🔘 هشدار کاهش دمای هوا به زیر ۵ درجه
🔺کارشناس سازمان هواشناسی: باید منتظر صبحهای خنک در کشور باشیم.
🔺دما در خیلی از مناطق کشور از جمله شمال غرب، شمال شرق، دامنههای زاگرس و ... به زیر ۵ درجه کاهش مییابد.
🔺این مسئله برای کشاورزان خیلی مهم است، کسانیکه در کار جالیز، لوبیا و ذرت هستند سریع محصولات خود را برداشت کنند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴آغاز رژه هوایی در بندرعباس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ رئیس ستاد مشترک ارتش صدام:
📍اینگونه ایران بهترین جنگندههای صدام را از او گرفت...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴نمایش موشکهای بالستیک نیرویهای مسلح
13.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وضعیت امنیتی در ایروان و اطراف ساختمان ریاست جمهوری ارمنستان
همزمان با فراخوان گروههای مخالف دولت ارمنستان برای تجمع و تظاهرات در پایتخت این کشور در ساعت ۱۰:۰۰ به وقت محلی، حجم زیادی از نیروهای امنیتی و پلیس برای حفاظت از ساختمان دولت در میدان جمهوری در ایروان مستقر شدهاند.
کمک نظامی ۱۲۸ میلیون دلاری آمریکا به اوکراین
وزیر امور خارجه آمریکا:
🔹ایالات متحده بسته جدید کمک نظامی به ارزش ۱۲۸ میلیون دلار به اوکراین ارائه خواهد کرد.
🔹علاوه بر این، کییف ۱۹۷ میلیون دلار تسلیحات و تجهیزات، به عنوان بخشی از کاهشهای مجاز قبلی در ذخایر ارتش ایالات متحده را دریافت خواهد کرد.
🔹این بسته شامل مهمات سیستمهای دفاع هوایی، سلاحهای ضد تانک و همچنین توپخانه و مهمات خوشهای است.
در اقدامی عجیب؛
دیوارنگاره میدان ولیعصر جمعآوری شد!
🔹شعار این دیوارنگاره «بانکها غلط میکنند با پول مردم بنگاهداری کنند»، جمله ای از رهبر انقلاب است که در سال ۹۷ خطاب به مسئولان دولتها گفته شده است.
🔹فعالین رسانهای دلیل جمعآوری «دیوارنگاره تذکر رهبر انقلاب» را فشار بانکها اعلام کردند.
علیرضا دبیر انقدر تو زمین چمن نماز مستحبی خونده این شده وضع زمین چمنمون
هم آبرومونو جلو رونالدو برد هم باعث باخت پرسپولیس شد.
😁🤦🏻♂
13.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نون پختن عجیب خانومها تو خیابون 😯
چرا باید همچین کاری بکنن...
پنتاگون دو فیلم جدید از اشیاء پرنده ناشناس (UFO/UAP) منتشر کرده که توسط مرزبانی ملی ایالات متحده ضبط شده است.
هر دو فیلمها شیء گوی مانند (Orb) را نشان میدهند که در حال پرواز هستند.
یکی از فیلمها در سال ۲۰۱۳ ضبط شده است و دیگری در سال ۲۰۲۱ که یک جنگنده A-10 را نشان میدهد که بنظر میرسد در حال تعقیب شیء ناشناس است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 اینقدر احمق است که نمیداند مجاهدین تروریست هستند؟ یا اینقدر باهوش که میخواهد در ایران جوی خون راه بیاندازد؟ پاسخ با خودتان...
🔹 گیلعاد اردان نماینده اسرائیل در سازمان ملل است، همانی که عکس مهسا امینی را هنگام سخنرانی رئیسی بلند کرد و اخراج شد. اینجا جلوی دکور مجاهدین خلق ایستاده و از همبستگی با مردم ایران میگوید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺ایروان| درگیری تظاهراتکنندگان با نیروهای امنیتی
معترضان به تحولات اخیر در منطقه «قرهباغ» که امروز در پایتخت ارمنستان اقدام به برگزاری تظاهرات کرده بودند، با نیروهای امنیتی و پلیس اطراف ساختمان دولت در ایروان درگیر شدند.
