🖍 اگر کسی در بدنش احساس سردی می‌کند دلیل بر بالا رفتن سردی در بدن و بالا بودن بلغم نیست. 🖍فرآيند بلغم به گونه ای دیگر است که علائمی کاملا متفاوت از آنچه در اذهان به اسم مزاج شناسی جا کرده اند است.توضیح خواهیم داد 🖍وقتی که فرآیند خون رسانی در بدن مختل باشد گردش خون مناسب وجود نداشته باشد چون خون به دست و پا و اعضای اصلی بدن نمی‌رسد ،افراد کم خون احساس سرما درون بدنشان می‌کنند و چون حرارت خون حس می‌شود. از آنطرف حرارت کبد این افراد بالاست حرارت قلب زیاد است و به همین خاطر تشنگی در آنان زیاد می‌شود . 🖍غلبه ی صفرای بالا در این افراد ،مانع خونرسانی می باشد .چون افراد کم خون صفرایی هستند . این نکته را باید در نظر داشته باشید که چون اسم صفرا را می آوریم دلیل بر این نیست که این دائم گرمشان باشد. غلبه ی صفرا و خشکی آن مانع خونرسانی در رگ ها گشته و لذا خون به اعضای بدن نمی‌رسد ،و غالبا دست و پایشان سرد است .صورت شان زرد و گاهی حتی لرزش بدن نیز دارند در عین حالی که دارند از شدت سرما می‌لرزند به زیر پتو می‌زدند ،اما عرق هم می‌کنند.هیچ گونه تب یا عفونتی نیز در کار نیست . افرادی که کم خونی شدید دارند گاهی اوقات اینگونه می شوند. 🖍بنابراین احساس سرما در بدن،نشان از بالا رفتن سردی نیست خون گردش متوازن ندارد و به موقع و به صحت به اعضا نمی‌رسد و در رگ ها جریان کامل ندارد . 🖍برای رفع این موضوع باید به سراغ تقویت ساختار گردش خون،مصرف خوراک خون ساز و داروی خون ساز و متعادل کننده ی صفرا رفت. ✍️یوسفی 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

💢در ادامه ی مطالب مربوط به کم خونی 💢ظروف برقی به دلیل امواجی که از برق تولید می‌کنند ،به خودی خود باعث افزایش صفرا در بدن و مانع خون سازی هستند. 💢قدرت امواج و تاثیرات آن بر غذا باعث بالا رفتن صفرا در بدن و ضعف اعصاب و کم خونی می‌گردد . ضمن اینکه هیچ خوراکی در این ظروف و دستگاه ها خوش طعم نیست . تنها خاصیت آن سرعت و راحتی است که این هم از نظر طب سنتی اسلامی خاصیت نیست .ضرر است .غذا باید در آرامش ،با صبر و حوصله ،صرف وقت و با حرارت شعلههی طبیعی طبخ شود تا بتواند قوت بخس بدن و تولید کننده ی خون باشد . 💢امواج و انرژی که از برق بر غذا موثر می‌شود تولید صفرا می‌کند و صفرا زاست و باعث عصبی شدن افراد می‌گردد . 💢مثلا دستگاه چای ساز برقی و کتری آب جوش برقی ،با تأثير بر ملکول های آب و تغییر فرایند آن ها ، آسیب زیادی به کلیه ها وارد می‌کنند و همچنین خشکی صفرا را در بدن بالا می برند . آب جوش کتری برقی دقیقا همان کاری را با بدن می‌کند که آب سد می‌کند . 💢آب سد که امروزه همه ی ما گرفتار این بلای خانمان سوز هستیم ،به دلایل مختلف باعث کم خونی زیاد و بالا رفتن شدید صفرا و عفونت و اختلالات کبد و پوست می‌شود . از جمله تاثیرات آب سد به این دلیل است که آفتاب خورده...آب آفتاب خورده ،از لحاظ علمی و طب سنتی ،یک باکتری هایی به ان اضافه یا کم شده و خود به خود صفرا می شود ،زیرا ملکول های آب دچار تغییرات شده است. 💢داریم در روایت که با آب آفتاب خورده غسل نکنید . از این آب ننوشید .که چهره را زشت و پوست را خراب می‌کند و باعث ضعف بدن و کوتاهی عمر می‌گردد .👉🏻عین روایت است . 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

