کلاس آموزش نرمش های هوازی و کششی مناسب شرایط شماست 😰 به اطرافت توجه کن افرادی هستن سخت راه میرن، سخت میشینن، سخت کارهای روزمرشون رو انجام میدن و سخت....😔😔 این روزا 👆 می‌تونه آینده نزدیک ما باشه قدمی در جهت حفظ سلامتیت بردار 🤷🏻‍♀ امیدوارم الان شروع کنی و به عمل جراحی کشیده نشی. اون روز، روز خیلی سختیه روزی که از درد و محدودیت، از خستگی بیش از حد، از بی‌تحرکی و سستی احساس کنی که زمان برای تغییر دیگه گذشته و... 🚶🏻‍♀ . من دوست ندارم و نمیخوام بهت احساس بدی بدم اما سلامتیت خیلی ارزشمنده و جای شما در جمع ما خالیه ❤️ پس بدون نگرانی از امروز برای آینده خودت تلاش کن، هم از نظر جسمی هم از نظر معنوی و روحی 👊 https://eitaa.com/tayebin_teb ۰۹۱۲۸۶۸۸۷۷۰

🍃🌸🌸🍃 و از تو میپرسند زیبایی را در کجا میتوان یافت؟ 🍃🌸🌸🍃 💕بگو در چهره آنانکه از خدا حیا میکنند. https://eitaa.com/tayebin_teb ۰۹۱۲۸۶۸۸۷۷۰

🍀یکی از رازهای 🍃زیبایی صورت و 🍃افزایش رزق 💕خواندن نماز در نیمه شب است حتی یک رکعت https://eitaa.com/tayebin_teb ۰۹۱۲۸۶۸۸۷۷۰

🎥 این صحنه‌های خفت بار تا ابد از یاد سران کشورها نمی‌رود‼️ اگر نبود درایت و رهبری امام خامنه ای حکیم قرار بود با چراغ سبز ترامپ ملعون و فشار و دست و پا زدن غربگرایان داخلی ،آقای پزشکیان در نشست شرم الشیخ در مصر شرکت کند بخدا قسم اگر پزشکیان در این نشست شرکت می‌کرد، ترامپ پزشکیان را جوری قهوه ای میکرد که خاتمی میرحسین کروبی روحانی ظریف خودشونو خیس میکردم و این برخورد در تاریخ ایران ثبت میشد هم پزشکیان و هم شیفتگان غرب بروند به جان این حکیم الهی دعا کنند که آبرویشان را خرید ... https://eitaa.com/tayebin_teb ۰۹۱۲۹۶۸۸۷۷۰

اینم دلیل علمی دستور اسلام 👌 حالا فهمیدم که خداوند چرا ۱۴۰۰ سال پیش به پیامبر خاتم فرمودند: آب را نشسته و جرعه جرعه بخور این هم دلیلی بر خاتمیت دین و پیامبر اسلام از طریق علمی ، که به تازگی دانشمندان پس از هزاران آزمایش کشف کرده اند بفرستید برای حق طلبان https://eitaa.com/tayebin_teb ۰۹۱۲۸۶۸۸۷۷۰

وزیر راه نفس نمیتونه بکشه قلدر و لات شده معاون بهداشت درمان شعور نداره قلدر و لات شده پزشکیان فهم و درایت صحبت کردن ندارن قادر و لات شده روحانی خاتمی زنگنه خیانتکار و تو افسایدن یپا قلدر و لات سرگردنه شدن عباس آخوندی رو یادتونه به خبرنگار زن توهین کرد قلدر و لاته پسر هاشمی ی جور بقیه افسادطلبان نیز ی جور دیگه کلا ذات این قماش گردن کلفتی ، قلدری ، لات بازی و گردن کلفتیه بلا نسبت جماعت خران https://eitaa.com/tayebin_teb ۰۹۱۲۸۶۸۸۷۷۰