مواد غذایی که برای مادران شیرده مجاز نیست!
1) دم کرده های گیاهی : گاهی دم کرده های گیاهی مثل چای نعناع و گل گاو زبان موجب بروز اثرات جانبی مثل تهوع و استفراغ در مادر می شود و ترکیبات این نوشیدنی ها وارد شیر شده و امکان دارد همین اثرات در نوزاد هم بروز کند.
2) کافئین : کافئین وارد شیر مادر شده و موجب تحریک پذیری نوزاد می شود. بنابراین توصیه می شود مادر شیرده کمتر از 2 لیوان در روز قهوه و کوکا مصرف کنند ، شکلات و کاکائو هم دارای تئوبرومید است که مانند کافئین محرک است و بهتر است مصرفش محدود شود.
3) قند مصنوعی : اثر قندهای بدون کالری و محصولات شیرین وبدون قند بر نوزاد نامشخص است. پس بهتر است مصرف این مواد در شیردهی محدود شود.
4) ادویه جات زیاد : مصرف زیاد ادویه طعم شیرمادر را عوض می کند که بهتر است در شیردهی کمتر ادویه مصرف شود.
🟣 آیا همیشه خسته و خواب آلود هستید؟
اگر احساس خستگی و خوابآلودگی دارید، احتمالا به دلیل کمبود این ویتامینها و موادمغذی است:
- ویتامین B12 » منابع: کلم، جگر، گوشت گاو، ماهی، شیر، ماست، تخم مرغ
- زینک » منابع: گوشت، کفیر، ماست، بادام هندی، تخمه کدو حلوایی، نخود، قارچ، مرغ، شکلات، اسفناج
- منیزیم » منابع: شکلات، برگ چغندر، دانه کدو تنبل، بادام، ماست، لوبیا، موز، انجیر، آووکادو، موز
- ویتامین C » منابع: مرکبات، طالبی، کلم ها، سیب زمینی، کیوی، نخود فرنگی، آناناس، گوجه فرنگی، کدو حلوایی، اسفناج، شلغم
- ویتامین D » منابع: نور خورشید، ماهی، قارچ، تخم مرغ، شیر
- آهن » منابع: گوشت، کاهو، انجیر، بادام، اسفناج، بروکلی، گوجه، موز، جعفری، نخود سبز، تخم کدو و آفتابگردان، انگور
🟣 اهداف انحرافي #ازدواج را بشناسيد !!
برخی از افراد ازدواج را وسیلهای میدانند برای رسیدن به اهدافی که در ذهن دارند؛ اهدافی غیر از هدفهای زناشویی. ازدواج با هدف های اشتباه فرد را بعد از ازدواج دچار سرخوردگی و احساس شکست در زندگی مشترک خواهد کرد. میتوانید برخی از این اهداف عبارتند از:
- ازدواج به خاطر ثروت
- ازدواج به خاطر ترحم
- ازدواج به خاطر زیبایی
- ازدواج به خاطر عناوین علمی
- ازدواج به خاطر فرار از خانواده اصلی
- ازدواج برای جبران شکست عشقی
- ازدواج به علت فشار خانواده یا اجتماع
- ازدواج به خاطر عناوین شغلی و سیاسی
- ازدواج به خاطر جلب رضایت ديگران مثل والدين
- ازدواجهای مصلحتی مثل ازدواج براي آشتي دادن دو خانواده
- ازدواج با عقاید مذهبی خاص مثل افرادي كه مي خواهند فقط با افراد سيد ازدواج كنند
با خودتان روراست باشيد و اگر يكي از اين اهداف براي ازدواج را داريد در تصميم خود بازنگري كنيد.