#غذاهای_۸گانه
غذاهای لمسی و جذبی
غذای جذبی از طریق پوست مصرف میشود و دو مزیت اصلی نسبت به غذای خوردنی و آشامیدنی دارد:
1. اثر سریعتر: اثر غذای جذبی خیلی سریعتر و راحتتر از غذای بلعیدنی میباشد. ⏱️✨
2. تمرکز موضعی : غذای جذبی را میتوان تنها در موضع یک اندام خاص مصرف کرد؛ اما غذای خوردنی و آشامیدنی، روی سایر اندامهای بدن هم اثر میگذارد. 🦵💖
مثال: گاهی اوقات در فردی مشاهده میشود که کل اندامها گرم هستند، ولی یک عضو کامل سرد میشود و در آن بیماری سرد ایجاد میشود. مانند پادردی که از رطوبت به وجود آمده است. 🥶💔
در اینجا برای درمان فقط با غذاها و داروهای گرم نمیتوانیم بیمار را درمان کنیم و حتماً میبایست از درمان موضعی استفاده کرد. به کمک روغنهای گرم مانند روغن بادام تلخ و روغن سیاهدانه به صورت موضعی درمان را انجام داد. 🌰🌿
از انواع غذاهای جذبی، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- ✅ استفاده از انواع روغنهای گرم مانند روغن کنجد در موضعی که درد میکند (مثل درد مفاصل) و موضعی که سرد شده است (مانند سرد شدن معده). 🌶️🔥
- ✅ بستن موضعی: بستن کمر با شال پشمی 🧣💪
- ✅ استفاده از تشک و زیرانداز مناسب: مانند پشم و پنبه. 🛏️🌼
#غذاهای_۸گانه
❄️ سردی بدن در خواب:
در زمان خواب بدن از بیرون سرد میشود چون حرارت به باطن میل میکنه؛ حتماً از روانداز و زیرانداز مناسب استفاده کنید.
🛏️ انتخاب تشک:
تشکها باید با توجه به آب و هوای منطقه انتخاب شوند. متاسفانه امروزه همه جا تشک خوشخواب😐 استفاده میکنن که سرد است. تشکهای سرد میتوانند بیماریهای سرد مثل کمردرد گردند
لباسها نیز دارای مزاج هستند و بخش مهمی در غذاهای جذبی محسوب می شوند.👌
👗 مزاج لباسها:
- طبع گرم: 🧣 (پشم، پر، ابریشم)
- طبع سرد: ❄️ (پنبه، ابر، مواد پلاستیکی)
🔆 انتخاب لباسهای مناسب:
در مناطق گرمسیری: لباسهای پنبهای و نخی.
در مناطق سردسیری: لباسهای پشمی.
در مناطق مرطوب: استفاده از نمد.
- استفاده از نوره و حنا برای سلامتی خوب است اما نه برای همه. باید مزاج و طبع شخص بررسی شه یه وقت شخص به فنا نره😂😜
- دست دادن، بوسیدن و در آغوش گرفتن به ایجاد ارتباط نزدیک کمک میکند. 👫💕
💍 انگشتر
انگشتر بهترین غذای جذبی است! طلا برای مزاج سرد و نقره برای گرم مزاجان مفید است.
🌊 آب درمانی
آب درمانی هم غذای جذبی محسوب میشه و لذا میتونه باعث شادابی و سلامتی و... گردد
✨ رنگ مو و سرمه:
رنگ مو و سرمه هم غذای جذبی محسوب میشن لذا هی برندارید الکل به مو بزنید یا مواد شیمیایی وارد مغز کنید🧠
سرمه هم با جذبش موجب افزایش بینایی میشود.
⚠️ توجه:
روغن مالی یک درمان معتبر در طب قدیم است.🌿
روغنهای مفید مصرفی:
روغنها اجزای مهم غذایی و دارویی برای رشد و سلامت انساناند. با استفاده از خواص آنها، میتوانیم به بهبود سلامت جامعه کمک کنیم. 🌱💪
متاسفانه روغن مالی بین خانواده ها فراموش شده لا اقل تو خونواده خودتون این سنت رو احیا کنید. حداقل ماهی یکبار همدیگه رو با روغن ماساژ بدید🛏
✔️🔸خوابیدن بر فرش صُلب(سخت)، عصب را ضرر دارد، و گاه باعث تمدد و تشنج و فالج و امثال اینها می گردد.
