشتها تا کشکاب
#معده | #هضم_دوم | #کیلوس
━━━━━━━━━━━━━━━
معده در طب سنتی دو بخش مهم دارد:
1️⃣ قسمت عصبی (کاردیاک):
مسئول تنظیم اشتهاست و با طحال در ارتباط مستقیم قرار دارد.
2️⃣ قسمت عضلانی (قعر یا فوندوس):
محل تولید "کشکاب" (کیلوس)، یعنی همان عصاره‌ی غذا که پس از مراحل اولیه هضم، آماده ارسال به کبد می‌شود.
📌 کشکاب با عبور از رگ‌های مزانتر (ماسانتر)، وارد کبد می‌شود تا در آن‌جا اخلاط سالم و مورد نیاز بدن ساخته شود.
━━━━━━━━━━━━━━━
✔️ جویدن کامل غذا و پرهیز از نوشیدن مایعات همراه غذا باعث تولید کشکاب نیکو و سلامت بیشتر کبد خواهد شد.
❗ اضطراب یا پرخوری می‌تواند نظم اشتها را بر هم بزند، موجب غلبه بلغم و افزایش وزن شود.
━━━━━━━━━━━━━━━
📍 سلامت معده و نوع کشکاب، اساس سلامت کل بدن و به‌ویژه کبد است.
در پیام‌های بعدی، درباره هضم کبدی (هضم سوم) خواهیم گفت...
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @tasnim_teb
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#سلامت_گوارش | #طب_سنتی
🟢 پیام چهارم | معده از نگاه نوین + ویتامین B12
#فیزیولوژی_نوین | #ویتامین_B12
━━━━━━━━━━━━━━━
✅ در طب جدید، معده به چهار بخش اصلی تقسیم می‌شود:
1️⃣ کاردیا
2️⃣ فوندوس
3️⃣ تنه (بادی)
4️⃣ پیلور (ورودی به روده کوچک)
🔹 روزانه بین ۲ تا ۳ لیتر ترشحات اسیدی در معده تولید می‌شود.
🔹 این اسیدها همراه با آنزیم‌ها و گیرنده‌های ویژه، هم فرایند هضم غذا را انجام می‌دهند و هم نقش محافظتی برای بدن دارند.
━━━━━━━━━━━━━━━
📍 نکته مهم:
ویتامین B12 تنها زمانی جذب بدن می‌شود که با «فاکتور خاص» ترشح‌شده در معده ترکیب شود.
اگر این اتصال در معده صورت نگیرد، در روده کوچک جذب نخواهد شد و به مرور علائم کم‌خونی و ضعف اعصاب ظاهر می‌شود.
━━━━━━━━━━━━━━━
💡 مراقب سلامت معده و تغذیه خود باشید تا جذب ویتامین‌های حیاتی مختل نشود.
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @tasnim_teb
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#سلامت_گوارش | #طب_سنتی
━━━━━━━━━━━━━━━
مشارکتتون در امر پاسخگویی خیلی عالیه جای تحسین داره
نفری یه یا علی بگین‌و کانالمون رو برا اشناهاتون معرفی کنین
انشالله با مطالب جدید و عالی در همه زمینه ها شرمندتون نشیم
اجرتون با امام‌حسین🌹
🟢 پیام پنجم | فراخ‌روده و جمع‌بندی
#فراخ_روده | #جمع_بندی | #هضم_کامل
━━━━━━━━━━━━━━━
📌 در طب سنتی، روده بزرگ را "فراخ‌روده" می‌نامند:
▫️ طول تقریبی: ۱.۷۵ متر
▫️ قطر: حدود ۶ سانتی‌متر
▫️ محل قرارگیری: ناحیه شکم و لگن
▫️ نکته: بسته به مزاج افراد، طول و عملکرد فراخ‌روده متفاوت است
━━━━━━━━━━━━━━━
✅ شناخت فیزیولوژی کامل دستگاه گوارش
مقدمه‌ای ضروری برای پیشگیری و درمان بیماری‌های گوارشی است.
🌿 از فردا با نخستین بیماری شایع دستگاه گوارش یعنی "ریفلاکس معده" آشنا خواهیم شد.
