🌱گیاه سلمک یا سلمه تره چیست؟ سلمه تره از خانواده اسفناجیان و بیشتر به عنوان علف هرز شناخته شده است. 🌿خواص و فواید دارویی گیاه سلمک در طب سنتی به عنوان دارویی گیاهی استفاده میشود و در راستای درمان کم خونی،یبوست و دفع کرم های روده تاثیرگذار است. 🍃گیاه سلمک از مواد مغذی و ویتامین های مکمل نظیر ویتامین های B6، B5، B9، C، آهن، کلسیم، کربوهیدرات، پروتئین، تیامین،ریبوفلاوین، سدیم، روی، منگنز، پتاسیم، روغن، فیبر و منیزیم برخوردار است. ☘️نحوه ی استفاده از گیاه سلمک روش مصرف گیاه دارویی سلمه تره به دو طریق خوراکی و موضعی امکان پذیر است. در واقع شما میتوانید این گیاه را همانند اسفناج یا شبیه سبزی به سالاد اضافه کنید و یابپزید ومصرف نمایید. 🌿همچنین میتوانید عصاره و روغن گیاه سلمک را تهیه کنید و به صورت موضعی درخصوص رفع کک و مک، سوختگی های ناشی از نور خورشید و تورم های مفصلی استفاده کنید. 🌱یکی از برجسته ترین مزایا و خواص گیاه سلمک، درمان یبوست است. در واقع این گیاه به موجب دارا بودن خاصیت ملینی روده ها را تحریک میکند و با بهبود حرکات روده یبوست های مزمن را برطرف میسازد. 🍃گیاه سلمه تره،حاوی کربوهیدرات در مقادیر بسیار بالا است. بامصرف گیاه سلمک منبع اصلی انرژی بدن تأمین میگردد. درواقع کربوهیدرات موجود در سلمک طی فرایندهایی انرژی مورد نیاز بدن را تأمین میکند. به علاوه در دیواره های سلولی سلمک، ترکیبات فیبری وجود دارد. فیبر نوعی رژیم غذایی سالم است که به طور مستقیم در بهبود کارکرد روده نقش دارد و احتمال بروز یبوست را به طرز چشمگیری کاهش می دهد. @teb_islami_najafabad

#عفونت ✅️عفونت یا عفن شدن، ناشی از تجمع رطوبت و راکد ماندن آن در یک محل است ✅️زمانی که رطوبت بیش از اندازه یک جا جمع شود و جریان نداشته باشد، باعث گندیدگی و عفونت آن ناحیه یا اندام میشود ✅️برای رفع آن، باید ابتدا عامل اصلی حذف شود؛ یعنی اگر شخص از خوراکی های دارای طبع سرد و رطوبت زا استفاده میکند، آن ها را بطور کامل حذف کند ⚠️فراموش نکنیم که پرهیز سر درمان هاست⚠️ ✅️ اگر شخص رفتارهای سرد کننده و ارتباط زیاد با آب دارد، نیز باید آن ها را حذف کند ✅️پرهیز کامل از خوردن آب سرد و یخ و حتی خوردن آب و مایعات و میوه های آبکی به مقدار زیاد ✅️ گذاشتن ضماد مخلوط نمک، عسل و زرد چوبه به محل عفونت ✅️ دود عنبرنسارا به محل عفونت بدهد ✅️محل عفونت را آغشته به روغن سیاهدانه کند ✅️جوش شیرین روی محل عفونت بگذارد ✅️ماساژ کامل بدن با روغن زیتون به این روش که از سمت نوک انگشت های پا به سمت بالا و همچنین از نوک انگشت های دست به سمت بالا مالیده شود(از پایین به سمت بالا) تا خون و اخلاط تجمع یافته به سمت بالا حرکت کند ✅️استفاده از کرسی ✳️اصلاح تغذیه فراموش نشود ✅️خوردن نمک یا مخلوط نمک و آویشن به مدت یک هفته هر روز، روزی چهل لقمه به آرامی و پشت سر هم https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/2271 ✅️شاید به حجامت و زالو هم نیاز باشد @teb_islami_najafabad

