✅مادران باردار_کاسنی_بخورید
تغذیه جنین از خون مادرست
هرچه خون سالمتر باشد
جنین هم سالمتر و زیباتر میشود
کاسنی با تصفیه و کاهش غلظت خون تاثیر بسزایی در زیبایی و سلامت نوزاد دارد
خواص_کاسنی:
امام رضا علیه السلام:
کاسنی درمان هزار درد است، هیچ دردی درون آدمیزاد نیست مگر اینکه کاسنی آنرا درهم میکوبد.
📚 الکافی، ج 6، ص 363
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
دیدگاه طب سنتی ایرانی درباره میوهها بسیار جامع و عمیق است و میوهها را نه فقط به عنوان خوراکی، بلکه به عنوان داروهای طبیعی با طبع خاص میشناسد. این دیدگاه بر اساس طبع میوه (گرم، سرد، تر، خشک) و زمان مصرف آنها تنظیم میشود.
در اینجا خلاصهای از دیدگاه طب سنتی درباره میوهها در ده بند کلیدی ارائه میشود:
1. اصل اساسی: طبع میوه: مهمترین اصل، تطبیق طبع میوه با طبع بدن فرد است. مصرف میوهای با طبع مخالف بدن (مثلاً خوردن میوه سرد در بدن سردمزاج) میتواند باعث تولید خلط نامناسب و بیماری شود.
2. تقسیمبندی بر اساس طبع:
میوههای گرم:مانند انجیر، مویز (کشمش)، خرما، توت، انبه، آناناس. اینها برای تقویت بدن و افراد سردمزاج مناسبند.
میوههای سرد: مانند آلبالو، تمر هندی، آلو بخارا، هندوانه، کاهو. اینها برای افراد گرممزاج و در فصل تابستان مناسبند.
3. اهمیت رطوبت (تَر بودن): میوهها عمدتاً دارای طبع "تَر" هستند و به همین دلیل برای تعدیل خشکی بدن و دفع سموم بسیار مفیدند.
4. میوههای خشک (مزاج خشک): میوههای خشک مانند کشمش و خرما به دلیل از دست دادن آب، طبع گرم و خشک شدیدتری نسبت به نوع تازه خود پیدا میکنند و برای تقویت عمومی عالی هستند.
5. زمان طلایی مصرف: ناشتا و بین دو وعده: طب سنتی قویاً توصیه میکند که میوهها با معده خالی (ناشتا) یا حداقل با فاصله دو ساعت از وعده غذایی اصلی خورده شوند. مصرف همزمان با غذا به دلیل تفاوت در زمان هضم، موجب فاسد شدن غذا در معده و سوءهاضمه میشود.
6. خوردن میوه پخته یا با مصلح: برای تعدیل طبع میوهها یا تقویت خواص آنها، توصیه میشود از مصلحها استفاده شود. مثلاً همراه کردن میوههای سرد با عسل یا زنجبیل (گرم)، یا خوردن میوههای خشک با کمی روغن بادام.
7. توصیه برای افراد بلغمی/سردمزاج: این افراد باید از میوههای بسیار سرد پرهیز کرده و میوههای گرم را ترجیح دهند یا میوههای سرد را با مصلحهای گرم (مانند دارچین یا زنجبیل) مصرف کنند.
8. توصیه برای افراد دموی/گرممزاج: این افراد باید میوههایی با طبع سرد و تر (مانند خربزه، هندوانه، خیار) را بیشتر مصرف کنند تا حرارت بدن تعدیل شود.
9. میوههای فصل: بهترین حالت مصرف، میوههایی است که در فصل خودشان چیده شدهاند، زیرا طبع و مزاج آنها با شرایط محیطی آن فصل سازگار است.
10. پرهیز از مصرف زیاد آب بلافاصله پس از میوه: نوشیدن آب زیاد بلافاصله پس از خوردن میوه (به خصوص میوههای آبدار سرد) باعث رقیق شدن عصاره میوه و کاهش تأثیر مفید آن میشود.
به طور خلاصه، میوهها نیروگاههای طبیعی هستند، اما کلید بهرهمندی کامل از آنها، درک طبع و رعایت زمان صحیح مصرف است.
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
7.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥درمان تنگی نفس
👤 استاد حسین خیراندیش
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir
4.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥صورتتان را شاداب نگهدارید!
👤 استاد حسین خیراندیش
🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء
@Teb340
@teb340_ir