سلام سلام
چطورید یا نه😊
رسیدیم به سر بحثمون که در مورد یه شربت معجزه آسا قرار بو صحبت کنم
میشه گفت یه جور سرکه انگبین هست اما به اسم دیگه ای معروف هست
بذارید یه خرده دیگه راجع به فوایدش صحبت کنم👍
#سرکه_شیره
### خواص شربت جادویی 🍷✨
1. تقویت سیستم ایمنی 🦠💪
افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها و عفونت‌ها.
2. بهبود هضم و کاهش سوء هاضمه 🍽️🤗
کمک به هضم بهتر غذا و کاهش مشکلات گوارشی.
3. شفافیت و بهبود وضعیت پوست 🌟🌸
از بین بردن لکه‌های پوستی و بهبود شفافیت پوست.
4. کاهش کلسترول بد و گلیسرید خون ❤️📉
کمک به کاهش سطح کلسترول و بهبود سلامت قلب.
5. تقویت اشتها 🍏🤤
مناسب برای افرادی که میل به غذا ندارند.
6. افزایش قدرت فکری و جسمی 🧠🏋️♂️
بهبود سطح هوشیاری و افزایش انرژی و قدرت بدنی.
7. کمک به درمان کم‌خونی 🩸🩹
به دلیل آهن بالا، در درمان کم‌خونی مؤثر است.
8. کاهش قند خون (زیر نظر پزشک) 🩸🔍
مناسب برای افراد دیابتی که باید تحت نظارت پزشک باشند.
9. افزایش قدرت و میل جنسی ❤️🔥
تقویت قوای جنسی مردان و افزایش میل جنسی.
10. افزایش شیر مادر 👶🍼
برای مادران شیرده مؤثر است و به تولید شیر کمک می‌کند.
11. تقویت کبد و بهبود عملکرد آن 🍏💚
پاکسازی کبد و کاهش زردی و مشکلات کبدی.
12. کمک به کاهش وزن و لاغری ⚖️🥗
استفاده به عنوان اشتها آور و کمک به تناسب اندام.
13. آرامش اعصاب و خواب بهتر 😴🌙
مفید برای کاهش اضطراب و بهبود کیفیت خواب.
14. درمان مشکلات پوستی و سردرد 🌼🌪️
کمک به از بین بردن خلط سودا و مشکلات مرتبط.
15. مناسب برای دوران بارداری 🤰👶
کمک به کاهش کم‌خونی در دوران بارداری و تقویت جنین.
❌ نکته مهم❌
پس در موارد خاص مانند خانم‌های باردار یا افرادی که دارای مشکلات خاص هستند و داروهای خاص مصرف می‌کنند مثل دیابتی‌ها مصرف زیر نظر پزشک 💊👨⚕️
البته برای این دو گروه هم در اغلب موارد مصرفش بلا مانع هست😍
🔰❤️🔰❤️
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
#سرکه_شیره
حالا این شربت چیه؟ سرکه و شیره😜😳 این همه خاصیت برای یه شربت؟ بله اینجوریه. به جای نوشابه از این چیزا تو سفره هاتون بیارید👍 این شربت منسوب به یکی از اهل بیت سلام الله علیه هست
اما طرز تهیه سرکه شیره
برای تهیه سرکه شیره، از نسبت ده واحد شیره انگور به یک واحد سرکه استفاده کنید. این ترکیب را با هم بجوشانید تا به خوبی مخلوط شود.
بعد میذارید سرد میشه و با آب قاطی میکنید و میل میکنید🔅💪
خوردنی من و اعضا رو هم فراموش نکن😄 منم دعوت کنید😜
🔰❤️🔰❤️
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
یه بحث دیگه دارم براتون
این یادم رفت اولش بفرستم🙈
عیبی نداره الان فرستادم😊
.#عضلات_کف_لگن
🧘♀️ عضلات کف لگن چی هستن؟ 🤔
عضلات کف لگن، گروهی از ماهیچه‌ها هستن که در پایین‌ترین قسمت لگن قرار دارن و ساختاری شبیه "گهواره" یا "هاموک" رو تشکیل میدن. این عضلات از استخوان لگن شروع میشن و به استخوان دنبالچه و سایر ساختارهای لگنی متصل میشن. 🦴 این عضلات خیلی مهم هستن چون:
* از اندام‌های لگنی حمایت می‌کنن: مثل مثانه، رحم (در خانم‌ها)، روده و راست روده. 🍑
* نقش مهمی در کنترل ادرار و مدفوع دارن. 🚽
* در رابطه جنسی نقش دارن. ❤️
* در ثبات لگن و ستون فقرات نقش دارن. 🚶♀️
🥺 مشکلات ناشی از ضعف عضلات کف لگن: 😫
ضعف عضلات کف لگن میتونه مشکلات زیادی ایجاد کنه که کیفیت زندگی رو تحت تاثیر قرار میده. این مشکلات شامل:
1. بی‌اختیاری ادرار و مدفوع:
* بی‌اختیاری ادرار استرسی (نشت ادرار هنگام سرفه، عطسه، ورزش). 😥💧
* بی‌اختیاری ادرار فوریتی (میل ناگهانی و شدید به دفع). 😨🚽
* بی‌اختیاری مدفوع (عدم کنترل دفع مدفوع). 😫💩
2. اختلال عملکرد جنسی: 💔
* کاهش لذت جنسی در خانم‌ها. 😔
* مشکل در رسیدن به ارگاسم. 😥
* اختلال نعوظ در آقایان. 🍆⬇️
3. درد لگن و کمر: 🤕
* درد مزمن در ناحیه لگن. 😫
* کمردرد. 😖
* درد هنگام رابطه جنسی. 💔
4. افتادگی اندام‌های لگنی: 🍑⬇️
* افتادگی مثانه (سیستوسل). 😓
* افتادگی رحم (پرولاپس رحم). 😥
* افتادگی رکتوم (رکتوسل). 😟
5. مشکل در کنترل گاز روده: 💨
* ناتوانی در کنترل خروج گاز روده. 😫
🔰❤️🔰
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
#عضلات_کف_لگن
😓 مشکلات ناشی از سفتی عضلات کف لگن: 😖
سفتی یا اسپاسم عضلات کف لگن هم میتونه مشکلاتی ایجاد کنه:
1. درد و ناراحتی:
* درد در ناحیه لگن و پرینه. 😫
* درد هنگام رابطه جنسی (دیسپارونی). 💔
2. مشکلات ادراری و مدفوعی:
* تکرر ادرار. 🚽
* یبوست. 😥💩
* درد هنگام دفع ادرار و مدفوع. 😖
3. اختلال عملکرد جنسی:
* مشکل در رسیدن به ارگاسم. 😥
* درد هنگام رابطه جنسی. 💔
ادامه دارد...
❤️🔰❤️🔰
ایتا👇
@teb_amozesh
تلگرام👇
http://t.me/teb_yadavi
ارتباط با ما👇
@yadavi_teb
مطالب خوبی هست بخونید و لذت ببرید
کمتر جایی چنین مطالبی رو پیدا میکنید
برای منم دعا کنید تا شاید توفیق بیشتری پیدا کنم❤️💜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مناسبت
تسلیت میگم شهادت حضرت موسی بن جعفر علیه السلام رو
التماس دعا🖤
دوستان 🗣️ پیام های زیادی در باب شربت سرکه شیره دادید 🥤. باید بهتون بگم که سبک زندگی های ما 🚶♀️🚶♂️، ذائقه های ما 👅، خیلی تغییر کرده حتی تفکراتمون هم خیلی تغییر کرده 🤔. فکر می‌کنیم دکتری خوبه که داروی بیشتری تجویز کنه 💊. دکتری خوبه که داروهای پیچیده و مرکب یده 🧪. دکتری خوبه که فقط دارو بده 🧑⚕️ یعنی متاسفانه اعتقادی به درمان از طریق تغذیه و سبک زندگی نداریم 🍎🥗. این شربت بسیار کارآمد هست 💪 و خیلی مشکلات رو میتونه به مرور برطرف کنه ✨. این شربت رو تو زندگی ها جایگزین نوشابه 🥤 و دلسترهای بی اثر کنید 🍺 تا کم کم نتایج خوبش رو ببینید 👀 فقط دقت کنید که سر خود واحدهای سرکه و شیره رو تغییر ندید ⚠️.
در باب عضلات کف لگن هم رویه همین هست چون بسیاری از مشکلاتتون با انجام این تمرین ها رفع میشه😍 لذا سعی کنید به این موارد پایبند باشید👍