eitaa logo
مرکزطب اسلامی حیات
6.2هزار دنبال‌کننده
10.1هزار عکس
4.3هزار ویدیو
82 فایل
دانش‌آموخته‌مرکزطب‌اسلامی✓قم ازشاگردان‌آیت الله‌تبریزیان 💎مدرس طب اسلامی 💎مشاوره‌ درمانی 💎اعمال یداوی 💎مزاج شناسی رایگان @sniper_511 💎ارسال‌محصولات از5شعبه درکشور کپی برداری با اجازه اشکال ندارد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3988783108Ca652d7ec68
مشاهده در ایتا
دانلود
یبوست ام الامراض است یعنی چی⁉️ 📌تصور کنید در شهری ، شهرداری فقط به مدت 3 روز زباله های شهر را جمع آوری نکند و در گوشه و کنار خیابان ها بماند😷 ابتدا بوی نامطبوع آن ،آزار دهنده خواهد شد و سپس بخار گندیدگی و شرآبه مشام را آزار ومحل زندگی را غیر قابل تحمل می کند تجمع مگس و .....🪳🪰🦟 🌀حال تصور کنید غذای خورده شده پس از هضم ،زباله ای به نام تعریق ، ادرار و مدفوع در بدن تولید می کند که باید از بدن دفع شود.... 🕸اگر این فضولات ( خصوصا مدفوع ) روی هم انباشته شده و از بدن دفع نشود پس از چند روز بخارات از آن به طرف بالاتنه متصاعد شده و به مرور انتهای روده خشک میشود 😵‍💫 😶‍🌫این بخارات موجب تغیراتی در داخل بدن شده و عوارضی همچون👇 🔹بدخلقی 🔸بی خوابی 🔹پرخاشگری 🔸بی اشتهایی 🔹تیرگی رنگ پوست 🔸کسالت و بیحالی 🔹سنگینی بدن 🔸بواسیر و شقاق 🔹لک تیره روی صورت 🔸خستگی و افسردگی 🔹سردرد 🔸 بوی بد دهان و..... ایجاد می کند ❌ پس یبوست را جدی بگیرید مرکز طب اسلامی حیات @teb1400islami
تصویری که ملاحظه میکنید وضعیت روده بزرگ بیماریِ که یبوست داره ولی میگه قلبم درد می‌کنه روده از ظاهر طبیعی خارج شده و افتادگی شدید پیدا کرده فکر کنم واضحه که چرا قلبش درد میکنه😶 مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
برای اولین بار در استان خوزستان دوره آموزش طب سنتی ✅تعریف و بررسی ارکان خلقت و اثر آنها در بدن انسان ✅ بررسی و تحلیل مزاج های نُه گانه ✅ تعریف اخلاط و انواع آن(طبیعی و غیر طبیعی) و اسباب بوجود آمدن آنها ✅ بررسی اعضای بدنی: مزاج اعضا اعضای رئیسه اعضای خادمه و... ✅شناخت علائم تشخیصی مانند : نبض شناسی بول و براز عرق نفث خون مزه منابع تدریس: کامل الصناعه ملوکی قانون در طب خلاصة الحکمه قانونچه چغمینی و.... ثبت نام و اطلاعات بیشتر 09356889000 مرکز طب اسلامی حیات @teb1400islami
🔴 علت سرماخوردگی ♻️ طب نوین منشا سرماخوردگی را راینوویروس‌ ها می‌داند که ۲۰۰ نوع اند و علت سرماخوردگی‌های مکرر، این است که پادزهر سرماخوردگی قبلی، در بیماری جدید اثر نمی‌کند اما تحلیل طب سنتی متفاوت، جامع و کامل است: 🔹 از دیدگاه طب سنتی، سرماخوردگی زمانی اتفاق می‌افتد که عوامل خارجی( میکروب و ویروس‌ها )، بستر مناسب برای رشد در بدن پیدا کند و منظور از بستر مناسب همان رطوبت است، زیرا رطوبت زمینه رشد عفونت‌ ها را در بدن فراهم می‌کند. 🔹 پس اگر رطوبت عارضی و مازاد در بدن زیاد شود، زمینه بستر انواع بیماری‌ها از جمله سرماخوردگی فراهم خواهد شد، همانطور که در دوره کرونا مشاهده کردیم افرادی که رطوبت عارضی و مازاد نداشتند، مبتلا به کرونا نمی‌شدند حتی اگر در مواجه با ویروس و بیمار کرونایی بودند. 🔹 بهترین روش برای دفع رطوبت عارضی و مازاد بدن، ورزش منظم روزانه است. مرکز طب اسلامی حیات @teb1400islami