📚حفظ الصحه ناصری
تازه این فرش دستباف به اون کلفتی که مثل تشک بوده رو میگفته😳 نه این پلاستیکیا😭
بواسیر و سیاتیک و دردهای کمر و مشکلات عدیده ای که هدیه روی زمین خوابیدن و نشستن برای انسان هاست😭
گذشتگان روی آجر داغ نشستن داشتن، روی کیسه نمک داغ نشستن داشتن، زیر کرسی رفتن داشتن، روی فرش دستباف نشستن داشتن، یعنی همه چی داشتن و ما فکر می کنیم هیچی نداشتن. این ما هستیم که چیزی نداریم و خودمون رو خیلی بالا گرفتیم😔 نمیخوام نا امید کنم ولی اگه یه کوچولو دقت کنید متوجه می شید چه چیزای نابی رو از دست دادیم😢 البته ماهی رو هر وقت از آب بگیری میمیره😂 شوخی کردم یه هر حال برای ما بندگان خدا هم خدا بزرگه. سعی کنید در حد خودتون زندگی ها رو تغییر بدید
البته نیازی نیست وسواس به خرج بدید بلکه در حدی که مشکلی واستون پیش نمیاد و اذیت نمیشید این تغییرات رو ایجاد کنید👍
#غذاهای_۸گانه
غذاهای خوردنی و آشامیدنی
✅مراقب خورد وخوراکتون باشید الکی پرخوری نکنید التبه میدونم سخته😂
آثار پرخوری
در روایات متعددی آمده است که زمانی که هنوز اشتها به غذا داری😋، از غذا خوردن دست بکش😫؛ زیرا این برای معده و بدنت بهتر است.😍
روایت دیگری از امام صادق علیه السلام است که میفرماید: «اگر شکم پر شود، طغیان میکند».( احادیث پزشکی، ج2، ص49)😱
خب حضرات نمیتونستن بیان به اون مردم علمی بگن مجبور بوده این طور بگه😊
اگر شکم پر شود، اشکال و خلل در دستگاههای بدن ایجاد میکند، بنابراین
این دستگاهها نمیتوانند وظایف خود را به خوبی انجام دهند.
حالا این همه میگن پرخوری، آیا معنای پرخوری رو میدونید؟
پرخوری به چه معناست؟
🌸معنای اول: اگر انسان اکنون غذا بخورد و نیم ساعت دیگر هم غذا بخورد، این خوردن روی سیری محسوب میشودکه پرخوری است(ریزه خواری که متأسفانه امروزه خیلی هم شایع است، همان خوردن روی سیری می باشد، چرا که هنوز معده خالی نشده چیز دیگری به آن افزود می شود).
🌸معنای دوم: اگر انسان غذا بخورد و سیر شود؛ ولی باز هم به غذا خوردن ادامه دهد، این هم پرخوری محسوب میشود.
متاسفانه سبک زندگی های امروز شامل هر دو پر خوری میشه😐
زیاد خوردن سبب میشود که معده پر شود و با پر شدن معده، به دستگاههای اطراف معده، مانند قلب و کبد و... فشار می آید 🫀❤️
وقتی انسان پرخوری میکند و زیاد غذا میخورد، فعالیت و کار قلب افزایش پیدا میکند؛ زیرا باید مرتب خون🩸 به معده پمپاژ کند تا معده بتواند غذا را هضم کند؛ بنابراین با افزایش فعالیتهای🏋♂ قلب، خستگی مفرط🚶♂🧑🦽 پیدا میکند و تضعیف میشود. پس یکی از دلایل ضعف قلب پر خوری هست. اگه علت ضعف قلب پرخوری باشه باید کم خوری رو رویه زندگیتون کنید نه اینکه قرص و داروی قلبی بخورید👍
پس دونستیم که زیاد خوردن، قلب رو داغون می کنه، زیرا با پرخوری، قلب فرصت پیدا نمیکند که به تقویت خودش بپردازد و تمام تلاشش به این سو معطوف میشود که خون به معده برساند. به بیان دیگر، قلب در صورتی به خودش میرسد که معده خالی باشد. لذا عموما کسانی که کم خوری دارن قوت قلب هم دارن و ترس از وقایع و اتفاقات کمتر در اون ها رخ میده😊 حتی امروزه بیماریهای قلب، عمل قلب باز و استفاده از فنر و امثال اینها شایع شده است، یکی از علت های اصلی آن پرخوری است.🤮
