💠 آیةُ الله العُظمی امیر المومنین امام علی صلوات الله علیه : صَومُ شَعبانَ يَذهَبُ بِوَسواسِ الصَّدرِ وَ بَلابِلِ القَلبِ. روزه ماه شعبان، وسواس دل و پريشانى‏ هاى جان را از بين مى ‏برد. ● تحف العقول ص۱۰۲ 🆔 https://eitaa.com/Tasnim_teb

تدابیر اسفند ماه (ماه شباط رومی) 💠 امام رضا صلوات الله علیه: شباط ۲۸روز است (تقریبا از ۲۳ بهمن تا ۲۳ اسفند)، بادهای گوناگون می‌وزد، بارش باران بسیار و گیاهان نمایان و شاخه‌ها آب‌دار می‌شود؛ در این ماه، خوردنِ #سیر و #گوشت_پرنده و #شکار و #میوه‌های_خشک، سودمند است و خوردن #شیرینی کم شود؛ #آمیزش_جنسیِ زیاد و تحرک و فعالیت در این ماه خوب است. شُبَاطُ ثَمَانِيَةٌ وَ عِشْرُونَ يَوْماً تَخْتَلِفُ فِيهِ اَلرِّيَاحُ وَ تَكْثُرُ اَلْأَمْطَارُ وَ يَظْهَرُ فِيهِ اَلْعُشْبُ وَ يَجْرِي فِيهِ اَلْمَاءُ فِي اَلْعُودِ وَ يَنْفَعُ فِيهِ أَكْلُ اَلثُّومِ وَ لَحْمِ اَلطَّيْرِ وَ اَلصُّيُودِ وَ اَلْفَاكِهَةِ اَلْيَابِسَةِ وَ يُقَلَّلُ مِنْ أَكْلِ اَلْحَلاَوَةِ وَ يُحْمَدُ فِيهِ كَثْرَةُ اَلْجِمَاعِ وَ اَلْحَرَكَةِ وَ اَلرِّيَاضَةِ. 📚 بحارالأنوار، ج۵۹، ص۳۱۵/ مستدرک الوسائل، ج۱۶، ص۴۵۷ 🆔 https://eitaa.com/Tasnim_teb

🌸 جناب اباصلت هَروى میگوید: جمعه آخر ماه‌ شعبان خدمت‌ امام‌ رضا ع رفتم. حضرت فرمودند: اباصلت ! بیشتر ماه شعبان رفت و این جمعه آخر آن است، پس قصوری که در این ماه کردى را در این باقیمانده ماه جبران کن. ۱_آنچه به‌حالت مفید است، انجام بده؛ ۲_دعا، استغفار و تلاوت قرآن را افزون کن؛ ۳_از گناهانت توبه کن تا وقتی ماه رمضان رسید، خود را براى خدا خالص کرده باشى؛ ۴_امانتى بر گردن خود باقى مگذار، مگر آنکه آن را ادا کنی؛ ۵_ در دلت کینه هیچ مؤمنى نباشد، مگر اینکه آن را از دل بیرون کنى؛ ۶_در پنهان و آشکار با تقوا باش. ۷_در امور خود برخدا توکل کن؛ زیرا هرکه برخدا توکّل کند خدا او را بس است. ۸_این دعا در بقیّه این ماه زیاد بخوان: اللّهُم اِنْ لَمْ تَکُنْ غَفَرْتَ لَنا فیما مَضى مِنْ شَعْبانَ فَاغْفِرْ لَنا فیما بَقِىَ مِنْه. خدایا! اگر در آن قسمت ازماه شعبان که گذشته ما را نیامرزیده‌اى درقسمت باقیمانده این ماه بیامرز. به درستى که حق تعالى در این ماه، بنده هاى زیادی را به حرمت ماه رمضان از آتش جهنم آزاد میگرداند. 📚 وسائل الشیعه، ج۱۰، ص۳۰۱ 🆔 https://eitaa.com/Tasnim_teb

‌💠 رسول اكرم صلى‌الله‌عليه‌وآله: ثَلاثٌ حَقٌّ‌ عَلى‌ كُلِّ‌ مُسلِمٍ: اَلغُسلُ يَومَ‌ الجُمُعَةِ وَ السِّـواكُ‌ وَ الطّيـبُ. سـه‌ چيز است‌ كـه بر هـر مسلـمـانى لـازم اسـت: غـسـل جمعه مـسـواك اسـتعــمال بـوى‌خــوش 📚 نهج الفصـــاحه، ح 1256 🆔 https://eitaa.com/Tasnim_teb

با سلام و احترام 💐 ⏰️ ساعات کاری خانه سلامت تسنیم در ماه مبارک رمضان بصورت زیر می باشد: 🔘 بخش فروشگاهی و اعمال یداوی: از ساعت ۸ صبح تا نیم ساعت مانده به افطار 🔘 بخش مشاوره و ویزیت: از ساعت ۱۶ تا نیم ساعت مانده به افطار 🆔 https://eitaa.com/Tasnim_teb

💠 رسول خدا(صلی الله علیه و آله ): صُومُوا تَصِحُّوا روزه بگیرید تا تندرست باشید. 🌸 روزه رمز سلامتی 🌸 روزه داری یکی از درمانهای طب اسلامی 💠 از جمله درمان : 🔹چربی کبد 🔹تنگی نفس 🔹ضربان قلب 🔹رفلکس معده 🔹وسواس 🔹فشار خون 🔹قساوت قلب 🔹 قند خون 🔹چاقی 🔹سوء خلق 🔹ورم معده 🔹درد دندان 🔹رطوبت اضافی 🔹و.... مجوز ترک روزه در دست "پزشکان" نیست بلکه "اطمینان خود شخص "در مضر بودن روزه ملاک است. ❗️اگر فقط به خاطر نهی دکتر روزه ترک شود، مرتکب حرام شده ایم و کفاره واجب می شود. 👌 در ایام ماه مبارک رمضان مراجعه به بیمارستان ها و مطب ها کاهش پیدا میکند! ❌ برخی از پزشکان با فن "ترساندن" بیماران را از روزه گرفتن منع میکنند،‌ در حالی که "روزه" درمان آنها است. 🆔 https://eitaa.com/Tasnim_teb

#ماه_رمضان 💟 سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید. 💟 سعی کنید حتماً در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت آلو یا خورشت بامیه. 💟 در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید. 💟 اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد، دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر با آب و نمک بشویید. 💟 در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید. 💟 برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود. 💟 نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد، چون برای معده مضر است و بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای آرد گندم باز کنید. 💟 سعی کنید از زولبیا و بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید. 💟 سعی کنید حداقل در این ماه از روغن ارده کنجد و زیتون و روغن زرد حیوانی و روغن شحم گاوی و ... استفاده کنید. 🫖 خواص آب گرم موقع افطار: 👇👇 ⚡️ کبد را شستشو می دهد ⚡️ دهان را خوشبو می سازد ⚡️ دندانها را محکم میکند ⚡️ باعث تقویت چشم میگردد ⚡️ معده را شستشو میدهد ⚡️آرام کننده رگهای به هیجان آمده است ⚡️ صفرا را می برد ⚡️بلغم را برطرف می کند ⚡️ حرارت معده را فرو می نشاند ⚡️دردسر را آرامش می بخشد. 🆔 https://eitaa.com/Tasnim_teb