♦️پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی با تغذیه مناسب معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: 🔹یکی از شایع‌ترین علل مرگ و میر در دنیا و همچنین کشور ما بیماری قلبی عروقی است. 🔹توجه به نشانگرهای رنگی تغذیه‌ای محصولات غذایی (سبز، نارنجی و یا قرمز) برای انتخاب محصولات مناسب‌تر کمک می‌کند. 🔹برچسب محصولات حاوی مقادیر زیاد قند، نمک، چربی، اسید چرب ترانس و انرژی با رنگ قرمز مشخص شدند که باید مصرف این مواد غذایی محدود شود.

♦️ سرپرست باشگاه سپاهان در واکنش به حواشی پوستر فوتبال بانوان: از همه مردم عذرخواهی می‌کنم، امروز صبح این گرافیک را دیدم و تهیه‌کننده را توبیخ کردیم

📣 از مسکو تا کرج با رئیس‌جمهور

💢 #کلیپ_اعتقادی ❓آیا رفتن بر سر خاک بیشتر ثواب دارد یا از همان دور هم فاتحه بخوانی کفایت می کند؟ 🎙 استاد محمدی شاهرودی

☑️روایتی تکان‌دهنده از نهج‌البلاغه 🔸علت گمراه شدن‌ها چیست؟

🔸پیام رادیویی حضرت آقا به ملت ایران در پی تجاوز رژیم بعث عراق 🔹بمناسبت سالروز معرفی رژیم عراق به عنوان آغازگر جنگ علیه ایران از سوی سازمان ملل متحد در سال ۱۳۷۰.

🔺حمله با چاقو به پزشک جوان در تبریز 🔹شب گذشته همراه یکی از بیماران بستری در بیمارستان شهدای تبریز با چاقو یکی از پزشکان جوان اورژانس این مرکز درمانی را مجروح کرد.

💢 وزیر خارجه قطر: آتش بس در غزه باید برقرار شود 🔹محمد بن عبدالرحمن آل ثانی وزیر خارجه قطر: معتقدیم که جامعه بین المللی برای توقف کشتار غیرنظامیان فلسطینی در غزه وظیفه اخلاقی برعهده دارد. 🔹آتش بس در غزه باید برقرار شود. ما بر تضمین آتش بس در غزه و رساندن کمکهای بشردوستانه به آن تمرکز داریم.

رسانه‌های عبری: آمار تلفات ارتش اسرائیل در خان یونس همچنان در حال افزایش است 🔹کانال سیزدهم تلویزیون عبری: تا این ساعت از امروز، بیش از 100 راکت به اسرائیل(مناطق اشغالی) شلیک شده است. 🔹کانال دوازدهم تلویزیون عبری: ارتش اسرائیل به سه تا چهار هفته دیگر برای پیشروی در خان یونس نیاز دارد. 🔹آمار تلفات ارتش اسرائیل در نبردهای خان یونس بسیار بالا و همچنان به طور مستمر در حال افزایش است، تلفات در منطقه الشجاعیه بیشتر خواهد بود.

🔰مواضع سجده ✅در سجده هفت عضو باید بر زمین باشد، یکی از آن ها قرار دادن دو انگشت بزرگ پا بر زمین است، ولی اگر سایر انگشتان پا بر زمین باشد، مانعی ندارد. 🔻گاه چنین برداشت می شود که جز دو انگشت بزرگ پا سایر انگشتان پا نباید به زمین برسد.⛔️ 📚توضیح المسائل مراجع ص591 م1045 و ص598 م1062

📣 رشد ۲۰ درصدی صادرات آمریکا به ایران اداره آمار آمریکا: 🔺مبادلات تجاری ایران و آمریکا در ۱۰ ماهه سال جاری میلادی به ۴۴.۴ میلیون دلار رسیده است که عمده آن صادرات آمریکا به ایران است. 🔺آمریکا در این دوره ۴۲.۸ میلیون دلار کالا به ایران صادر کرده که نسبت به مدت مشابه سال قبل رشد ۲۰ درصدی داشته است. 🔺واردات آمریکا از ایران در ۱۰ ماهه سال جاری میلادی کاهش ۸۵ درصدی داشته و به ۱.۶ میلیون دلار رسیده است.

تشدید آلودگی هوا در ۴ شهر تا سه‌شنبه «گودرزی» کارشناس هواشناسی: 🔹غلظت آلاینده‌ها در شهرهای صنعتی تهران، کرج، اراک و اصفهان از روز یکشنبه تا اوایل سه‌شنبه افزایش می‌یابد. 🔹سامانه بارشی که روز سه‌شنبه وارد کشور می‌شود، در روز چهارشنبه تشدید و موجب بارش باران و برف در مناطقی از جنوب غرب و مرکز کشور می‌شود.

باقری: به نفع اسرائیل است که جنایت نکند رئیس ستادکل نیروهای مسلح: 🔹به نفع رژیم صهیونیستی است که دست از جنایت بردارد و فلسطینیان از هر دین و آیین خودشان برای سرنوشتشان تصمیم بگیرند. 🔹از رزمندگان فلسطینی تشکر می‌کنیم و آینه قبله اول مسلمین کاملا روشن است و جبهه حق حتما پیروز خواهد بود.

عصبانیت شدید مجری اینترنشنال بابت گسترش حمایت ملت‌های غربی از فلسطین: این تصاویر وحشتناک است، دولت‌های غربی باید با اینها مقابله کنند!

اینجا تلاویو و آمریکا نیست، انگلیس و آلمان هم نیست! بلکه اینجا امارات که در شب‌هایی که کودکان غزه صبح را نمی‎بینند جشن یهودیان، شمع عید حنوکا روشن می‌شود. آیا اینها مایه ننگ اسلام و اعراب نیستند؟.

فراموش نمیکنیم 😄😂

تصویری از شهید حزب الله لبنان، حسن علی دقدوق «جواد» در کنار شهید حاج قاسم سلیمانی این شهید مجاهد‌ در حمله اخیر رژیم غاصب صهیونیستی به  شهرک «عیتا الشعب» در جنوب لبنان به شهادت رسید و به همرزمان شهیدش پیوست.

آمریکا قطعنامه شورای امنیت برای برقراری آتش‌بس در غزه را وتو کرد #جلادهای_کت_و_شلواری

بفهم دنیا دست کیست! 🔺داریوش اقبالی خواننده ضد انقلاب و لس آنجلسی از شکنجه‌های ساواک و جنایت‌های پرويز ثابتى می‌گوید 🔺او در این فیلم به روزی که او را بازداشت کرده و ادوات مصرف موارد مخدر را جلویش چیده و عکس گرفتند اشاره کرده و گفته: چند بار من را تا دم اعدام بردند بلکه بفهمم دنیا دست کیست.

🔺️آقای وزیر بهداشت! آقای صداوسیما! اتاق زایمان بیلبورد تبلیغاتی نیست/ چرا با دوربین وارد اتاق خانمی می‌شوید که حتی همسرش مجاز به حضور در آن نیست؟ 🔹روزنامه فرهیختگان نوشت: بهرام عین‌اللهی وزیر بهداشت برای یک گزارش تبلیغاتی از افتتاح بیمارستانی در فردیس کرج تمام پروتکل‌های اتاق جراحی را کنار گذاشت و وارد اتاق زایمان خانمی شد که حتی همسرش اجازه حضور در این اتاق را طبق قوانین بسیاری از بیمارستان‌های دولتی ندارد. 🔹 این قبح‌زدایی از حریم بیمار و شکستن پروتکل‌ها و قوانین بیمارستانی از سوی نفر اول وزارت بهداشت کشور و رسانه ملی- که باید جنبه آموزشی داشته باشد- اصلا به نفع هیچ‌کدام از طرفین نیست و اتفاقا از منظر رسانه‌ای می‌تواند این‌طور مورد نقد قرار بگیرد که از هر چیزی حتی حریم خصوصی یک بیمار در اتاق زایمان استفاده تبلیغاتی برای دولت می‌شود.