مطلب دیگه ای که باید بهش توجه بشه اینه که وقتی پر خوری اتفاق بیفته چاقی اتفاق میفته و وقتی تپلو بشید عضلات به قلب فشار میارن و نمی ذارن این گوگولی❤️ کارشو خوب انجام بده
امروزه غذاهای متنوع رستورانها، فست فودها، و اغذیههای پر چرب و خوشمزه، اشتهای انسانها را تحریک میکنه و باعث پرخوری میشه ؛ نتیجهاش هم این شده که افراد زیادی حتی در سنین پایین، به بیماریهای قلبی، دیابت، فشار خون، چربی خون و امثال اینها مبتلا شوند.😭
چند روز پیش شنیدم جوون ۲۵ ساله بر اثر سکته قلبی رفته پیش خدا😳 یا خداااا😱 چه خبره؟ داریم با خودمون چیکار می کنیم؟😐
عزیزان، احادیث و روایاتی که در مورد آثار مخرب پرخوری یا همان خوردن روی سیری آمده است، خیلی فراوان است که در اینجا متأسفانه نمی توان به آنها اشاره کرد
در مورد آب مصرفی هم میشه ساعت ها صحبت کرد اگه عمری بود در آینده مطالبی عرض خواهم کرد😊
سلام دوستان گلم🌺
چطورید؟ خوبید؟ خوشید؟
یه سوال دارم سعی کنید جواب بدید
جدیدا یه خرده نوع مطالب کانال رو تغییر دادم نظرتون چیه راجع به رویه کانال؟
دوست دارید مثل سابق باشه یا الان خوبه؟
این پایین در گوشی بهم بگید😊🙏
https://harfeto.timefriend.net/17335597816642
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تلخانه
ذکر فروشی میکنن اونم با این سیستم😐
آخه اگه بخوای یه کاری هم کنی لا اقل باید ظاهرتو شبیه صاحب کارت کنی😂
با حجاب های آنچنانی ذکرهای آنچنانی میفروشی😳
من اهل قضاوت نیستم اما وقتی افرادی رو مثل علامه طباطبایی داریم که سال ها در تحصیل و معرفت کوشش کرده و زندگیش رو پای قرآن و اهل بیت گذاشته و در آخر عمر میگه دارم دست خالی از دنیا میرم( البته این بزرگی این مرد رو نشون میده) چرا باید دنبال این افراد بیفتیم که معلوم نیست چی میگن؟ واقعا این افراد ادبیات عرب، فلسفه، تاریخ، هرمنوتیک، انسان شناسی، معرفت شناسی، قواعد عالم و هزاران چیز دیگه رو بلدن که برای مردم نسخه میپیچن؟😭
مراقب باشید یه وقت چشم باز نکنید که دیر شده باشه
تا جایی که من فهمیدم، فضای مجازی یعنی دیده شدن به هر قیمت ممکن😔
دوست میگه گفتم 😊
دشمن میگه میخواستم بگم😜
♻️💜♻️💜
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شعرانه
داستان دنیا چیه
♻️💜♻️💜
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
4_5954037897437905982.mp3
40.35M
#مبانی_حکمی
🎤اموزش شرح مبانی حکمی طب سنتی
استاد میرزایی
جلسه نهم(پایان)
♻️💜♻️💜
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
#غذاهای_۸گانه
غذاهای استشمامی (بویایی)
✨ چی استشمام میکنی؟ همون برای بدن غذا محسوب میشه خصوصا اینکه معروف هست بو ها غذای مغزند یعنی به راحتی میتونیم از طریقشون روی مغز تاثیر بذاریم✨ بعضی بوها گرم ♨️ و بعضی سرد ❄️ هستن.
🔥 بوهای گرم اشتها رو زیاد میکنن و بوهای سرد اشتها رو کم میکنن 📉. با بوهای گرم میشه مغز رو گرم کرد و از افسردگی 😔، آلزایمر 🧠 و کندذهنی 🐌 نجات پیدا کرد.
