#استوری #میلاد_امام_رضا ✅ ارتباط با ما 👇 🆔 @Teb12414_n 🛒 لینک کانال 👇 https://eitaa.com/teb12414_m

👆حرکات اصلاحی کاربردی 85 - چرا صاف نشستن عوارض دارد ؟ - طریقه صحیح نشستن . - تقویت سیستم تنفس و گردش خون . - حرکات تعادلی حتی برای افراد دچار مشکل در مفصل زانو . - تقویت ماهیچه ها و تاندون ها و لیگامنت های پشت . - حرکاتی برای افراد دچار مشکل در عضلات سینه و در قسمت فوقانی و قوز پشت . - نرمش هایی برای قوی شدن کف دست ، خصوصا برای افراد دچار سندرم مچ دست . - تقویت عضلات بازویی . - کارشناس ورزش : آقای اکبر مالکی ✅ ارتباط با ما 👇 🆔 @Teb12414_n 🛒 لینک کانال 👇 https://eitaa.com/teb12414_m

📚متن کتاب 👆 📣 📣 سلام دوستان برای اینکه همه بتوانیم مجاهد فی سبیل الله در جهاد تبیین باشیم، همگی باید مجهز به سلاح دلیل و منطق شویم تا بتوانیم با غارتگران فکر و عقیده و دین و ایمان مبارزه کنیم و حداقل هریک بتوانیم فرزندان خود را از تهاجمات فکری و عقیدتی دشمنان اسلام حفظ نماییم. 👇 📚 برخی از شبهات پاسخ داده شده در کتاب پاسخ به پرسش‌هایی پیرامون زن و حجاب : 👇 💠 چرا مطابق با آیه "لا اکراه فی الدین" زنان را در پوشش آزاد نمی‌گذارید و می‌خواهید به زور چکش آنان را با حجاب کنید؟ 💠 امام خمینی ره در مورد نماز که از مهمترین واجبات است، سختگیر نبود، پس چرا شما در مورد حجاب اینقدر سخت می گیرید؟ 💠 مرد چشم خود را کنترل کند و نگاه نکند، چرا زن را با حجاب محدود می‌کنید؟ 💠 در جامعه‌ای که درباره فلسفه حجاب کار مهمی نشده، توقع با حجاب بودن از زنان بی‌مورد نیست؟ 💠 اگر بگذارید مانند غرب بی‌حجابی شایع شود، مسئله عادی می‌شود و دیگر نیازی به حجاب نیست! 💠 آیا پاک بودن دل، بدون عمل به واجبات برای سعادت انسان کافی است؟

🎥فرصت ناب امام حسین(ع) @panahian_ir

👆حرکات اصلاحی کاربردی 86 - تقویت پاها و برطرف کردن ضعف پا و زانو درد . - تقویت عضلات پشت برای پیشگیری و کنترل مشکلات ستون مهره ها . - کارشناس ورزش : آقای خرسندل ✅ ارتباط با ما 👇 🆔 @Teb12414_n 🛒 لینک کانال 👇 https://eitaa.com/teb12414_m

🎈 با خدا سرگرم شو! 🔹 یک پیشنهاد جالب برای تفریح با خدا 👈 کیفیت بهتر + متن: 📎 panahian.ir/post/7313 #تصویری @Panahian_ir

💐 نماز با فضیلت و پر برکت یکشنبه های ماه ذی القعده 🍃🌸 براي روز يكشنبه اين ماه نمازي با فضيلت بسيار از پیامبر اکرم (صلّي الله عليه و آله) روايت گردیده است. 🌾 از مهمترین برکات و فضائل این نماز . ۱. هركه آن را بجا آورد، توبه اش پذيرفته و گناهش آمرزيده مي شود. ۲. طلبكاران او در قيامت از وي راضي می گردند. ۳. با ايمان از دنيا برود، و ايمانش از او گرفته نشود. ۴. قبرش وسيع و نوراني گردد. ۵. پدر و مادرش از او راضي شوند، و آمرزش حق نصيب پدر و مادر و فرزندان و نژاد او گردد. ۶. روزي او توسعه يابد. ۷. فرشته مرگ در وقت مردن با او مدارا كند ، و جانش را با ملاطفت بگیرد. . 💠 كيفيت آن نماز چنين است: 🍃🌺 روز يكشنبه این ماه غسل بجا آورد، و وضو بگيرد، و چهار ركعت نماز بخواند . (دو تا دو رکعت). 🕯 در هر ركعت سوره "حمد " را يك مرتبه. سوره " توحيد " را سه مرتبه. سوره " فلق " را يك مرتبه. سوره " ناس " را يك مرتبه بخواند. 💠 پس از نماز هفتاد مرتبه اسغفار كند . 🕯 سپس بگوید: لاَ حَوْلَ وَ لاَ قُوَّهَ إلاَّ بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ. 🕯و پس از آن بگوید: 🤲 يا عَزِيزُ يَا غَفَّارُ اِغْفِرْ لِي ذُنُوبِي وَ ذُنُوبَ جَمِيعِ الْمُؤْمِنِينَ وَ الْمُؤْمِنَاتِ فَإِنَّهُ لاَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إلاَّ أَنْتَ ✅ ارتباط با ما 👇 🆔 @Teb12414_n 🛒 لینک کانال 👇 https://eitaa.com/teb12414_m

‌💠 محبت خدا به بندگانش را ببینید 🔹 هر گناه یعنی لذت‌های خودت را فراموش کردی، رها کردی... کیفیت بهتر + متن: panahian.ir/post/5251 #تصویری @Panahian_ir

📱مهم‌ترین هدف در فضای مجازی چیست؟ 💻 فضای مجازی(۲) 👈کیفیت بهتر + متن 📎 panahian.ir/post/4480 @Panahian_ir