سلام دوستان گلم🌹
چطورید یا نه؟
40.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#نحوه_ایستادن_صحیح
نکات مهم در صحیح ایستادن و انتخاب کفش مناسب
🌸☘️🌸☘️🌸
@teb_amozesh
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
#رنگ_درمانی
✍️🔸اگر بیحال و حوصله هستيد، رنگ نارنجی را انتخاب کنيد. هنگام استحمام صبحگاهی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنيد، رنگ نارنجی سریع بی حالی شما را از بين میبرد
🔸اگر از کم خونی رنج ميبريد، ميوههای قرمز رنگ مانند گيلاس، توت فرنگی و گوشت قرمز مصرف کنيد.
🔸افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند.
غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژی را بالا برده و مانع افسردگی ميشود
🔸اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد، رنگ بنفش آرامش دهنده و خوابآور است
🔸اگر مضطرب هستيد و فشار عصبیی دارید از رنگ سبز استفاده کنيد، رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش میدهد
🔸اگر مشکلی پيش روی شماست، از رنگ نيلی استفاده کنيد، رنگ نيلی کمک میکند تا بهتر بينديشيد و ذهنتان را ارام کنید
🌸☘️🌸☘️🌸
@teb_amozesh
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
سلام به دوستان
صبح همگی به خیر🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#معماری_ایرانی
🔴 شاهکار مهندسان ایرانی
♻️ سیستم جالب بادگیرهای یزد و کرمان برای خنک سازی
🌸☘️🌸☘️🌸
@teb_amozesh
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انواع_فیبروم
♻️ خانم دکتر در این کلیپ به بررسی علائمفیبروم
انواع فیبروم و اثرات هر کدام در سلامت فرد از جمله باروری و بارداری؛ می پردازند..
🔊 دکتر مژگان تنساز
🌸☘️🌸☘️🌸
@teb_amozesh
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
سلام بر رفقا
صبح همگی بخیر🌸🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ماساژ
#طب_چینی
یبوست،قاعدگی دردناک،طول عمر.
ناف خود را بلرزانید.
1. بهبود یبوست.
2. رفع دیسمنوره(قاعدگی دردناک).
3. تحریک انرژی زندگی، طول عمر.
5-10 دقیقه در روز.
به ناف نقطه Shenque نیز گفته می شود که متعلق به کانال رن است و دریچه ای برای جذب مواد مغذی برای رشد و نمو جنین است.
اثر اصلی Shenque بهبود ضعف است.
اگر چی (انرژی) کمتر باشد، علائم مختلف افتادگی مانند افتادگی معده، افتادگی رحم، افتادگی مقعد، افتادگی صورت و غیره را ایجاد می کند. اسهال، یبوست، ضعف عضلانی و غیره نیز وجود خواهد داشت.
اگر خون ناکافی باشد، صورت رنگ پریده، عملکرد اندام های داخلی بدن کم است، سرگیجه، اختلالات عصبی، مشکلات قاعدگی، ناباروری و غیره.
تحریک روزانه نقطه طب سوزنی Shenque همراه با تغذیه خوب غذایی و ورزش مناسب می تواند به شما در تولید انرژی و خون و بهبود علائم ضعف کمک کند.
🌸☘️🌸☘️🌸
@teb_amozesh
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ماساژ
#طب_چینی
بیقراری، اختلال خواب:
احساس بی قراری می کنید، نمی توانید بخوابید؟
امتحان کنید.
به جلو مالش دهید نه عقب و جلو.
100 بار در هر طرف، قبل از خواب.
کف دست مکانی جادویی است، ناحیه انعکاس هولوگرافیک بدن است و هر عضو، اندام، سینه، شکم، پشت و غیره را می توان در کف دست یافت.
ماساژ کف دست، ماساژ کل بدن، کمک به گردش خون در تمام اعضای بدن، تسکین اعصاب و آرامش رگ های خونی است.
به طور خاص، کف نقطه لائو گونگ یک نقطه مهم متصل به قلب است. پس از مالیدن کف دست، کف دست کمی احساس گزگز میکند که میتواند جریان خون قلب را تقویت کرده و به خواب کمک کند.
🌸☘️🌸☘️🌸
@teb_amozesh
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb