قدم به ساحت جهان زدند: ٣هم قدم ٣هم قسم ٣هم سخن ٣هم نشین ٣همسفر ٣هم هدف ٣هم نظر ٣بی قرین ٣دلربا ٣جان به كف ٣هم ندا ٣ نازنین یكی پدر،یكی پسر،یكی عموي مه جبین میلاد سه پرچمدار مبارک 🆔 @teb_sadegh

🔴 مصرف کلسیم می تواند تا حدی به پیشگیری از فشار خون کمک کند👌 🔺 مطالعات نشان داده که اگرچه کلسیم نقش درمانی در کاهش فشارخون نداردولی می تواندبه پیشگیری از فشارخون کمک کند 🆔 @teb_sadegh

محققان دریافتند فلفل قرمزبه میزان قابل توجهی چربیهای شکم راکاهش میدهد👌 👈چاقی شکمی خطرناکترین نوع چاقی است و خطرپرفشاری خون،دیابت وبیماریهای قلبی عروقی راافزایش میدهد 🆔 @teb_sadegh

🔴 چطوری از واریس جلوگیری کنیم؟ کاری نداره که 😉 ✍ بعد از اتمام حمام به کف و ساق پاها، آب سرد بگیرید تا مجددا خون به بالای بدن منتقل شود و واریس نگیرید❗️ 🆔 @teb_sadegh

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 #کبد 📌بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد ①←بین غذا آب ننوشيم. ②←ناشتا آب سرد ننوشیم. ③←شب ایستاده آب ننوشیم. ④←آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. ⑤←بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. ⑥←پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» 🆔 @teb_sadegh

⚜پیامبر اکرم(ص)⚜ 💦🍃 #خواص_زیتون ⇩ ✨غذای خوبیست ✨دهان را خوشبو ✨بلغم را از بین می‌برد ✨چهره را باز ✨اعصاب را محکم ✨مرض را می‌برد ✨خشم را خاموش 📚:مکارم الاخلاق ص 190 🆔 @teb_sadegh

آیت الله مجتهدی طهرانی: در پنج زمان است که درهای آسمان باز می‌شود و دعا مستجاب می‌گردد: هنگام باریدن باران هنگام جنگ، هنگام اذان، هنگام قرائت قرآن و هنگام اول ظهر. منبع: احسن الحدیث 🆔 @teb_sadegh

شاید عجیب به نظر برسه اما هندونه با نمک شیرینتر میشه❗️ اگه مقدار کمی نمک روی سطح هندونه بریزید و 20 دقیقه صبر کنید میبینید که هندونه شیرین‌تر شده🍉 🆔 @teb_sadegh

🔶برترین سبزی ها🔶 سبزی خوردن مورد سفارش پیامبر و اهل بیت علیهم السلام: ☘ برگ چغندر ☘ تره ☘ خرفه ☘ کاسنی ☘ ترب 🆔 @teb_sadegh

۶۰% مسواک‌های نزدیک به توالت آلوده به میکروب‌های مدفوع هستند و ۸۰% احتمال بروز عفونت را در بدن بالا می‌برند. ۳ میلیون میکروب در کاسه توالت است و تا ۲ متر می‌توانند جابجا شوند. 🆔 @teb_sadegh

♦️دانه سیب حاوی مواد ضد سرطان است و خوردن همزمان 20 هسته سیب موثر در درمان سرطان است. 🆔 @teb_sadegh

آبی که شب کنار خود می‌گذارید را نخورید بدن در طول خواب بدلیل اینکه در حال سم‌زدایی و تجدید سلول‌های مرده است دی‌اکسید کربن بیشتری آزاد می‌کند و آب کنار شما تمام آنها را جذب می‌کند. 🆔 @teb_sadegh