⚠️⚠️⚠️⚠️ 🚸درادامه مطالب مربوط به کمخونی 🧨نکته ی بسیار مهم در بحث خوراک و داروهای خون ساز این است که 🧨اولا خوراک يا داروی خون ساز باید به بدن تری بدهد و صفرا را کاهش یعنی حتما باید این خاصیت را داشته باشد از لحاظ صورت ،ماده و کیفیت که موثر بر غلبه ی مزاجی شود که باعث بیماری شده 🧨ثانيا 👈🏻نکته ی خیلی مهم این است که بسیاری از دارو های خون ساز فقط آهن بدن را تامین می‌کنند .ببینید ،کبد برای خون سازی نیاز به آهن (فیریتین )و خوراک گرم و تر همزمان دارد. اینکه فقط به کبد آهن بدهیم یا دارو یه خوراک را جوری تدوین کنند که فقط صرفا آهن به بدن بدهد کار اشتباهی است .فرایند کبد اینگونه است که آهن طبیعی را می‌گیرد تا خون صالح تولید کند ولی برای تولید خون صالح در کنار آهن بايد خوراک خون ساز وجود داشته باشد یعنی آهن و خوراک خون ساز همزمان به کبد داده شود تا موثر گردد . 🧨این نکته ی بسیار مهمی است . شما قرص آهن میخوری ولی خوراک خون ساز نمیخوری و تنها به خوردن قرص آهن اکتفا میکنی ،در صورتی که وقتی این دارو موثر واقع می‌گردد که همزمان با آن خوراک خون ساز نیز به بدن داده شود . کبد آهن را گرفته ،میخواهت خون تولید کند.حالا کو خوراک خون ساز!؟؟؟ 🧨امروزه سفره ی مردم پر شده از سردی ،پر از خوراکی های صفرا زا که مانع خون سازی است انواع فست فود ،گوجه فرنگی ،گوشت مرغ و گاو و گوساله ،گوشت ماهی ،انواع سالاد و سس و.....این خوراکی ها که هیچ وقت نمی‌تواند خون سازی کند..در نتیجه کار کبد ناقص می‌ماند .و فقط مصرف قرص آهن و شربت های فیریتین یا اسید فولیک و... باعث می‌شود که همان زمان کمی آهن خون بالا برود ولی بعد از ساعتی مجددا میزان آهن به همان کمبود سابق باز می‌گردد،از آن طرف مردم نمی‌توانند همزمان با مصرف قرص آهن یا داروی اهن یا عرق آهن ،هر لحظه کنجه ی گوشت گوسفندی بخورد ،یا سه بار در روز ارده و شیره میل کند یا هرچی ..نه وقتش دارد ،نه آمادگی آن و نه از لحاظ اقتصادی برای او به صرفه است ..بنابراین دارویی مناسب است که هم آهن و هم خوراک خون ساز و هم تصفیه کننده ی خون و هم تری دهنده به بدن و کاهش دهنده ی غلظت خون و هم متعادل کننده ی صفرا ،یکجا باهم تمام این ویژگی ها را داشته باشد و زمانی که آهنش را به کبد می‌دهند همزمان خوراک خون ساز لازم را نیز از طریق معده به کبد برساند تا فرایند تولید خون صالح به صحت انجام شود . 🧨روال و فرایند درست خون سازی در بدن اینگونه است 👆🏻👆🏻 🧨پس علت اینکه داروهای آهن به تنهایی جوابگو نیست و کم خونی و فقر آهن را رفع نمی‌کند .اینجا مشخص می‌شود .❌❌که اگر روی این موضوع کار می شد و این مشکل در دارو سازی رفع میشد،بسیاری از بیماری های فقر آهن و کم خونی تا حدی زیادی به درمان کامل می‌رسید .اما اینکار را نمی‌کنند چون شما باید تا آخر عمر مصرف کننده باشید و جیب مافیا پر شود و به همین خاطر به شما می‌گویند باید تا آخر عمر فلان قرص، فلان دارو و....را بخوری ....و این دور متسلسل باطل همچنان ادامه دارد . 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