🔴 تب و لرز، علت و درمان ♻️ تب، نشانه عفونت در بدن است، حال اگر در بدن فرد خلط عفونی سوزان و گزنده‌ای باشد،(خلط لزاع) که می‌خواهد از بدن خارج شود ولی در مسیر خروج، گرفتگی و انسداد است، پس عضو تلاش می‌کند با حرکت سریع خلط سوزاننده را زودتر خارج کند، که در این صورت بیمار دچار لرز می‌شود. 🔹 بهترین روش درمان تب و لرز گرم کردن بدن است.(تسخین) می‌توان دمنوش‌هایی مثل استخودوس یا گل گاوزبان، پونه و نعنا با آبلیمو ترش به صورت گرم استفاده کرد و نیم ساعت زیر پتو رفت تا با گرما و تعریق، گرفتگی و انسداد رفع شود و خلط عفونی خارج شده و لرز بیمار درمان شود. مشاوره و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
🔴 چرا زکام و آبریزش بینی را تا سه روز نباید درمان کرد؟ ♻️ در حفره بینی که یکی از بخش‌های دستگاه تنفسی فوقانی است، غدد مخاطی با ایجاد رطوبت، محل را پاکسازی می‌کنند. 🔹 فردی که سرما می‌خورد و دچار زکام و آبریزش بینی می‌شود، همین زکام باعث تخلیه عفونت‌ها می‌شود، پس تا سه روز نباید جلوی زکام و نزله را گرفت. ❗️باید دانست که چرک خشک‌کن‌ها و آنتی بیوتیک‌ها همواره بخش لطیف عفونت را خشک می‌کنند و بخش غلیظ آن در بدن باقی می‌ماند و به مرور زمان آسیب‌های جدی وارد می‌کند. 🔹 فواید زکام پیامبر اکرم (ص): « زُکام، سربازی از سربازان خداوند است که خداوند آن را به سرکوب درد بر می‏‌انگیزد و درد را از میان می‏‌برد » (الکافی، جلد 8 ،حدیث 578) امام ششم(ع) فرمودند: «رسول خدا(ص) زکام را درمان نمی‌کرد و می‌فرمود: کسی نیست مگر این‌که رگه‌ای از جذام در بدنش دارد، و چون مبتلا به زکام شود، آن رگه جذام نابود خواهد شد». (کافی، ج 8، ص 382) مرکز طب اسلامی حیات @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان اصولی سرماخوردگی ♻️ جلوگیری از نزله و ترشحات سینوسی با داروهای شیمیایی و عوارض جبران ناپذیر آن ✅ گرفتن سر زیر دوش آب گرم و استنشاق با آب نمک از درمانهای ساده و اصولی پکیج درمان زکام رسید. 🔉 حکیم حسین خیراندیش مشاوره و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
▪️روغن سیاهدانه▪️ روغنی که تو هر شرایطی به کارت میاد ✅کمک به درمان جوش لک و پیسی پوسته ✅افزایش توان جنسی مرد رو بالا میبره ✅درمان ناباروری مردان هست ✅درمان پروستاته ✅کمک به تقویت رشد موهاست ✅جلوگیری میکنه از ریزش مو ✅رفع سفیدی مو ✅کمک به تسکین درد رماتیسم مفصلی ✅رفع کمردرد و زانو درد ✅تقویت ابرو و مژه ها ✅کاهش فشار خون بالا ✅ناراحتی معده رو رفع میکنه ✅رفع سینوزیت و میگرن ✅ترمیم زخم ✅نرم کننده پوسته ✅یه ضد درد قوی هست ✅برای حافظه عالیه ✅شفافیت کننده پوسته ⚖وزن محصول :60سی سی مشاوره و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
