#درمان_شدگان #پیام_شما #ارسالی_مخاطب حرز امام جواد امان از چشم زخم @teb1400islami

#درمان_شدگان #پیام_شما زگیل @teb1400islami

#درمان_شدگان #پیام_شما سلام استاد خدا خیرت بده همه زگیل ها برطرف شد فقط این ۱دونه که گفتید جلسه دوم انجام میشه کی بیام خدمتتون🌹 @teb1400islami

💎 توصیه‌هایی جهت سلامت ستون مهره های گردن ✅ همیشه سعی کنید گردن را در حالت مستقیم و راست نگه دارید اگر به مدت طولانی در حالت خم و رو به پایین قرار بگیرد دچار مشکلات گردنی خواهید شد. ✅ اگر عضلات شل و ضعیفی دارید حتما با نرمشهای روزانه عضلات گردن را تقویت کنید. ✅ بعد از استحمام یا عرق کردن ، گردن را با حوله خشک یا پارچه نخی بپوشانید. ✅ از بالشت مناسب استفاده کنید که بخشی از بالش زیر کتف ها را هم بگیرد. ✅ اگر عضلات گردن دچار اسپاسم یا گرفتگی شده با کمک یکسری از تکنیکهای آزاد سازی و یا ماساژ ، حتما این گرفتیگی‌ها را برطرف کنید. ✅ از روغن‌های مخصوص تسکین درد ، مثل روغن بابونه روغن زیتون دارای اسانس مِنتول می توانید کمک بگیرید. ✅ نوشیدن آب به میزان کافی (نه زیاد و نه کم) برای حفط سلامتی دیسکها ... زیرا دیسک‌ها حالت اسفنجی دارند و اگر آب کافی به این محل نرسد به مرور خشک میشود و باعث میشود فاصله بین مهره ها کم شود در نتیجه فرد مبتلا به آرتروز گردن(ساییدگی مهره) میشود. 🆔 مشاوره و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami

گردن درد همیشه مربوط به دیسک نیست گاهی ممکنه از... 🆔 مشاوره و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami

اگر دچار مشکلات گردن هستید👇 ماساژ انفرادی گرفتگی عضلات گردن 🆔 مشاوره و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami

#درمان_شدگان #پیام_شما #ارسالی_مخاطب درمان تنبلی تخمدان بعداز ۱۰سال @teb1400islami

#درمان_شدگان #پیام_شما #ارسالی_مخاطب کانال طبی و محصولات مشابه زیاده اما شما لایق بهترینها هستید محصولات باکیفیت حق شماست @teb1400islami

#درمان_شدگان #پیام_شما #ارسالی_مخاطب ترمیم پارگی رباط سلیبی با مومنایی @teb1400islami