این گیاه چیست⁉️ ✅️در شیراز و اصفهان به شنگ آلاله شنگ و در خراسان ریش بز خالدار و در لرستان شِنگ و در روستای خوی (شهرکرد) شنگ خطاب می‌کنند. به این گیاه یمنیه، قندرون، سنسفیل، تسلسفیل، اسپلنج، اسفلنج و در آذربایجان یملیک هم می‌گویند. ❎️عربی نوع چمنی این گیاه که برگ‌های آن باریک‌تر از شنگ می‌باشد، لحیه التیس و زنب الخیل است، ولی در عراق و شامات به آن اذناب الخیل می‌گویند. ❇️این گیاه طعم خاصی ندارد و کرمانشاهی ها و آذربایجانی ها آنرا با استفاده از کمی نمک به صورت خام می‌خورند. @teb_islami_najafabad خواص شنگ در پیام بعدی⬇️⬇️⬇️⬇️

⭕️خواص شنگ برای سلامتی: 🌾شنگ از بدن در برابر زخم معده محافظت می کند و دیواره معده را تقویت می کند. 🌾شنگ باعث سم زدایی بدن می شود. 🌾ضماد گل شنگ ترکیب شده با موم برای درمان سوختگی ناشی از آتش مفید است. 🌾عصاره گیاه شنگ به عنوان یک فرآورده مکمل دربهبود کبد چرب اثرات خوبی ازخود نشان داده و تاکنون هیچ‌گونه عارضه جانبی خاصی از این گیاه مشاهده نشده است. 🌾درگذشته از این گیاه برای درمان کچلی و زخم های پوستی استفاده می کنند. از ضماد تهیه شده از برگ های این گیاه در ساخت کرم استفاده شده به منظور التیام زخم های سطحی استفاده می شود. 🌾به عقیده حکیم محمد ابن زکریای رازی مصرف خوراکی ریشه گیاه شنگ پادزهر سموم است. 🌾آب ریشه خام گیاه دارویی شنگ زگیل را از بین می برد. 🌾ضماد تهیه شده با گیاه شنگ برای التیام عصب قطع شده مفید است. 🌾گیاه شنگ به درمان روماتیسم کمک می کند که میتوان بصورت جوشانده بهتره برد. 🌾در طب سنتی خوردن خیسانده ریشه شنگ برای جلوگیری از خونریزی رحم توصیه می شود. 🌾گیاه شنگ دارای اثرات شاخص در درمان کولیت و بیماری التهابی روده است و از برخی داروهای شیمیایی مورد استفاده در درمان کولیت، موثرتر است. 🌾ریشه‌ گیاه شنگ دارای لعاب بوده و کمی تلخ است. همچنین ریشه این گیاه خاصیت خلط آور و نرم کننده سینه دارد. 🌾استفاده از این گیاه در درمان زخم‌های گوارشی و ریه موثر است و عصاره آن به دلیل قابض بودن جهت درمان انواع خونریزی از جمله خونریزی‌های رحمی، دستگاه تنفسی و درمان برخی از انواع اسهال مفید است. ‼️گیاهان بهاری علف هرز نیستند و سرشار از خاصیتند! روی آنها پا نگذاریم.‼️ @teb_islami_najafabad

🔮فصل بهار و آلرژی 🍃عطسه های مکرر 🍃خارش گلو 🍃خارش گوش 🍃خارش بدن 🍃 ابریزیش بینی 💠از بهترین درمان های آلرژی 👇🏻 🌿صاف کننده های خون طبیعی ،مثل : رب انار ، شیره انار ،عناب،برگ کاسنی، شاه تره ، آلو و... 🌿 حجامت 🌿 خوردن مسهل در واقع مغز با عطسه و ابریزش بینی،در حال تخلیه ی بلغم سر می شود 🌸همانند کوهی که برف روی ان را پوشانده و با اغاز فصل بهار و تابستان شروع ب اب شدن می شود 🌸افرادی ک در زمستان از کلاه سر گذاشتن محروم بودند و قواعد فصل و مزاج را رعایت نکردند یا سرماخوردگی را سریع درمان میکنند، دچار ابریزش بینی و خلط پشت حلق و حالات آلرژی می شوند. لذا آلرژی در واقع برون ریزی اخلاط از بدن است که اگر خودمان این کار را بواسطه حجامت و خوردن مسهل و صاف کننده های خون انجام دهیم تمام میشود. @teb_islami_najafabad

#بامیه @teb_islami_najafabad

‼️ممکنه بارها از کنار این گیاه رد شده باشیم اما توجهی به آن نکرده باشیم‼️ ✅️اسم این گیاه مُچه است‼️ ⬅️نام‌های دیگر آن به فارسی، عربی و در کتب طب سنتی، موچه، شیتره، تره تیزک وحشی، مسواک الراعی، عصاب و شیطرج نامیده شده است. ⬅️در اغلب دشت‌های مرطوب، کنار مجاری آب و نواحی سایه‌دارِ اروپا، آفریقا، آسیا و در ایران بیشتر در استان‌ها، بخصوص اصفهان، چهارمحال و بختیاری، فارس و خراسان به صورت خودرو انتشار دارد. @teb_islami_najafabad خواص مچه (شیطرج) در پیام بعدی 👇👇👇👇👇👇👇👇

🔻#مچه چیست و چه فوایدی دارد؟ 🔻مچّه از گیاهان خودرویی است که #ارزش_غذائی بالائی دارد. 🔻گیاه مُچّه سرشار از ویتامین است و در صورت آب پز شدن یا طبخ شدن به صور گوناگون قابلیت استفاده فراوان دارد. 🔻مثلا مردم محلی سمیرم گیاه مچه را آب پز کرده و با نان و قاتُق (ماست چکیده) میخورند.(بورانی) 🔻و یا در چهارمحال و بختیاری آشی با مُچّه و شِنگ میپزند که بسیار مفید و مقوی است! (روش پخت در پیام بعدی) @teb_islami_najafabad 🔻گیاه مُچه یا شیتره برای تسکین دردهای سیاتیک، رماتیسم و دردهای عصبی موثر است. 🔻همچنین تصفیه‌خون و تنظیم‌کننده عوارض ناشی از کمبود ویتامین c است. 🔻برای تنظیم ریتم ضربان قلب مفید و ادرارآور و لاغرکننده است. 🔻التیام‌بخش زخم‌های سطحی است، این گیاه برای تقویت عمومی بدن و برطرف‌کننده اختلالات هضمی موثر است. 🔻مچه مسکن و تقویت‌کننده اعصاب است، این‌گیاه تولید کننده ی رنگدانه های پوستی است و برای افرادی که مشکلات برص، لک و پیس دارند توصیه میشود. 🔻و نیز تسکین دهنده درد طحال،صاف‌کننده صدا و به‌طور کلی دافع بلغم است. 🔻بطور خلاصه #ضداسکوربوت و #تقویت_کننده عمومی بدن، تسریع کننده جریان خون در رگ‌ها و #ادرارآور، ضد استسقاء و برطرف کننده اختلالات هضمی، تحلیل برنده ورم لثه دندان و سرشار از #ویتامینC، تنظیم کننده ریتم #ضربان_قلب و #تصفیه_کننده_خون میباشد. در ضمن برای #هیستری، حالات #عصبی و ناراحتی‌های #کبد و #کلیه نیز مفید است. 🔻در استعمال خارجی له شده برگ شیطرج به صورت ضماد التیام‌بخش زخم‌های سطحی و جوشانده‌ی برگ‌ها به صورت کمپرس برای رفع درد سیاتیک، روماتیسم و دردهای عصبی مؤثر می‌باشد.

🔶️مواد لازم آش شنگ و مچه نخود ۱ پیمانه لوبیا چیتی ۱ پیمانه عدس ۱ پیمانه سبزی شنگ و سبزی مچه نیم کیلو سایر سبزیجات بهاری اختیاری نمک و فلفل به مقدار لازم زردچوبه به مقدار لازم کشک به مقدار لازم پیاز داغ و نعناع داغ به مقدار لازم سیر ۳ حبه @teb_islami_najafabad 🔸️طرز تهیه آش شنگ🔸️ 🔶️مرحله اول برای تهیه آش خوشمزه ابتدا نخود و لوبیارا با آب درون یک قابلمه می ریزیم و روی حرارت قرار می دهیم تا بپزد. شنگ و مچه را شسسته و درشت خرد می کنیم. 🔶️مرحله دوم سپس سبزیجات و عدس را به حبوبات اضافه می کنیم. شنگ دیر پز است و زمان زیادی لازم دارد تا بپزد. وقتی که شنگ و حبوبات نیم پز شد، نمک و فلفل و سیر له شده هم اضافه کرده و حرارت را کم می کنیم تا آش پخته و جا بیفتد. 🔶️مرحله سوم سپس نیمی از کشک را اضافه می کنیم. در ادامه پیاز را شسته و به صورت خلالی ریز می کنیم. سپس یک تابه مناسب برداشته و با کمی روغن روی حرارت قرار می دهیم تا داغ شود. پیاز ها را درون تابه ریخته و تفت می دهیم تا طلایی شود. 🔶️مرحله چهارم سپس زرد چوبه هم به آن اضافه می کنیم. وقتی آش به طور کامل جا افتاد و غلیظ شد، کمی از نعنا و پیاز داغ را در آش ریخته و مخلوط می کنیم. سپس درون ظرف مناسب سرو کرده و با کشک و پیاز داغ و نعناع داغ تزیین می کنیم. 🔶️نوش جان #غذای_سالم @teb_islami_najafabad