قرص خون طب اسلامی ✅درمان کم خونی تالاسمی مینور و ماژور ✅درمان سرطان خون ✅فعال کننده طحال ✅کمک به درمان بواسیر ✅درمان کم خونی بارداری ✅درمان سوراخ قلب ✅تقویت کننده و درمان ضعف بدن ✅تنظیم کننده خونریزیهای زنان ✅درمان کمبود گلبول های قرمز ✅درمان لوپوس ✅جایگزین قطره و قرص آهن ✅درمان ضعف قلب ✅درمان بیماریهای قلبی و عروقی ✅درمان دردهای عضلانی ✅التهاب و بادهای بدن ✅کمک به درمان دیابت ✅درمان سردرد و سرگیجه ناشی از کم خونی ✅درمان خونریزیهای داخلی ✅رافع لکه های بینی بارداری مشاوره و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آبان ماه تا میتونی آمیزش جنسی داشته باش چون...❤️‍🔥👇🏻 تو این ماه بادهای مختلفی می‌وزه که مهمترینش باد صباست و تنفس این باد باعث میشه حرکت در بدن جریان پیدا کنه اگه باآمیزش وفعالیت بدنی مثل ورزش بتونی این بادها رو مدیریت کنی،بدنت درطول سال سالم و قوی و مستحکم میشه و به راحتی مریضی سراغت نمیاد اما اگه اینکارارو نکنی دچار غلبه ریح میشی،که نتیجش سکته و فلجی صورت و... است 📚بحارالانوار ج۵۹ص۳۱۲ ❤️‍🔥مرکز طب اسلامی حیات @teb1400islami
🧕🏻بانو جان! 🌸🌱میدونستی بدن زنان سیستم ظریف و پیچیده‌ای از هورمون‌ها،اندام‌ها و عملکردهای بدنی داره که برای سلامتی مطلوب باید هماهنگ عمل کنه؟ 🌸🌱رحم زنان نقش حیاتی در باروری و ســـلامت قاعــدگی داره که حفظ سلامت اون امری ضروریه. 🌸🌱سردی رحم میتونه جریان خون و تــعادل هــورمونی رو مختل کنه و سیستم ایمنی بدن رو تضعیف کنه که همه این‌ها میتونه باردار شدن رو دشوارتر کنه..‼️ 🌸🌱طبع سرد و خشك یا همون سودا یکی ازنتایجش سردی و خشکی رحم هست..😪 به خاطر همین توصیه میشه که بانوان و دوشیزگان محترم حتماًاااا هر شب روغن سیاهدانه اصل در ناف بچکونید مشاوره و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
❌براستی چرا برخی افراد به غسل جنابت توجه ندارند یا دیر غسل می کنند! ؟؟ (فلسفه غسل جنابت در دین اسلام کاملا مشخص و علمی است،در این مطلب، از لحاظ طبی و علوم غریبه بررسی می‌کنیم) ❌آیا متوجه نیستند که عوارض این موضوع انکار ناپذیر است و ممکن است چه مسائلی برا آنان مترتب شود؟؟ ❌غسل نکردن، باعث باز شدن راه تسلط جن و سحر و طلسم بر افراد می شود و در شرع مقدس، آنقدر این مسئله تأکید شده است که قابل توجه است ❌از لحاظ علوم غریبه و ماورایی باید بدانید که شیاطین و جن به سمت افرادی که غسل نمی‌کنند راه پیدا کرده و قابلیت تسلط پیدا می‌نمایند. ❌از خوردن و آشامیدن در حال جنابت حقیقتا بپرهیزید مگر اینکه وضو داشته باشید.. بعد از رابطه یا احتلام، در حالت جنابت حتما سریعتر غسل بگیرید و به تأخیر نیاندازید که اثرات ماورائی این موضوع بیش از این قابل بازگویی نیست. مرکز طب اسلامی حیات @teb1400islami
