🛑 گزارشی بدون منبع دقیقی منتشر شده است که ظاهرا مصر به حماس فشار آورده است تا با اسرائیل به توافق برسد تا از وقوع فاجعه در رفح جلوگیری کند. https://eitaa.com/tazohoorhazrat

🚨ترامپ: به روسیه خواهم گفت به کشورهایی که سهم خود به ناتو را پرداخت نمی‌کنند، حمله کند. https://eitaa.com/tazohoorhazrat

🔴 واشنگتن پست: بایدن و دستیارانش در حال نزدیک شدن به نقطه حساسی در روابط با نتانیاهو هستند و گفته می شود که آنها دیگر او را به عنوان یک شریک مفید نمی بینند که می تواند تحت تأثیر قرار گیرد. https://eitaa.com/tazohoorhazrat

♦️واکنش استاد ایرج خواجه امیری به نوازنده خیابانی 🔹نوازنده خیابانی در کرج، بعد از دیدن ایرج خواجه امیری، قطعه پرنده را می‌نوازد و استاد هم شروع به خواندن می‌کند. https://eitaa.com/tazohoorhazrat

تصویر اختصاصی از حضور سردار قاآنی، فرمانده نیروی قدس سپاه پاسداران در راهپیمایی ۲۲بهمن https://eitaa.com/tazohoorhazrat

هفت #دستاورد_انقلاب که شاید از آن بی اطلاع باشید ⁉️ انقلاب در چهل سال اولش چه دستاوردی داشت؟! 🔹 برشی از صحبت #حجت‌_الاسلام_راجی https://eitaa.com/tazohoorhazrat

خبرنگار خبرگزاری فارس در حال تهیه عکس https://eitaa.com/tazohoorhazrat

🔴سردار حاجی‌زاده: آمریکایی‌ها می‌دانند نباید «دور و بَر» ایران بیایند/ جنگ‌طلب نیستیم؛ اما صددرصد آماده‌ایم. https://eitaa.com/tazohoorhazrat

‌ جزئیات ساختمان‌سازی در تهران توسط چینی‌ها 🔹مدیر سازمان نوسازی شهرداری تهران: برخی نگران شدند که قرار است چینی‌ها برای ساخت خانه کارگر چینی هم بیاورند. فقط چند مهندس چینی می‌آیند و کار را به پیمانکاران ایرانی آموزش داده و آن‌ها خانه‌سازی می‌کنند. 🔹تمام مصالح در داخل کشور تامین می‌شود. ممکن است نیاز باشد یک‌سری تجهیزات از چین وارد شود که این تجهیزات هم خریداری شده و در داخل کشور می‌ماند. 🔹بیشترین مسکن در مناطق جنوبی و بافت فرسوده و ناکارآمد شهری مثل زمین‌های کورهٔ آجرپزی در منطقهٔ ۱۹ تهران ساخته می‌شود. https://eitaa.com/tazohoorhazrat

تصویر تسنیم از شعار علیه دیجی کالا در راهپیمایی امروز 🔹توهین به مقدسات، خط قرمز ماست https://eitaa.com/tazohoorhazrat

🔴ارتش رژیم صهیونیستی در بحبوحه تشدید تنش با حزب‌الله لشکر ۳۶زرهی اش را در مرز با لبنان مستقر کرد. https://eitaa.com/tazohoorhazrat

♦️تمرینات قدرتی می توانند در زمان اضطراب و افسردگی مفید باشند 🔹شواهدی از یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تمرینات قدرتی و استقامتی می‌توانند فوایدی برای درمان اضطراب و افسردگی داشته باشند. این مطالعه پژوهشگران دانشگاه لیمریک ایرلند زمینه بررسی مکانیسم‌های احتمالی برای این ارتباط را نیز فراهم می‌کند. 🔹شواهد محدود نشان می‌دهند که تمرینات قدرتی می‌توانند با افزایش فاکتور رشد شبه انسولین ۱، سازگاری‌های عروق مغزی، و سازگاری‌های احتمالی عصبی ناشی از تنفس کنترل‌شده در تمرینات، سلامت روان را بهبود دهند./دیجیاتو https://eitaa.com/tazohoorhazrat