در ادامه مطالب مربوط به کم‌خونی 🩸انواع کم خونی در بدن : 🩸کم خونی کلی که تمام اعضای بدن دچار کم خونی هستند .در این نوع کم خونی صورت فرد زرد رنگ است (اصفر ،صفرا ) يا گاهی سفید میشود و گاهی زرد . خیلی زود احساس سرما می‌کند . اگر خبر ناراحت کننده بشنوند سردشان می‌شود .زود به زود احساس ناراحتی می‌کنند و با افراد زود رنج و حساس و پر احساسات رو برو هستیم .توان و تحمل این افراد در برابر ناراحتی ها کم است .اشتهای نا مشخص دارند .زیاد به موضوع فکر می‌کنند و واکنش نشان می‌دهند ،زود عصبی می‌شوند و اکثر اوقات از آدمها و اطرافیان ناراحتند. 🩸ماهک های ناخن این افراد کم است و معمولا فقط روی انگشت شصت ماهک ندارند یا کلا ندارند. ضعف جذب در بدن دارند.اکسیژن رسانی دربدن کم است .ممکن است لاغر یا چاق باشند و شکم مرغی داشته باشند. زود به زود سرما می‌خورند و شب بیداری دارند .ضعف قلب دارند .عرق زیر بغل شان بوی بسیار بدی میدهد .گرفتگی عضلات ساق پا دارند . برخی اوقات در خواب عضله ساق پای آن ها به شدت منقبض می‌گردد و با درد بیدار می‌شوند .کبودی بر روی دست و پا و بدن دارند چون پلاکت خون پایین است و.... 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

📢😍#معرفی_محصول #قرص_خونساز_و_همه_کاره_تسنیم💊 دیگه با وجود چنین قرصی نیازی نیس الکی‌هزینه برای قرص های اهن‌بکنین😍 ✔️💯با یک‌تیر هزارنشان و درمانی 🔰چرا قرص خونساز تسنیم؟؟! ✔️💯کاملا گیاهی و طبیعی ✔️ 💯بدون‌مواد افزودنی ✔️💯بدون‌عوارض‌ مثل اسهال و ... ✔️💯علاوه بر کمک به بهبود و درمان،به تقویت مراحل خونسازیم کمک‌میکند. (یعنی هم یه نوع تغذیس و هم یه نوع دارو) ✍️این قرص علاوه بر‌اینکه تمامی مراحل سوخت و ساز خون را تامین‌میکند ‌زمینه های ایجاد مشکلات‌خونی را نیز برطرف میکند.تا دیگر‌با قطع‌این قرص دوباره فرد عوارض‌کمخونی را‌‌دوباره حس‌نکند. ☢️از همین‌امروز شروع کنید و تفاوت را تجربه کنید.. 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━

قرصی که بشدت عزیزانمون بدنبالش بودن و امروزه در هر سه تا شعبمون شارژ شده یعنی واقعا با یک تیر چند نشان رو یکجا میزنین😍

👓در ادامه ی مطالب مربوط به کم خونی 👓اگه چشمات تار میبینه ،لازم نیست حتما عینک بزنی اول باید علتش رو بشناسی . 👓البته تاری دید با ضعف چشم و کم سویی و نابینایی متفاوت است . 👓علت تاری دید : 1⃣صفرای بالا و عدم خونرسانی به چشم و ضعف مغز . 👓ضعف مغز که علت اصلی آن عدم خونرسانی به سر می باشد ،باعث ایجاد مشکلات زیادی می‌گردد مثل تاری دید ،شب کوری ، صدای وز وز گوش ،صدای هو هو در گوش ، بالا رفتن سودای مخچه ،اشکال در قدرت تکلم ،بی خوابی ها، لک بینی قاعدگی در زنان و.... 2⃣بالا رفتن چربی خون که معمولا همراه با سوزش و حرارت کف پا نیز همراه است . 