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @tasnim_teb
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#سلامت_گوارش | #طب_سنتی
━━━━━━━━━━━━━━━
✅ در بهبود سلامت جامعه تو اگر بنشینی ، من اگر بنشینم چه کسی برخیزد؟
تو اگر برخیزی، من اگر برخیزم، همه برمی خیزند. تا خود مردم تصمیم نگیرند که بهبود حاصل شود هیچ امری محقق نخواهد شد و خداوند متعال نیز بر این حرکت برکت می افزاید...
✅ درمان بیماریها با نان کامل سبوس دار
🔹نان اصلی ترین ماده غذاییست که غذای پایه بسیاری از مردم جهان را تشکیل می دهد.
🔹تمامی منایع قدیم و حتی طب جدید بر نان کامل که حاوی فیبر و سبوس است توصیه و تاکید داشته و دارند.
🔹چندین دهه سبوس، این ماده ارزشمند غذایی را از ما گرفتند. غربی ها کلاه بزرگ را بر سر ما گذاشتند و با تقلید از فرهنگ بی محتوای غرب ،نان بدون سبوس و بدون فیبر گیاهی را وارد رژییم غذایی ما کردند.
✅درمان با نان سالم:
🔹تحقیقات نشان داده الیاف و فیبر انقباضات روده را در شرایط اسهال و یبوست تنظیم می کند.
🔹یبوست که ام الامراض است با مصرف نان کامل سبوس دار از بین می رود. به شرطی که غذا خوب و آرام جویده شود و در بین غذا نیز مایعات مصرف نشود.
🔹رفع یبوست ریشه اصلی پیشگیری از بواسیر، واریس، فتق و تا حدودی سرطان روده بزرگ است.
سبوس گندم داروی شفابخش یبوست است و مطلقا هیچ ماده یا دارویی رقیب سبوس گندم نیست.
✅سبوس هم اکنون در داروخانه های ایالات متحده و سراسر اروپا و فروشگاه های مواد غذایی در بسته بندی های شکیل عرضه می گردد.
✅درمان انواع بیماری های روده - دیورتیکولیت
اگر ضروری ترین ارکان سلامت که نان کامل است اصلاح و تامین گردد، بسیاری از اختلالات و بیماری های صعب العلاج مانند:
سرطان
پارکینسون
ام اس
آلزایمر
پیشگیری و حتی درمان می شود.
✅چه بیماران بسیاری که اگر سبوس مصرف می کردند هرگز دچار سرطان کولون نمی شدند.
💠 با رعایت این مورد مهم تغذیه طولی نمی کشد که دیگر خبری از موهای ریخته شده نیست، رنگ صورت شفاف تر می شود و دیگر جوش های ریز و درشت نمی زند هیچ یک از افراد خانواده یبوست ندارند اسهال مزمن فرزندان کاهش یافته و خون دماغ های ممتد بهبود پیدا کرده مسن تر ها از عذاب چربی و کلسترول و قند خون رها شده فشار خون کاهش می یابد.
💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @tasnim_teb
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#گوارش_سالم
#نان_سالم
وقتی شما آرد سفید و تر رو وارد بدنتون میکنین عین ژل میچسبه‌به روده هاتون و بعد این‌هر غذایی که میخورید اجازه جذب مواد مغذی رو نمیده
و درنتیجه شما هرچقدرم‌غذا بخورید باز بعد یک‌ساعت گرسنه میشوید
بهترین راه و بهترین‌راهکار برای چنین مشکلی اوردن نون سبوس دار کامل سرسفره هاتونه اینو حتما به جد پیگیری کنید نون سبوس دار رو وارد سفره هاتون‌کنید
#نان_سالم
#زندگی_سالم
#سبوس
⬅️استرس های شدید
⬅️افسردگی های مزمن
⬅️خستگی های بی دلیل
⬅️روحیه ضعیف
تو این‌موارد ابتدا باید سحر و طلسم رو فهمید
خیلیامون این طلسم هارو‌میبینیم ولی ساده از کنارش ردمیشیم
به هر نخ سوزنی که ناخواسته دیدین
حتما واکنش نشان‌دهید
✍️یوسفی
#متافیزیک
#طلسم
#سحر
#چشم_زخم
💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @tasnim_teb
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