#بلغم_معده #سردی_معده #معده #بوی_بد_دهان #نفخ_معده #ترش_کردن #سوزش_معده ⬅️اکثر مشکلات معده و حتی بدن، ناشی از سردی زیاد معده است ⬅️معده به شدت دچار بلغم میشود ✅️اصلاح معده و اصلاح تغذیه باید انجام بشه ⚠️پرهیز سر درمان هاست⚠️ ✅️آداب تغذیه و غذا خوردن اسلامی رو رعایت کنید(مطالب داخل کانال هست جستجو و مطالعه کنید) ✅️از خوردن سردی ها و بلغم زاها به شدت پرهیز کنید(مخصوصا سالاد، لبنیات، سیب زمینی، خیار، ماکارونی، شکلات و آب سرد و یخ) ✅️پرهیز از پرخوری، تندخوری، درهم خوری، ریزه خواری ✅️کمر را با شال پشمی ببندید ✅️پرهیز از خیس شدن لباس و شکم و پاها ✅️لباس های تنگ و کوتاه به هیچ وجه نپوشید ✅️خوردن یک لقمه نمک یا مخلوط نمک و آویشن قبل و بعد از هرچیزی که میخورید https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/2982 ✅️هر روز ۱۴ لقمه یا بیشتر(مثلا ۲۱، ۴۰، ۶۱، ۱۲۰ لقمه)(بستگی به سردی و اخلاط فاسد معده) مخلوط نمک و آویشن(هاضوم) را به آرامی و پشت سرهم بجوید https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/2271 ✅️ مصرف جوشانده ی یک ق غ بارهنگ در یک لیوان عرق نعنا با عسل شیرین شده نیم ساعت قبل از صبحانه و شام (ترک ناهار) هر روز در دوره های چهل روزه مثلا از چهل روز تا ۱۲۰ روز ✅️هر شب قبل از خواب یک ق غذاخوری تخم اسفند رو با آبجوش عسل آبلیمو قورت دهید(به مدت چهل شب) ✅️مصرف خشکبار(نخودچی، توت خشک، مویز، بادام و امثالهم) و سویق در طول روز ✅️صبح ناشتا سه انگشت عسل بلیسید ✅️ افرادی که دچار خشکی و گرمای کبد هستند، میتوانند صبح ناشتا بعد از خوردن عسل، ۵ قاشق خاکشیر را در یک لیوان مخلوط گلاب و عرق خارخاسک، کمی جوشانده با عسل و ترنجبین شیرین کرده میل کنند @teb_islami_najafabad

#دندان #زردی_دندان #جرم #جرم_دندان #تقویت_دندان ✅️اصلاح و پاکسازی معده، کبد و روده ها ✅️ اصلاح تغذیه و رعایت آداب تغذیه ی اسلامی ✅️استنشاق و قرقره ی آب یا آب نمک قبل از وضو ✅️با چوب مسواک یا همان چوب اراک، روزی ۳ یا ۵ مرتبه(مثلا هنگام وضو گرفتن) لثه ها و دندان ها را مالش دهید ✅️قرقره ی مخلوط روغن زیتون،نمک و سرکه هرشب قبل از خواب داخل دهان ✅️خاکستر پوست درخت مو(۱واحد)، کف دریا(۱واحد)، پودرپوست تخم مرغ(۲واحد)، جوش شیرین(۱واحد) و نمک(۲واحد) را مخلوط کرده، و روزی ۱ مرتبه با چوب مسواک یا انگشت شصت فقط به دندان ها بکشید @teb_islami_najafabad