👺👹👿👽 راه خلاصی از مشکلات متافیزیکی 👇 🔰رعایت حلال و حرام در خوراک 🔰انجام واجبات مخصوصا نماز 🔰 ترک گناه 🔰انجام صحیح غسل های واجب (متاسفانه افرادی که کاشت ناخن ، مژه مصنوعی ، لاک یا مواردی که مانع رسیدن آب به پوست می شود را دارند غسل و نمازشان صحیح نیست و دائم درحال جنابت و نجاست هستند) ⚠️ چنانچه دچار مشکلات غلبه جن و بیماری های با منشا متافیزیکی هستید ابتدا موارد بالا را برسی و در زندگی تان اصلاح کنید سپس امور زیر را بعنوان توصیه های عمومی مد نظر داشته باشید. 🔹توصیه های عمومی 🟢حرز امام‌جواد همراه 🟢حرز ابی دجانه درمنزل 🟢بخور‌حضرت مریم 🟢بخور اسپند وکندر 🟢سرکه طبیعی خوردن کمی‌باغذا 🟢غسل جمعه ،هرهفته 🟢غسلهای واجب را فورا انجام دادن 🟢انگشتر فیروزه و عقیق یمن 🟢تلاوت قران درمنزل 🟢مجلس اهلبیت گرفتن در منزل 🟢درصورت امکان زندگی کردن در منزل ویلایی یا طبقات پایین اگر آپارتمان یا جای مرتفع هستید 🟢دقت بر انجام واجبات و نمازها 🟢مطالعه مطالب پاکسازی منزل (موجود در کانال) 🟢نگهداری کبوتر راعبی مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
🥊عرض کنم خدمتتون، کسانی که نسبت به سفارشات دین و مذهب بی تفاوت شدن، نسبت به نماز خوندن خودشون بی تفاوت هستند، و مسائل شرعی رو خرافه میدونن، در معرض این آسیب ها هستند و اینها واقعیته چاره ای هم نیست... باید پذیرفت و آگاهی پیدا کرد. 🥊افرادی که مشروب میخورن، کسانی که بی قید هستند به هرنحوی حتی بدحجاب ها، در معرض تسلط و غلبه هستند چرا ؟! چون خداوند انسان را در مرتبه اشرفیت مخلوقات آفرید و اجنه و شیاطین دنبال تسلط بر انسان هستند . حالا چه موقع توان تسلط پیدا میکنند!!؟ زمانی که ما از امور معنوی و واجبات فاصله گرفتیم و آنچه که موجب فرق ما و حیوانات است را به سخره گرفتیم زمانیست که خودمان را از مرتبه ی اشرفیت مخلوقات تنزل دادیم و این همان زمانیست که اجنه و شیاطین توان نفوذ ،حلول یا آسیب را پیدا میکنند هیچ کم و زیادی هم وجود نداره. 🥊تعارف نداریم، ماباتوجه به شرایطی که در جامعه و در سطح دنیا داره اتفاق میوفته مجبوریم هر از گاهی این تذکرات رو بدیم و موضوع رو شرح بدیم.. دلیلی هم بر ترس نیست. متاسفانه هر روز مراجعات آسیب های متافیزیکی داریم و دائما درحال افزایش است. 🥊جن ها، همه جا هستند. هر جا موجود زنده هست، جن هم حضور داره و خلقت دنیا به این صورت است 🥊لطفا نسبت به مسائل شرعی مقید باشید، حلال و حرام ها رو رعایت کنید. بحث نجاست و طهارت 👉🏻حساس باشید غسل های واجب رو مراقبت کنید نمازها را مقید باشید ناخن کاشتن و آرایش های دائمی باعث باطل بودن غسل و نجاست بدن و آسیب ماورائی است. 🥊حقيقتا این مسائل چند وقتیه که بیش از پیش، به حد زیادی افزایش پیدا کرده و اگر جامعه مسلمان بی تفاوت باشه یا آگاه نباشه آسیب زیادی میبینه. مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
1_12527857618.mp3
7.69M