3⃣بالا رفتن قند خون که این هم ناشی از صفرای بالا و ضعف کلیه و بالا رفتن حرارت کبد است . 👓اگر صفرا به تعادل برسد .خون تصفیه شود و کبد پاکسازی گردد و بعد از آن خوراک يا داروی خون ساز استفاده شود ،حتما نتايج خوبی حاصل خواهد شد. 👓در ادامه تدابیر خوراکی خون ساز را بیان خواهیم کرد . 👓در نظر داشته باشید که استفاده از شامپوهای شیمیایی نیز یکی از بزرگ ترین علت های ضعف چشم ،تاری دید ،کم خونی چشم ،و....می باشد . 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

🌸🌸🌸🌸 🍯برای تغذیه افراد دارای کم خونی می‌توان از موارد زیر بهره برد .این تدابیر برای همه سنین مناسب است از کودک کم خون تا سالخوردگان و تمام افراد کم خون موارد زیر پیشنهاد می‌شود : 🍯تخم مرغ آب پز عسلی يا تخم مرغ نیم برشت، که روی آن مقداری مثلا یک قاشق چایخوری سر خالی سیاهدونه ریخته شده باشد؛ هفته ای دوبار يا يک روز در میان 👉🏻تخم مرغ با اندکی سیاهدونه، بسیار خوش طعم می‌شود. 😋😋 🍯سیب زمینی شیر پز با انبه 😋😋 👉🏻فوق العاده خوشمزه 🍯گوشت شیر پز 🍯انبه و زردآلو باهم بخار پز شود و با مقداری مویز میل شود. 🍯سیب زمینی آب پز + کره زرد گاوی + پودر نعنا 🍯مصرف آناناس و انبه در خون سازی بسیار مؤثر است.(طبع انبه و آناناس گرم و تر است، دَم) 🍯مصرف گوشت کبک غیر پرورشی، کبوتر نوپا که تازه پریدن را می‌خواهد آغاز کند ، جوجه خروس محلی که تازه به اذان گفتن افتاده در خون سازی بدن بسیار عالی است. 🍯مصرف هر روز مقداری مخلوط سویق جو و گندم( دو سوم سویق جو و یک سوم سویق گندم باهم مخلوط شود با هرخوراک یا نوشیدنی که بچه یا فرد کم خون علاقه دارد، میل کند) 🍯مصرف شربت های خون ساز طب سنتی اسلامی ❌خود داری از مصرف پسته و جگر و گوجه و.... امثالهم که هیچ تأثیری در رفع کم خونی ندارد👉🏻درواقع اینها منضج سوخته میارند یعنی خون ناصالح تولید میکنند دربدن که منجر به ایجاد سودای سوخته میشه. ❌دقت به تغذیه بچه و رفتارهای غذایی او و آموزش درست و صحیح نگهداری از تن و مراقبت از سلامتی کبد و قلب بسیار مهم است. هر آن چیزی که به سلامت کبد کمک می‌کند را به بچه ها یاد دهید.. نگویید این هنوز بچه است و با اینکارها کبدش چرب نمی‌شود، اتفاقا آغاز اختلال در کبد از همین دوران است..... آموزش ِ پرهیز از مصرف آب یخ، پرهیز از نوشیدن آب و نوشابه و.. بین هر نوع غذا و پرهیز از خوردن هر نوع نوشیدنی بلافاصله بعد از غذای چرب و گوشت دار، پرهیز از مصرف آب و نوشیدنی تگری و یخ و بسیار سرد، حین ورزش و فعالیت و عرق ریزی و بلافاصله بعد از آن، مصرف خوراک يا طبع سرد و نوشیدن آب یخ یا بسیار سرد قبل از خواب و بعد از بیداری و هر آموزشی که به صحت کبد کمک می‌کند را به کودکان یاد دهید که در نسل تان بسیار مؤثر است. #با_ما_درمسیر_سلامتی 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻 🫕در ادامه ی تدابیر مربوط به خون سازی در بدن : 🫕مخلوط عرق اسطوخودوس،بهار نارنج ،بادرنجبویه ،کاسنی ،گل گاو زبان ،بیدمشک ،شاه تره ،گلاب ،اینا رو باهم ترکیب کنید به اندازه ی مساوی ،بزارید داخل فریزر تا کمی حالت تگری پیدا کنه ولی یخ نزنه ، بعد بیرون بیارین و چند پر زعفرون بهش اضافه کنین و کمی شیره انگور خالص يا عسل مرغوب بهش اضافه کنین و تکونش بدین تا مخلوط بشه ، و بعد میل کنین . 