✴️ شیوه صحیح نوشیدن #آب: ✴️ ( #اصلاح_آب_خوردن ) ✅قبل نوشیدن آب، بسم الله الرحمن الرحیم بگویید و بعد از نوشیدن الحمدلله ✅آب را در سه مرحله بنوشید. ✅وسط هر مرحله نفس بکشید. ✅بعد از غذا آب بخورید. ✅در روز ایستاده و در شب نشسته آب بنوشید. ✅بعد از نوشیدن آب درود و سلام بر سیدالشهدا علیه السلام و لعن و نفرین بر قاتلین آن حضرت بفرستید. ✅آب را در ظروف شیشه ای بنوشید. ✅سعی کنید از آب باران، چشمه، چاه استفاده کنید. ✅ناشتا فقط آب جوشیده ی ولرم (آب فاتر)، بخورید. ✅اگر از آب استفاده نمی کنید، حتما روی آن درپوش بگذارید خصوصا در شب. ❌بعد از میوه آب نخورید. ❌از آب آهن، استفاده نکنید. ❌بعد از جماع آب ننوشید ❌بعد از مصرف ترشی آب نخورید ❌از نوشیدن آبی که زیر نور آفتاب گرم شده(مثل بطری های آب معدنی) پرهیز کنید. ❌از نوشیدن آب راکد پرهیز کنید. ❌وسط غذا آب ننوشید. ❌آب یخ نخورید. ❌بعد از غذای گوشتی و چرب بلافاصله آب نخورید. ❌به سرعت آب ننوشید و هنگامِ نوشیدن آب را داخل حلق نریزید و آن را بمکید. ❌ناشتا آب یخ نخورید. ❌در حالت گردن کنج و به شکم خوابیده آب نخورید 🍃 @teb_ir1

🍏اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک سیب در راه محل کار، دانشگاه یا مدرسه بخورید فواید سیب هنگام صبح 👈کمک به کاهش استرس 👈کمک به کاهش خواب آلودگی 👈تنظیم قند خون 🍃 @teb_ir1

چای رزماری، برای درمان سرماخوردگی، سردرد، اختلال عصبی، تسکین درد عضلات و آرامش عصب موثر است ▪ ماساژ دادن منظم پوست با این روغن پوست را تقویت می کند و خشکی را نیز از بین می برد 👇👇 🍃 @teb_ir1

💠فواید شیر برای بدن👌 🔻 عضله سازی ◽️ سلامت دندان ◽️خواب راحت ◽️زیبایی پوست ◽️جلوگیری از آلزایمر ◽️چربی سوز 🔺 رشد مو 🍃 طب سنتی http://eitaa.com/joinchat/794361857C8843d0b6ab

📜🍃12 گیاه دارویی که باید همیشه درخانه داشته باشید: 1. #نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی ها، رفع اسهال. 2. #پونه: ضد نفخ، بادشکن، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی. 3. #خاکشیر:رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست. 4. #سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس. 5. #سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلتسرول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی. 6. #سنجد: آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز. 7. #گشنیز: کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد آفت. 8. #گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و سرفه خشک. 9. #زنجبیل: ضد تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود سرما خوردگی وسردی، ضد رماتیسم، تقویت نیروی جنسی. 10. #گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند خون 🍃طب سنتی http://eitaa.com/joinchat/794361857C8843d0b6ab

♨️ساده ترین کار جهان این است که خودت باشی و دشوارترین کار جهان این است که کسی باشی که دیگران می خواهند... 🍃طب سنتی http://eitaa.com/joinchat/794361857C8843d0b6ab

زگیل: دکتر مایکل اونیل جراح معتقد است اگر روی زگیل را با قسمت داخلی پوست موز رسیده بپوشانید به ترمیم آن کمک می‌کند. این ادعای اونیل دلیل ساده‌ای دارد: درون بخش داخلی پوست موز ماده‌ای به نام موسیلیج وجود دارد که خاصیت ضد ویروس دارد. به اعتقاد این متخصص اگر هر شب روی زگیل را با قسمت داخلی پوست موز بپوشانید، پس از مدتی زگیل برطرف می‌شود.برای بهتر عمل کردن درمان میتوان یک حبه سیر له شده را به پوست موز بمالید و روی زگیل بگذارید. سرکه ماده دیگری است که دکتر راونایک معتقد است در درمان زگیل کاربرد دارد. این متخصص دانشگاه شفیلد اسید سرکه را نابود‌کننده بخش‌های ویروسی زگیل می‌داند و می‌گوید: هر روز حداقل ۱۵ دقیقه ناحیه مبتلا را در سرکه رقیق شده فرو ببرید و این کار را آنقدر تکرار کنید تا زگیل برطرف شود. البته دهها نوع مختلف زگیل وجود دارد که به نسبت مکان هرکدام باید از درمان مواثر استفاده کرد. 🍃 طب سنتی 👇 http://eitaa.com/joinchat/794361857C8843d0b6ab

🍃🌸🍃 #مضرات_سرخ_کردنی ❌آلرژی ❌یبوست ❌حساسیت ❌سنگ کلیه ❌غلظت خون ❌نارحتیهای پوستی واگزما ✅ جایگزین ✍طبخ غذا به روش بخار پز 🍃کانال طب سنتی http://eitaa.com/joinchat/794361857C8843d0b6ab

🍃🌸🍃 ✅با گوشت چی بخوریم ؟👇 🔸 آب لیمو تازه 🔸سبزی 🔸سماق 🔸گوجه 🔸پیاز با گوشت چی نخوریم ؟👇 🔺سس 🔺دوغ 🔺ماست 🔺نوشابه 🔺دلستر 🔺ترشی 🍃 کانال طب سنتی http://eitaa.com/joinchat/794361857C8843d0b6ab