*بیانیه ای تکان دهنده!* امروز، الکساندر توربانوف، زندانی اسرائیلی که از سوی حماس آزاد شد، بیانیه‌ای صادر کرد که دولت اشغالگر اسرائیل، کشورهای حامی آن و همه مأموران و خائنان را شوکه کرد: 🛑 مهربانی ات تا ابد در ضمیرم حک شده است.. در طول ۴۹۸ روزی که در میان شما زندگی کردم، و با وجود تجاوزها و جنایاتی که متحمل شدید، معنای واقعی مردانگی، قهرمانی خالص و احترام به انسانیت و ارزش‌ها را از شما آموختم. شما آزادگانِ در محاصره بودید، و من اسیر، و شما نگهبانان جان من بودید. تو از من مراقبت کردی، همانطور که یک پدر دلسوز از فرزندانش مراقبت می‌کند. تو سلامت، عزت و نعمت‌های مرا حفظ کردی. اگرچه در دستان مردانی بودم که برای سرزمین و حقوق دزدیده شده‌شان می‌جنگیدند، و اگرچه دولت کشورم در حال ارتکاب فجیع‌ترین نسل‌کشی علیه مردمی محاصره‌شده بود، اما شما هرگز اجازه ندادید که گرسنه بمانم یا تحقیر شوم. من معنای واقعی مردانگی را نمی‌دانستم تا زمانی که آن را در چشمان شما دیدم، و ارزش فداکاری را درک نکرده بودم تا زمانی که در میان شما زندگی کردم، و تا زمانی که شما را ندیده بودم که در برابر مرگ لبخند می‌زنید و در برابر دشمنی که به ابزارهای نابودی مسلح است، مقاومت می‌کنید، و چیزی جز بدن‌های برهنه خود ندارید. هر چقدر هم که فصیح و رسا باشم، کلماتی که ارزش واقعی شما را منعکس کند یا شگفتی و تحسین مرا از اخلاق والای شما بیان کند، نخواهم یافت. آیا واقعاً دین شما به شما آموخته است که با زندانیان اینگونه رفتار کنید؟ چه عظیم است این ایمانی که تو را به مرتبه‌ای می‌رساند که در برابرش تمام قوانین حقوق بشر که توسط بشر وضع شده‌اند، فرو می‌ریزند و تمام پروتکل‌های جنگی فرو می‌ریزند! حتی در سخت‌ترین لحظات، شما عدالت و رحمت را نشان می‌دهید، نه از طریق شعارهای توخالی، بلکه از طریق واقعیت تجربیاتتان. حتی در تاریک‌ترین شرایط هم از اصول خود کوتاه نمی‌آیید. باور کنید، اگر به اینجا برگردم، فقط یک جنگجو در صفوف شما خواهم بود؛ زیرا من حقیقت را از قوم شما آموختم و دریافتم که شما نه تنها صاحبان زمین هستید، بلکه صاحبان اصول و آرمان عادلانه نیز هستید. منبع: صفحه عربی زبان الجزیزه لطفاً، به اشتراک بگذارید

‌ 🫁آناتومی و جایگاه کبد در بدن (ایموجی کبد موجود نبود😄) جالبه بدونید که کبد بزرگترین عضو بدن و درعین حال بزرگترین غده بدنِ بعد از قلب که امیرالجوارح هست, بعضی ها گفتند مهمترین و موثرترین عضو بدن کبد هست . محل قرارگیری کبد در سمت راست شکم هست و وزنی حدود یک کیلو و چهارصد گرم داره⚖ رنگش؟ 🔴قرمز مایل به قهوه ای🟤 اگه بخوام بصورت ساده بهتون بگم کبد موقع لمس کردن، یه ظاهر لـغـزنده و کـشـسـان داره البته به طور معمول ما نمیتونیم کبد رو احساس کنیم، چون توسط قفسه سینه محافظت میشه. کبد در واقع همون جگر سیاه هست ✅ علاوه بر این کبد دو قسمت بزرگ داره که لوب راست و لوب چپ نامیده میشه(اینو دیگه همتون میدونید😌🤌🏻) کیسه صفرا زیر کبد واقع شده و در مجاورت غده پانکراس و روده قرار گرفته.👀 عکس رو باز کنید تا بهتر ببینید https://eitaa.com/tayebin_teb ۰۹۱۲۸۶۸۸۷۷۰