🫕مقداری غوره یا گرد غوره ، نخود ،گندم ،گوشت گوسفندی یا شتر در سبد غذاییت قرار بده و هفته ای دوبار بخور . در رفع کم خونی معده مؤثر 🫕مخصوصا کباب کنجه ی گوسفندی با سبزی تره و ریحون که روی ذغال کباب شده باشه ،هفته ای دوبار ،در رفع کم خونی معده مؤثره .(فقط کباب و سبزی خورده باشه و همراهش و تا یک ساعت بعد هيچی خورده نشه ) 🫕یک میان وعده ی عالی مخصوصا برای بچه ها : آلو ،انبه زردآلو بپزید (بخار بپز خوبه،بدون استفاده از دستگاه های برقی )بعد میکس کنید و یه خورده عسل بهش اضافه کنید و به عنوان میان وعده استفاده کنید ،خیلی هم خوشمزه اس . 🫕هشت تخم توی هر عطاری برید ،بلدن و میشناسن اما ترکیباتش اینهاست که میگم : تخم بارهنگ ،تخم مرو،خاکشیر ،اسفرزه ،قدومه ،سپستون ،شکر تیغال تمیز شده یا گودر شکر تیغال ،اینا رو باهم به اندازه ی مساوی مخلوط کنید و مخلوط مساوی همون عرقیاتی که بالاتر گفتم(بيد و کاسنی و شاه تره )،بهش اضافه کنید بزارید بجوشه و لعابش رو استفاده کن،هفته ای دوبار .خیلی کمک میکنه به روان شدن خون ،کاهش حرارت بالای خون ،تقویت گردش خون . 🫕این توی متن قبل هم گفتم،چون خیلی چیز خوبیه 👈🏻غذای مخلوط پوره ی سیب زمینی آب پز و کره ی گاوی حیوانی (گاو زرد ایرانی ،نه هلشتاین و سیاه و سفید و اسرائیلی و هلندی )و پودر نعنا همیشه سر سفره داشته باشید هم خون ساز هم برای بچه ها خوشایند هم باعث تقویت و رشد بچه میشه . 🫕ترکیب شیره ی انگور و لبو(چغندر )و برگ لبو (برگ چغندر) بسیار عالیه در خون سازی .خیلی سریع نتیجه میده این ترکیب .خیلی سریع ..دقت داشته باشید که مصلح لبو برگ چغندر است .یعنی برگ چغندر مصلح چغندر است و هیچ گاه لبو رو بدون برگ چغندر نخورید . 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

👆🏻 🪵افراد صفرایی و کم خون معمولا در فصل زمستان به سراغ مصرف گرمی های با درجه ی بالا می‌روند . 🪵اینها کبدشان توان تولید خون صالح و مناسب را ندارد ،از بچگی این شکلی بوده اند. در فصل زمستان خیلی زود احساس سرمای زیاد دارند .همانطور که در فصل تابستان احساس گرمای خیلی زیاد میکنند. 🪵لذا به سراغ مصرف خوراکی های گرم و خشک و صفرا زا با غلظت بالا می‌روند ..چون این خوراکی ها به طور موقت و کوتاه مدت ،و ناگهانی حرارت یکباره ای را به جسم اینها می‌دهد ،زیرا نیاز به گرما دارند .خوراکی هایی مثل پسته ،فندق ،بادام زمینی ،کره ی بادام زمینی ،ارده ،خرما ،جگر ،سیر ،زنجبیل ،و.....و نه تنها صفرای آنان بالا می‌رود ،بلکه کم خونی نیز شدت می یابد ،حرارت کبد زیاد می‌گردد و وضعیت آن ها تشدید و بدتر می‌شود . 🪵اینکار اشتباه است ،زیرا سبک زندگی ناسالم و غلط است . هر خوراکی که گرمی دارد ،خون ساز نیست. 💠 کانال رسمی خانه سلامت تسنیم👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @tasnim_teb ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