بعداز جنابت فورا باید غسل کنیم!! اگر غسل خراب باشد چه اتفاقی میوفته؟ خانمی که ناخن کاشته ای غسل نداری ! خانمی که مژه مصنوعی کاشتی غسل نداری ! نماز نداری روزه نداری حالا چکار کنم آسیب نبینم رابطه جنابت یا بدن غیر پاک با خطر آسیب وحمله جن و شیاطین و اتفاقات بد و بدبختی ها و... ⭕️ توصیه مهم: در هر حالی هیچگاه حرز کبیر امام جواد ع را از خود دور نسازید. مشاوره و تهیه حرز امام جواد ع 👇 @sniper_511 @teb1400islami
📢 توضیحات مهم در خصوص حرز امام جواد علیه السلام باتوجه به سوالات مکرر شما لازم دیدیم توضیحات مختصری درخصوص حرز امام جواد علیه السلام خدمت شما عرض کنیم. 💠 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔸یکی از محصولات مهم و ارزشمند معنوی که در روایات و کلام علما بسیار توصیه شده حرز شریف امام جواد علیه السلام بوده است. 🔹مدتهاست بواسطه ی همکاری شما توانستیم جنبه هایی از ارزشها و آثار آن را با عنوان در کانال نیز قرار بدهیم و بصورت گسترده تر به تبلیغ و عرضه ی این محصول معجزه آفرین پرداختیم و بنده نیز بیش از پیش برکات و آثار بی نظیر آنرا به چشم دیدم و به اتفاق شما عزیزان هر روز شاهد معرفی معجزات آن بودیم. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🅾در فوائد این حرز ،آمده است که از جمله برای موارد زیر،مؤثر است👇👇 🔹ابطال سحر و انواع جادو و طلسمات شیطانی. 🔹برکت و گشایش روزی 🔹دفع چشم نظر 🔹محافظت دربرابرآسیب ها و بلایای مختلف. 🔹رفع آثار بدشگونی أشیاء و أشخاص 🔹جلب محبت دیگران 🔹دورکردن أجنه و شیاطین 🔹دفع دشمنان ودر امان ماندن از ضربات و نیرنگ دیگران ➖🔹➖🔹➖🔹➖ 💠دوستان من بلافاصله پس از توزیع حرز میان هموطنان عزیز،با انبوهی از پیامهای تقدیر و تشکر مواجه شده و دریافتیم آثار این حرز فراتر از انتظارات حقیر و دوستان می باشد . 💠برخی از آثار شگفت انگیز این حرز که از لابلای پیامهای عزیزان استخراج شده است عبارتد از،: ❣نجات از بیماری و مرگ قطعی ❣ترمیم روابط زوج ها و چند مورد پیشگیری از طلاق. ❣افزایش محبت میان دارنده ی حرز و اطرافیان . ❣پیدا شدن شغل و درآمد دلخواه ❣احساس آرامشی عجیب و بی نظیر در دل که هرگز آنرا تجربه نکرده بودند. ❣از بین رفتن ترس و دلهره و دل آشوب ❣قدرت یافتن دارنده ی حرز به گونه ای که با داشتن آن،شدیداً مورد علاقه و احترام اطرافیان و مافوق قرار گرفته است. ❣از بین رفتن موانع ازدواج و رضایت پدرها ومادرها به انجام ازدواج ❣خوش شانسی و خوش روزی بودن در قراردادها و معاملات و خرید و فروش 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 اینکه برخلاف نظر برخی از افراد ناآگاه ، این حرز،همان حرز یک خطی مفاتیح نیست بلکه متن طولانی حرز کبیر است که الدعوات سید بن طاووس نیز آمده است. وبا زحمت فراوان،کلمه به کلمه و بسیار ریز، روی پوست آهو با دقت و شرایط خاص و قلم و جوهر خاص تحریر میشود و تحت عنوان حرز کامل(حرز کبیر) به شما تقدیم می گردد. لازم به ذکر است کتابت این حرز مبارک طبق روایات و فرمایش علما فقط روی پوست آهو یا کاغذ مسلمانی و باجوهر مسلمانی و کتابت آن حتما در زمان سعد باید باشد و کلمات یا حروف ابجد و ... آن به هیچ عنوان نباید اشتباه نوشته شود . لذا حرزهای اینگونه تهیه و برای شما عزیزان ارسال می گردد وتماما زیر نظر اساتید حوزه علمیه و توسط طلاب متعهد و متخصص در این مرکز که قدیمی ترین و معتبرترین مرکز تولید و توزیع حرز معصومین است آماده می شود. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💠اکنون با اطمینان ادعا میکنم اگر خواهان آرامش کامل در زندگی و رهایی از هر نوع بلا و بدعاقبتی هستید،لازم است،بله،لازم است که حِرز امام جواد(ع)را آن هم با دقت و تعهد شرعی و اخلاقی که ما تضمین میکنیم،تهیه کنید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ آری برای هر فرد،همراه داشتن یک حرز امام جواد(ع)،بسیار ضروری و لازم فوری است چون بلا خبر نمی کند. ➖➖➖➖➖➖➖➖ دستورالعمل استفاده از حرز به همراه محصول برایتان ارسال می شود. داشتن حرز در همه حال لازم و ضروری است و چنانچه نوشته های حرز با بدن بدون وضو یا غسل تماس مستقیم نداشته باشد اشکال ندارد. خواندن نماز حرز بصورت ایستاده یا نشسته بلامانع است و در صورت عدم توان در انجام اعمالش ، میتوانید به افراد معتمد مرکز طب اسلامی حیات نیابت بدهید. 🔰 سفارش و ثبت نام حرز👇👇👇👇 @sniper_511 🆔 @teb1400islami 🆔   ┄┄┅┅┅❅❁ ❁❅┅┅┅┄┄
، با روغن سیاهدانه روغن گلسرخ روغن سیاهدانه @teb1400islami
پکیج اصلاح معده و دستگاه گوارش @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حــــــرز ویــــــژه مرحله جدید ثبت نام حرز امام جواد ع شروع شد به تعداد محدود ✍شروع مجدد ثبت نام حرز کبیر امام جواد علیه السلام نگارش در ساعت سعد ، طبق روایت کتاب مهج الدعوات طبق شرایط روایی و ضمانت شرعی اصالت محصول 🕊 متبرک به🕊 💖حرم حضرت فاطمه معصومه 💖 💚حرم امیرالمومین علیه السلام 💚 ❤️حضرت امام حسین علیه السلام❤️ 💗حضرت‌ابوالفضل‌العباس‌علیه‌السلام💗 ⭕️ ثبت نام به تعداد محدود 👇 @sniper_511 @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
سخنان حجة الاسلام والمسلمین علی بهجت ، فرزند آیت الله بهجت ره درخصوص حرز امام جواد علیه السلام مرکز طب اسلامی حیات قدیمی ترین و معتبرترین مرکز تهیه و توزیع حرز امام جواد علیه السلام مشاوره و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢میخوای معنای عشق واقعی را بفهمی ❤️❤️❤️❤️❤️ مرکز طب اسلامی حیات @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥عملکرد پدافند اندیمشک در مقابل حمله ی اسرائیل ✅ماشاالله به بچه های سپاه و ارتش دمتون گرم. 😅به مکالمه پس زمینه و زبان شیرین هموطنمون توجه کنین میگه جنگه ، پدافند داره موشکها را میزنه خانمش در کمال ارامش میگه اااااه @teb1400islami
🔴 ورزش معتدل ورزشی است که : ۱. در آن قلب و ریه کمی فعال شوند. ۲. پوست چهره گلگون شود. ۳. تعریق ملایم صورت گیرد. ۴. احساس خستگی نکند. ♻ حتما روزانه از انجام این نوع ورزش دریغ نفرمایید. مرکز طب اسلامی حیات @teb1400islami