🧠 بو، غذای مغزه! 🧠 برای نشاط و هوش بیشتر، باید مغز رو گرم کرد. خواب زیاد 😴 و فراموشی 💭 از رطوبت مغزه و درمانش غذای گرم و استشمام عطر موقع خوابه 🛌.
🌹 بوی گل هایی مثل گل محمدی، یاس، بهار نارنج و بوی اسفند همشون گرم هستن. 🔥
🧪 بوهای شیمیایی مثل مواد شوینده و ادکلن، سردن. 🥶
🌸 بوهای لطیف، سوزاننده، شیرین و بیشتر بوهای خوش، طبع گرمی دارن. مثل گل نرگس، مریم، یاس، محمدی و مشک. 💖
🍋 بوهای اسیدی مثل سرکه، ترشی 🍋 و بوهای بد و کپک زده و بعضی بوهای خوش مثل کافور طبع سرد دارن. ❄️ به همین خاطر روی بدن و بیماری ها تاثیر میذارن. همه داروهای بیهوشی هم سرد هستن. 🥶
⚠️ استفاده زیاد از ادکلن و اسپری های شیمیایی و مواد شوینده مثل وایتکس و الکل مغز رو سرد و ناکارآمد میکنه! 🤯
💡 جالبه بدونید: رایحه درمانی 🧘♀️ یه جنبه مثبت از غذای بویایی ماست و خیلی از مشکلات روحی و روانی رو درمان میکنه! اما بوهای مضر مثل بوی سرخ کردنی میتونه باعث بیماری بشه! 🍟❌
✅ بهترین درمان برای افسردگی (که از سردی میاد) و آلزایمر، استفاده از غذاهای بویایی، شنیداری و گفتاریه. ✨ رایحه درمانی هم یکی از این راه هاست. مثلا کسی که افسردگی داره با بوی گل محمدی و شکوفه سنجد خوب میشه! 🌸😊
دقت کنید سردی گاهی از گرمی زیاد هم میتونه رخ بده که جای بحثش اینجا نیست. به امید خدا در دوره مزاج شناسی یا دارو شناسی به اون خواهیم پرداخت👍
♻️💜♻️💜
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
#غذاهای_۸گانه
غذای پنداری:
🤔 افکار و نیتهای ما، مجموعه عقاید ما رو تشکیل میدن و اعمال و کارهای انسانی در اکثر اوقات بر اساس همون عقایدیه که داریم. 🚶♂️🚶♀️ یعنی همین افکار و نیتهاست که روش زندگی فرد رو توی خانواده و جامعه مشخص میکنه. 🏠🌍 حتی اگه خود نیت و افکار احیاناً منشأ حرکت و عمل نشه، باز هم تاثیر زیادی توی زندگی فرد داره.
😔 خیلی از بیماریهای جسمی، ناشی از اولاً تفکرات نادرستیه که توی خودمون انباشته کردیم. اگه این تفکرات رو اصلاح نکنیم، امکان رفع اون بیماری وجود نداره و بیماریهای روحی مثل حسادت و کینه 💔 هم بیماریهای جسمی فراوانی رو برای ما به وجود میارن.
💣 دوما تفکرات غلط اعتقادی میتونه آدم رو تا پای خودکشی ببره. نمونه بارزش هم تکفیریهای داعشی و منافقین هستن. از طرف دیگه، همین تفکرات میتونه زندگی ما رو اصلاح کنه و شادابی و نشاط دائمی رو به ارمغان بیاره. 😄🌟
🙏 مهمترین تفکراتی که فرد به اون مأمور شده و حتی باید پایههای تفکر درست در اون زمینه رو نیز تحصیل کنه تفکر در عالم خلقت و اوصاف خداست و همهی اعتقادات دینی. 📖
💪 فردی که دارای تفکرات مثبت هست حتی درصورتیکه به صعبالعلاجترین بیماریها مبتلا بشه، امید به درمانش بیشتره از کسیه که ناامید شده و نمیخواد تفکرات منفی خودش رو کنار بذاره. 😞 اگه با تفکر درست، بیمار درمان هم نشه، باز هم دوران بیماری رو با احساس رضایت و آرامش سپری میکنه. ولی فرد با تفکرات منفی، هم از بیماری رنج میبره و هم ناراحتی روحی و جسمی بیشتری به خودش و اطرافیانش وارد میکنه. 😔
💖 نیت و تفکر همان چیزیه که انسان باید همیشه در حال اصلاح و ارتقای اون باشه، چون سعادت اخروی ما به اون بستگی داره.
📜 پیامبر اکرم (ص): «نیت مومن بهتر از عمل اوست و نیت گناهکار بدتر از عمل اوست و هر عاملی بر طبق نیت خود عمل می کند.»
🌡️ در طب ، باور و تفکر مثبت با مزاج گرم و باورهای منفی با مزاج سرد معرفی میشن. (همونطور که قبلا گفته شد، سردی منشاء خیلی از بیماریهاست). 🥶
🤨 به عنوان مثال از جمله نمونههای بارز مشکل در تفکر سوءظن هست. سوءظن باعث میشه همه چیز، حتی اگه واقعا خوب باشه، برای فرد تلخ و بد بشه. 😟 چه برسه به اون چیزهایی که دارای نوعی بدی باشند که اونها رو برای خودش چند برابر بزرگ میکنه. به نظر میرسه که سوء ظن جزو بزرگترین گناهان پنداریه که فرد در طول زندگی مرتکب میشه، چون جز در موارد بسیار معدودی هیچ فایدهای نداره و باعث میشه فرد از واقعیت زندگی و اجتماع دور بمونه. 💔
🗣️ امام علی (ع): «اگر سوءظن بر تو غلبه کرد، با هیچ دوستی نمی توانی زندگی کنی و باب ارتباط با خلق خدا را روی خود خواهی بست.»
♻️💜♻️💜
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
#غذاهای_۸گانه
غذای جنسی
✨ غذای جنسی چیه؟ ✨
این غذا فقط رابطه جنسی فیزیکی نیست! 🙅♀️🙅♂️ بلکه به معنای کلی نیاز جنسی، لذت و انرژی مربوط به اون هست. این نوع غذا، به طرق مختلفی روی ما اثر میذاره:
1️⃣ نیاز فیزیولوژیک: 🤸♀️ تخلیه انرژی جنسی و نیاز جسمانی به رابطه. کمبودش باعث بی قراری و اختلال تمرکز میشه. اما تعادل خیلی مهمه، افراط و تفریط هردو مضره! ⚖️
2️⃣ لذت و رضایت عاطفی: ❤️ صمیمیت و ارتباط عاطفی با شریک جنسی، اعتماد به نفس و احساس خوشبختی رو بالا میبره. کیفیت رابطه مهمتر از صرفا جنبه فیزیکیه. 💑
3️⃣ انرژی و خلاقیت: ⚡️ انرژی جنسی، منبع قدرتمند خلاقیت و انگیزه است. کنترل درست این انرژی، اون رو به انرژی مثبت تبدیل می کنه. 💪
4️⃣ تنظیم هورمون ها: 🧬 فعالیت جنسی سالم میتونه به تنظیم هورمون ها و سلامت جسمی و روحی کمک کنه.
5️⃣ نمادها و تصورات:💭گاهی یک فکر یا تصویر ذهنی هم میتونه به عنوان محرک و غذای جنسی عمل کنه.
⚠️ عدم تعادل در "غذای جنسی" ⚠️
❌ زیاده روی: 🥵 تحلیل قوای جسمی، ضعف، خستگی، و کاهش تمرکز. زیاده روی باعث برهم خوردن تعادل مزاج و بیماری میشه.
❌ محرومیت: 😔 افسردگی، بی قراری، و مشکلات روحی. ممکنه در بلند مدت، منجر به مشکلات جنسی هم بشه.
✅ نکات مهم: ✅
🔑 تعادل: کلید اصلیه! هر فرد باید با توجه به سن، مزاج، و سبک زندگیش، تعادل رو رعایت کنه.
😇 اخلاق: حلال و اخلاقی بودن این "غذا" خیلی مهمه. هم روی جسم و هم روی روح تاثیر داره.
❤️🩹 سلامت: هدف اصلی، حفظ سلامتی و تعادله، نه فقط ارضای غریزه.
💡 در پایان: غذای جنسی، مفهومی جامع و چند بعدیه که باید با آگاهی و تعادل بهش توجه کنیم. ✨
♻️💜♻️💜
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb