May 11
🔰اصلاً ادرارتان را نگه ندارید
🔰مایعات کامل بخورید
🔰تشنگی به خودتان ندهید
🔰به صورت طاقباز نخوابید
🔰وهمیشه سعی کنید به پهلو بخوابید.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
♻️درمان #فقرآهن خانگی
👈🏻یک و نیم کیلو استخوان راسته گوسفندی با ادویه مناسب و پیاز 8 تا 10 ساعت بجوشانید و عصاره آن را وارد غذاها کنید.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